당신이 다른 사람에게 관심이있어서 질투심에 사로 잡힌 사람과 데이트를하고 있거나 다른 사람에게 관심이있어서 질투심에 겁을 먹거나 그들이 '더 나은'사람을 위해 당신이 떠나길 기다리고 있다고 농담으로 말한 경우, 심각한 포기 문제가있는 사람을 상대 할 가능성이 높습니다.
이러한 문제는 일반적으로 부모 나 보호자에게 거부 당하거나 심지어 질병이나 부상으로 인해 가까운 사람을 잃어 버리는 등 어린 시절에 발생합니다.
어떤 사람들은 이후 포기 문제가 발생합니다. 배신 당하다 또는 그들이 깊이 아끼는 파트너에 의해 유령으로, 이와 같은 경험은 치유하는 데 오랜 시간이 걸릴 수있는 꽤 깊은 상처를 일으킬 수 있습니다.
그렇다고해서 이러한 문제가있는 사람이 사랑받을 가치가 없다는 의미는 아닙니다. 보호막을 뚫고 자신이 진정으로 관심을 갖고 있다는 것을 보여주고 주변에 머물 계획임을 보여주기 위해 약간의 특별한주의가 필요하다는 의미입니다. 그들의 삶에서.
이탈 문제가있는 사람과 데이트하는 경우 다음 8 가지 사항을 염두에 두는 것이 좋습니다.
1. 그들에게 인내심을 갖고 그들과 소통하십시오.
이것은 개인 벽이 바스티유를 수치스럽게 만드는 사람입니다. 그들은 쉽게 신뢰하지 않으며, 그들이 다칠 수 있다는 첫 번째 힌트에 그들의 경비원이 올라갈 것입니다. 주의를 기울이지 않도록 대비하십시오.
그들은 대개 관계의 불확실성에 대해 조금이라도 속삭이는 말을 듣습니다. 특히 자신이 알지 못하는 일이 벌어지고 있다고 생각하는 경우에는 개방적인 의사 소통을하는 것이 매우 중요합니다.
의사 소통이 어색하거나 어렵다고하더라도 그들이 정말로 당신을 믿을 수 있다는 것을 깨닫게 만드는 데는 먼 길을 갈 것이며, 그것은 시간과 노력의 가치가 있습니다.
2. 그것은 당신에 관한 것이 아니라는 것을 깨달으십시오.
만약 그들이 철회되는 또는 지나치게 질투 , 당신이이 행동을 유발하기 위해 아무것도하지 않았다는 것을 이해하십시오 : 그들은 현재 상황과 몇 년 전에 경험했던 것 사이에 어떤 종류의 유사점을보고있을 가능성이 높으며, 오히려 그것에 의해 북돋아지는 감정에 반응하고 있습니다. 지금 일어나고있는 것보다.
그들은 겁에 질려서 정말 형편없는 행동을하여 당신이 거기에 앉아 멍해지면서 그런 반응을 불러 일으키기 위해 무슨 짓을했는지 궁금해 할 수도 있습니다. 다시는 그다지 다 치지 않게하는 그들의 힘.
다시 말하지만, 가능하다면 인내심을 가지십시오. 그들이 진정되면 그들이 느끼는 감정에 대해 이야기하도록 격려하십시오. 공황 발작과 폭발 가능성이 발생한 후에는 자신의 행동이 매우 부끄러워 할 것입니다. 함께 일하면 경험을 통해 성장할 수 있으며, 지원과 안심은 실제로 그런 일이 너무 자주 발생하는 것을 막을 수 있습니다.
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3. 자신의 감정에 대해 항상 정직하십시오.
달걀 껍질 위를 걷거나 감정을 자극하지 않으려 고 자신의 감정을 삼켜야한다고 생각하지 마세요. 때때로 매우 연약하고 섬세 해 보일 수 있지만 그 이유는 그들은 모든 것을 지나치게 생각한다 그리고 끊임없이 경계하며“줄 사이”를 읽고 당신이 그들을 다치게 할 것인지 아니면 완전히 내버려 둘 것인지 확인하려고 노력합니다.
