고 싶어요 실패에 대한 두려움을 극복 하시겠습니까? 이 금액은 지금까지 지출 할 수있는 최고의 $ 14.95입니다.
자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.
두려움은 당신을 죽이는 것을 막고, 자신을 의심하게 만들고, 심지어 자신의 도덕에 반하는 행동을하도록 이끄는 힘이 있습니다. 그러나 실패에 관한 두려움은 종종 비합리적이고 비생산적입니다.
관찰자에게는 비논리적이고 쓸데없는 실패에 대한 두려움이 어떻게 보일지 모르지만 여전히 사회 전반에 걸쳐 많은 사람들을 사로 잡고 있습니다. 이 쇠약 해지는 감정은 사람들을 뒤로 잡고 그들의 꿈과 욕망에 맞는 삶을 살 기회를 훔칩니다.
실패에 대한이 두려움은 어디에서 왔으며, 그 밖의 원인은 무엇이며이를 극복하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 이 기사가 당신을 위해 대답하는 모든 질문입니다.
이 마비되는 감정이 어디에서 오는지부터 시작하겠습니다.
나르시시스트를 정말로 다치게하는 방법
실패를 두려워하는 진짜 이유
실패를 두려워하는 무수한 이유를 모두 살펴볼 때 정말로 그것에 대해 생각하기 시작하면, 그것들은 모두 하나의 공통된 뿌리로 돌아갑니다. 우리는 그러한 실패가 우리의 자아에 미칠 수있는 상처 때문에 실패하는 것을 두려워합니다.
우리는 우리의 미래를 바라보고 정서적 고통 우리의 노력이 성공하지 못하면 고통을 겪을 것입니다. 단지 그렇지 않습니다 우리의 더 높은 자아 하지만 우리의 자존심입니다. 우리 존재의 추상적 인 부분, '나'와 동일시되고 그러한 투시를 실행하는 것은 외부 세계와 분리되어 있고 취약하다고 생각하는 부분입니다.
에고는 옷장 비관론자이며 허세와 자신감 구경꾼에게, 그러나 그것은 마음에 두렵고 궁극적으로 낙담 한 성격입니다. 마지막으로 경험하고 싶은 것은 고통이므로 위험하다고 생각되는 모든 것을 피할 것입니다. 상처를 입을 수있는 아주 작은 기회조차도 허용하기 위해 스스로를 밖으로 내놓는다는 생각을 참을 수 없습니다.
현실은 실패가 우리 자아에 대한 주요 잠재적 위협을 나타내므로 두려워하게됩니다. 에고가 우리 마음에 너무나 자주 떠오르는 것을 감안할 때, 그것이 두려워하는 것을 두려워하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
본질적으로 우리는 논리적이거나 이성적인 이유 때문이 아니라 에고가 경험할 감정적 고통 때문에 무언가에 실패하는 것을 두려워합니다.
기타 기여 요인
자아가 실패에 대한 두려움 뒤에 있다면 다른 어떤 역할을합니까? 실패가 발생하면 자아가 상처를 입을 것이라고 확신하는 이유는 무엇입니까?
하나의 큰 요인 사회적 지위와 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하는지입니다. 옳든 그르 든, 우리는 실패가 다른 사람들의 눈에 부정적인 것으로 보일 것이라고 믿습니다. 또는 더 정확하게는 우리의 자존심은 우리가 모든 것을 무언가에 집어 넣고 짧게 나오면 우리가 비웃고 굴욕을 당할 것이라고 생각합니다.
비밀리에 실패하는 것은 우리의 자존심에 해롭고, 다른 사람들 앞에서 공개적으로 실패하는 것은 천 배나 더 나쁠 것입니다. 그것은 우리의 자존심이 너무 많은 고통을 야기하여 대처하기 힘들 것입니다.
두 번째 기여 요인 실패에 대한 우리의 두려움은 무언가에 실패하면 우리의 꿈은 어떻게 되는가? 우리가 우리의 욕망을 실현하기를 희망한다면, 우리의 시도에 실패하면 우리는 어떻게 될까요?
이것은 또한 우리의 자아와 그것이 겪을 고통과 연결됩니다. 우리의 자아가 자신의 꿈을 꾸는 것은 거의 불가능합니다. 이것은 더 높은 곳에서 온 것입니다. 그래서 우리가 성공하지 못한 일에 최선을 다한다면 우리의 자아는 그 뒤에 오는 것을 상상할 능력이 없습니다.
우리의 자아는 우리의 상위 자아에서 비롯된 꿈을 채택하고 그것들을 내러티브의 일부로 만듭니다. 그러나 그들은 자신의 꿈을 만들 수 없기 때문에 현재 가지고있는 것을 포기하지 않습니다. 그들은 그 꿈이 그들에게서 빼앗기면 일어날 일을 상상할 수 없습니다.
그래서 그들은 우리가 꿈에서 실패하고 적절한 교체없이 남겨질 수 있다는 두려움을 우리에게 심어줍니다.
