같은 실수를 계속해서 저지르는 것을 막는 방법

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성공으로가는 길은 종종 어렵고, 실수와 예상치 못한 도전으로 가득 차 있습니다.



경력을 쌓거나 일부를 달성하는 등 자신이 수행하는 모든 작업에서 처음부터 성공까지 곧바로 여행하는 경우는 드뭅니다. 개인 개발 목표 .

트랙션을 찾기 위해 바퀴를 돌리는 동안 본질적으로 시간을 낭비하고 있기 때문에 동일한 실수를 계속 반복하는 경우 도로가 조금 더 까다로워집니다.



그것을 어떻게 피할 수 있습니까? 같은 실수를 반복하는 것을 어떻게 멈출 수 있습니까? 누구나 실행할 수있는 매우 간단하고 직접적인 전략을 살펴 보겠습니다.

1. 실수 한 것을 용서하십시오.

사람들이 실패와 갖는 관계는 실패가 실제로 의미하는 바를 정확하게 반영하지 않습니다. 현실은 세상에서 대부분의 노력이 실패하고 무한한 이유 때문에 실패한다는 것입니다.

때로는 노력의시기가 맞지 않거나, 때로는 아이디어가 잘 마케팅되거나 홍보되지 않고, 때로는 사람이 성공을 찾는 데 필요한 기술이나 필요한 자원이 부족하고 때로는 사람들이 실제로 시작하기 전에 포기합니다.

실패는 나쁜 말이 아닙니다. 실패는 단순히 무언가를 시도했지만 해결되지 않았다는 것을 의미합니다. 예, 실패의 결과는 가혹하고 때로는 삶이 바뀔 수 있지만 여전히 당신의 실패를 용서하십시오 .

사람은 불완전합니다. 실수가 발생합니다. 실패가 발생합니다. 그것들은이 세상 모든 사람의 삶의 일부입니다.

중요한 실패에 대해 당신이하는 일입니다. 자신에게 친절 . 너 자신을 용서해. 다시 시도하십시오.

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2. 현재 진행중인 실수를 식별합니다.

문제를 해결하는 열쇠는 우선 문제가 무엇인지 이해하는 것입니다.

나는 시간을내어 내가 저지른 실수 나 최근의 실패에 대해 생각하고 그것을 종이 위에 적는 것을 좋아합니다.

내가 저지른 실수에 대한 구체적인 아이디어를 형성하고 그것을 명확히 표현해야합니다. 왜냐하면 실수에서 거꾸로 작업하여 내가 어떻게 거기에 왔는지 볼 수 있기 때문입니다.

3. 성공적인 해결 방법을 식별합니다.

다음 단계는 성공적인 해결 방법을 식별하는 것입니다.

종이에 성공적인 해결책으로 정량화 할 것이라고 생각하는 것을 적습니다. 무엇을 위해 노력하고 있습니까? 당신이 원하는 것은 무엇입니까? 당신의 목표는 무엇입니까? 달성하고자하는 목표는 무엇입니까?

적어 두십시오. 그러나 성공이 당신이 생각하는 것과 정확히 일치하지 않을 수 있다는 것을 이해하십시오. 따라서이 성공이 무엇인지에 대한 생각에 너무 얽매이고 싶지는 않습니다.

상황이 바뀔 수 있습니다. 결국 그 일에 대한 지식이나 경험이 부족하여 성공에 대한 표준이 벗어났다는 것을 알게 될 수 있습니다.

당신의 노력은 당신이 정말로 좋아하고 즐기는 곳으로 당신을 데려다 줄 수도 있지만, 반드시 당신이 구상했던 것은 아닙니다. 새롭고 관련성있는 정보를 얻으면 목표를 바꾸어도됩니다.

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4. 실수를 저지른 의사 결정의 경로를 추적하십시오.