이 행동이 당신을 화나게하거나 실망 시킨다면, 병에 담아 침묵을 유지하거나 아무 문제가 없다고 설득하는 대신 그들과 이야기하십시오. 그렇게함으로써 그들은 당신이 그들에게서 물건을 숨기고 있고 당신이 문을 반쯤 빠져 나가고 있다고 느끼기 때문에 훨씬 더 안전하지 않게 될 것입니다.
진지하게 지나치게 의사 소통하는 것을 망설이지 마십시오. 이 사람들은 당신이 당신의 삶에서 일어나는 사소한 부분에 대해 말해 주어 그들이 필수적인 부분 인 것처럼 느끼는 것을 선호합니다. 그들이 중요하다는 것을 안심시키기 위해 할 수있는 일이 많을수록 좋습니다. 그들은 그것을 필요로하며, 관계에서 안전하고 안정감을 느낄 때 당신에게 마음을 열고 차례로 당신이 필요로하는 파트너가 될 수있을 것입니다.
4. 자신을 증명할 준비를하십시오.
포기 문제가있는 사람을 사랑하는 데있어 한 가지 큰 어려움은 그들 중 많은 사람들이 같은 유형의 사람들에 의해 반복적으로 손상을 입었다는 것입니다. 그들은 당신이 그들에게 똑같은 방식으로 상처를 입힐 것이라고 기대하고 말하자면, 신발이 떨어질 때를 대비할 것입니다.
다음 시나리오를 생각해보세요. 학대하는 주인이 돌보는 개를 상상해보세요.
주인은 잠시 동안 개에게 친절하게 대했다가 발로 차서 고통을줍니다…하지만 잠시 동안은 다시 친절합니다. 그들이 그것을 다시 차고 패턴이 반복 될 때까지. 그런 다음 개는 다른 간병인에게 입양됩니다. 잠시 동안 개를 친절하게 대하고 차기도합니다.
몇 명의 다른 사람들과 몇 번의 라운드를 마친 후, 그 개는 작은 친절이 필연적으로 고통스러운 발차기를 따라야한다는 교훈을 배웠을 것입니다. 이번에는 다를 거라고 개를 설득하는 데 많은 시간과 노력, 인내심, 그리고 안심이 필요할 것입니다. 킥이 오지 않는다는 것과 다시는 다 치지 않을 것이라고 완전히 믿지 못할 수도 있지만, 시간이 지남에 따라 과거보다 더 많이 돌보고 사랑받을 수있을만큼 긴장이 풀릴 수 있습니다.
포기 문제가있는 사람도 마찬가지입니다. 타인에 의해 심하게 훼손된 사람의 신뢰를 얻는 것이 훨씬 더 어렵지만, 그들의 방어를 뚫고 당신이 이전에 그들을 해친 사람들과 같지 않다는 것을 그들에게 증명할 수 있다면, 당신은이 사람을 보게 될 것입니다. 사랑은 그들이 항상 될 잠재력을 가지고 있었던 놀라운 존재로 피어납니다.
5. 부정적인 자기 대화를하지 마십시오.
그들이 스스로를 내려 놓고, 자신이하는 방식을 느낀다는 것에 대해 얼마나 어리석은 지에 대해 이야기하거나, 그들이 얼마나 '깨 졌는지'에 대해 사과한다면, 단지 아니오, 그들이 틀렸다고 말함으로써 그들을 가능하게하지 마십시오. 그것은 단지 그들이 느끼는 감정을 무효화시키고 다음에 그들이 조금 무너질 때 같은 말을하게 될 것입니다.
대신 적극적으로 듣고 있지만 다른 관점에서 상황을 보게하는 접근 방식을 시도하십시오.
6. 의도적으로 이러한 방식으로 행동하지 않는다는 점을 이해합니다.
그렇지 않습니다. 정말, 정말 그렇지 않습니다.