마지막 요소 실패에 대한 두려움에서 중요한 역할을하는 것은 우리가 다른 누구에게도 책임을 질 수 없다는 것입니다. 우리의 자존심은 비판을 꺾고 자신이 아닌 다른 사람을 손가락질하는 마스터입니다. 이 방어 체계 해로운 것이 코어로 침투하는 것을 방지하는 것을 목표로합니다.
자아는 다른 사람을 비난하는 데 너무 익숙해서 책임을 받아들이다 무엇이든. 무언가를 시도하고 실패하면 남을 비난하다 (여전히 추구 하겠지만) 자신의 단점에 직면하게됩니다.
세상을 변화시키는
이것은 에고가 기꺼이 감수 할 위험이 아닙니다. 그래서 그것은 첫 번째 시도에 대한 두려움을 만듭니다.
당신은 또한 좋아할 수 있습니다 (아래에서 계속되는 기사) :
- 실패 나 패자처럼 느끼는 것을 멈추는 방법
- 변화에 대한 두려움을 극복하고 자신있게 새로운 도전에 직면하는 방법
- 정서적으로 안정된 사람들이 다르게하는 7 가지
- 야망도, 목표도, 꿈도없는 사람들에게 보내는 공개 서한
실패에 대한 두려움 극복
이제이 두려움의 근원이 무엇인지 알았으므로이를 해결하기 시작하고 결국 극복 할 수 있습니다.
이를 달성하는 두 가지 효과적인 방법이 있습니다.
1. 실패에 순응.
산을 오르기 전에 몸이 높은 고도에 익숙해 지듯이, 시간이 지남에 따라 매우 작고 거의 사소한 실패에 노출되어 실패에 대한 자아를 순응시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
제 2 외국어를 배우는 것과 같은 새로운 기술을 배우는 것으로 시작할 수 있습니다. 이것은 개인적으로 집에서 편안하게 할 수 있습니다. 이 언어에서 일반적인 단어 10 개를 배우는 것으로 시작하십시오. 그 옆에 영어 등가물과 함께 종이에 적으십시오. 단순히 종이를 반으로 접어 영어 단어 만 볼 수 있도록 한 다음 외국 번역을 하나씩 풀어보십시오.
사진에 대한 기억이 없다면, 시작하는 단어에 실패 할 것입니다. 이것은 실패에도 불구하고 하늘이 떨어지지 않았다는 자존심을 보여줄 것입니다. 또한 며칠 후에 당신은 10 개의 새로운 단어 각각을 실패없이 떨어 뜨릴 수 있다는 것을 보여줄 것입니다. 성공은 종종 초기 실패 후에 온다는 것을 가르치기 시작할 것입니다.
그런 다음 다른 사람과 관련된 도전으로 넘어갈 수 있습니다. 당신이 믿는 사람 편안하게 느껴집니다. 결국 자존심이 풀리고 실패 가능성에 맞설 준비가되면 더 많은 공적 업적을 시도 할 수 있습니다.
이것은 항상 빠른 프로세스는 아니지만 자존심이 압도되기 전에 많은 작은 작업과 실패가 필요할 수 있으므로 꿈을 쫓을 자유가 있습니다.
2. 실패의 미덕에 대한 자존심을 설득합니다.
지금 당신의 자아는 실패를 상처를 입힐 것이라고 생각하지만 실패가 즐거울 수 있다고 믿도록 속일 수 있다면 어떨까요?
당신이해야 할 일은 앞서 말했던 굴욕의 비전을 자부심으로 바꾸는 것입니다. 당신은 자신이 겪을 수있는 상처와 타박상이 실제로 당신이 무언가를 위해 얼마나 싸웠는지 사람들에게 보여주기 위해 전투의 상처로 입을 수 있다는 것을 당신의 자존심을 납득시켜야합니다.
모든 엘리트 레슬링을 소유한 사람
성공하면 자랑 할 수 있고, 실패하면 투쟁에서 영광을 찾을 수 있기 때문에 에고는 윈윈 상황이됩니다.
어떻게 할 수 있습니까? 당신에게 효과가있을 수있는 한 가지 방법은 영감을주는 배경 이야기 당신이 할 수있는 한 많은 부유하고 유명한 사람들의. 이 개인들이 힘든시기를 겪고 수많은 좌절을 겪으면서도 여전히 성공을 거둔 것은 매우 흔한 일입니다.
자서전을 읽고, 다큐멘터리를보고, 그들에 관한 영화를 찾으면 실패하고 계속하는 것이 다른 사람들이 존경하는 강한 의지의 표시라고 자부심을 설득 할 수있을 것입니다. 결국 숭배는 에고가 가장 원하는 것이며,이 상을 실패의 위험보다 더 크게 만들면 두려움을 극복하고 원하는 것을 성취 할 수 있습니다.
이 안내 명상이 당신을 도울 수 있습니까? 실패에 대한 두려움을 멈추다 ? 우리는 그렇게 생각합니다.