이 시점에서 실수를 저지른 경로를 리버스 엔지니어링 할 때입니다. 질문을 통해이를 수행합니다. 다음과 같은 질문 :

가장 어린 WWE 레슬러는 누구입니까
  • 그 성공을 추구하기 시작한 순간부터 마침내 해체 될 때까지 어떤 나쁜 결정을 내렸습니까?
  • 내가 내린 좋은 결정 향후 시도에 통합 할 수 있습니까?
  • 지식이 부족 했습니까? 정보? 경험? 원근법?
  • 내 목표는 좁히는 것이 었습니까? 너무 넓은?
  • 내가 찾던 해결책을 찾았을 다른 결정을 내릴 수 있었던 지점이 있습니까?
  • 이 실수에서 내가 어떤 역할을 했습니까?
  • 이 목표를 추구하는 데 부정적인 영향을 미치는 외부 요인은 무엇입니까?
  • 내가 경험 한 함정과 단점의 영향을 어떻게 줄일 수 있었습니까?

5. 찾고있는 성공적인 해결책을 얻기위한 다른 방법을 조사합니다.

기술 발전의 가장 큰 장점은 이제 추가 정보를 찾아 볼 수있는 인터넷이 있다는 것입니다.

시간을내어 목표에 대한 양질의 정보와 목표 달성에 관련된 프로세스를 찾으십시오. 이렇게하면 새로운 행동 과정을 계획 할 때 얻을 수있는 더 큰 지식 풀이 제공됩니다.

추가적인 관점은 목표가 합리적이고 달성 가능한지 판단하는데도 도움이됩니다. 재평가가 필요하거나 훨씬 더 큰 경로에서 더 작은 목표를 달성해야한다는 것을 알 수 있습니다.

6. 성공적인 해결을위한 전략과 행동 방침을 개발하십시오.

전략을 개발할 때입니다. 성공적인 해결을 위해 어떤 요소가 필요합니까? 피해야 할 함정은 무엇입니까? 처음부터 성공으로 간주되는 단계까지 어떤 조치를 취해야합니까?

이러한 단계를 단계별 작업 과정으로 종이에 매핑하십시오. 이것을 전략의 초안이라고 생각하십시오.

각 단계에 도달하면 예상 한대로 정확하게 보이지 않을 수 있다는 것을 알게됩니다. 탐색하고 극복해야하는 예측할 수없는 문제 나 장애가 발생할 가능성이 높습니다.

어려운 시간을 보내고 있다면 5 단계에서 제시 한 것과 동일한 문제 해결 방법을 사용하십시오 – 조사, 조사, 조사!

7. 새롭고 다른 전략으로 기꺼이 다시 시도하십시오.

성공을 추구하는 가장 중요한 단계는 실패를 기꺼이 받아들이고 다시 시도하는 것입니다. 새 계획이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 때때로 그렇게되는 것입니다. 수행중인 작업에 따라 전략을 변경하고 다시 시도해야 할 수 있습니다.

장점은이 프로세스를 진행하면서 상당한 경험을 얻게된다는 것입니다. 물론 단점은 아무도 그들이 실패하고 있거나 적절한 진전을 이루지 못하고 있다고 느끼는 것을 좋아하지 않는다는 것입니다.

용서하고 다시 신뢰하는 방법

유일한 진정한 전략은 미소를 지으며 참아 내고, 앞으로 나아가고, 전략을 조정하지만, 그 과정에서 목표를 잃지 않는 것입니다. 극복하고 성공할 수 있습니다!

상담에 관하여…

통제 할 수없는 이유로 사람이 같은 실수를하는 경우가 있습니다.

인생은 힘들다 많은 사람들에게 고통스럽고, 살아남 으면 그 사람이 겪고있는 부정적인 상황을 잘 견디는 건강에 해로운 대처 메커니즘을 만들 수 있지만 더 건강한 상황에서는 독성이 있고 파괴적입니다.

정신적 또는 정서적으로 어려움을 겪고있는 경우 공인 상담사에게 상황에 대해 이야기하는 것이 가치있는 투자입니다. 그러한 실수의 근본 원인을 해결하도록 도와줌으로써 이러한 장애물을 극복하는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다.

우울증, 불안 또는 기타 정신 건강 문제가있는 사람들이 같은 실수를 반복하는 것은 드문 일이 아닙니다. 좋지 않은 사고 과정은 추론하고 상황을 정확하게 판단하고 계획을 따르는 우리의 능력을 엉망으로 만들 수 있습니다.

공인 상담사가 스스로 할 수없는 경우 유사한 변화를 겪은 다른 사람들이 성공하기 위해 사용한 전략과 경로를 알려줄 수 있습니다.