그들은 당신의 품에 빠지는 것 이상을 사랑하지 않을 것입니다. 완전한 신뢰 당신이 당신의 모습이고 그들은 당신과의 관계에서 완벽하게 행복하고 안전 할 수 있다는 사실에서, 그러나 그들 자신의 경험은 그들에게 몇 번이고 다른 것을 가르쳐주었습니다.
7. 당신이 그들을 사랑하는 이유를 그들에게 상기 시키십시오.
담요 대신 ' 사랑해 ,”그들에 대해 당신이 관심을 갖고 감사하는 것이 무엇인지 정확하게 말하십시오. 그들은 의심 할 여지없이 다른 사람들로부터 자신이 사랑 받았다는 말을 듣게되었고, 결국 상처를 입었을 때 그 말은 공허하고 무의미한 것으로 판명되었습니다. 그러나 당신이 그들에 대해 알아 차린 매우 확실한 것에 초점을 맞추는 것은 당신이주의를 기울이는 것을 깨닫게합니다. 그들이 누구인지 : 그들이하는 일에.
몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 나는 당신이 동물들에게 얼마나 친절한 지 정말 존경합니다.
- 저를 위해 ___을 (를) 만들기 위해 노력한 것에 감사드립니다. 제가 좋아한다는 것을 알고 있기 때문입니다.
- 당신은 아름다운 미소를 가지고 있습니다. 당신이 행복 할 때 당신이 그렇게 밝게 빛나는 모습을 볼 수있어서 기쁩니다.
- 당신이 나에게 추천 한 책은 완벽했다. 당신은 내가 좋아하는 것에 대한 확실한 통찰력을 가지고 있으며, 감사합니다.
기타.
보고 듣는 것은 믿을 수 없을 정도로 중요하며 그들의 노력을 인정받는 것은 그들에게 변화의 세계를 만들 수 있습니다. 이들은 종종 매우 친절하고 깊이 사랑하고 혜택을받은 사람들을 제공하므로 그들이하는 일에 대해 감사하는 것은 당신이 관심을 가지고 있다는 것을 보여주는 데 막대한 것입니다.
8. 그들을 도와 주되 고치려고하지 마십시오.
포기 문제가있는 사람과 데이트를하는 경우, 그 사람의 고통과 상처를 '고치'하는 '치료'에 대한 책임감을 느낄 수 있습니다.
친절 함과 그들이 더 행복한 삶을 살기를 바라는 욕망 때문에 이런 식으로 느낄 수 있지만, 이것이 당신의 삶이 아니라 그들의 삶이라는 것을 기억하십시오.
그렇기 때문에 당신은 그들의 치유의 무게를 당신의 어깨에 짊어 질 수 없습니다.
누군가를 돕는 것과 고치는 것에는 차이가 있습니다. 당신의 역할은 그들에게 자신의 속도로 나아가고, 때때로 뒤로 가고, 다른 일을 시도하고, 실패하고, 일어나서 다시 시도 할 수있는 자유를주는 동시에 그들 자신의 치유 여정을 돕고 수용하는 것입니다.
이들의 이탈 문제를 해결할 수는 없습니다. 이들을 고수하고이 도움말의 다른 도움말에 따라 안심할 수 있습니다.
이러한 문제를 가진 사람을 사랑하는 것은 때때로 실망 스러울 수 있지만, 그들이 두려움을 극복하도록 도와 주면 의심 할 여지없이 가장 사랑스럽고 상상할 수있는 파트너를 갖게 될 것입니다. 단순히 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 증명했기 때문입니다. 머무르다.
여전히 파트너의 버림에 대한 두려움에 대해 어떻게해야할지 모르겠습니까?이와 같은 기사로 모든 것을 스스로 알아낼 필요는 없습니다. 훈련 된 관계 상담사로부터 필요한 안내를받을 수 있습니다. 그들은 그러한 관계가 제기 할 수있는 도전을 탐색하는 데 도움을 줄 것입니다.모든 것을 안내하고 질문에 답할 수있는 Relationship Hero의 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.
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