감정 이입을 사랑하는 것은 많은 보상을 가져옵니다.
그러나 그것은 또한 매우 특별한 도전을 제기 할 수 있습니다.
감정이 입은 당신이 만날 수있는 다른 사람들에게 여러면에서 독특합니다.
그리고 데이트하는 것은 그들을 이해하고 관계에 접근하는 방식을 조정하는 것을 의미합니다.
당신이 초기에 사랑의 진통을 겪고 있거나 한동안 공감하면서 살고 있다면, 당신의 관계가 번창하는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.
1. 문제가 있으면 그들과 이야기하십시오.
감정이 입은 많은 것을 감지 할 수 있지만 마음을 읽는 사람은 아닙니다.
모든 관계에서 열린 의사 소통은 중요하지만 파트너가 공감할 때 두 배로 중요합니다.
결국, 그들은 당신이 그들을 숨기려고 아무리 노력해도 무언가가 일어나고 있다는 것을 알게 될 것입니다.
따라서 스트레스를 받거나 불안하거나 화를 내거나 화를 내면 그들과 이야기하는 것이 중요합니다.
이는 그들과 관련된 문제와 내부 및 외부의 다른 요인에 대해서도 마찬가지입니다.
직장 걱정? 우정의 비애? 건강 문제 (신체적 또는 정신적)? 인생에서 조금 길을 잃은 느낌?
감정이 입은 훌륭한 경청자이자 훌륭하게 돌보는 파트너이기 때문에 마음을 열 때 안전함을 느낄 수 있습니다.
감정이 입은 또한 지나치게 생각하는 경향이 있습니다. 그래서 그들과 마음을 열면 그들이 당신과 당신의 관계에 대해 덜 생각 / 걱정할 수 있도록 도와줍니다.
2. 거짓말을하지 마십시오.
감정이 입은 걷고, 거짓말 탐지기를 말합니다.
그들은 1 마일 떨어진 곳에서 굉장한 냄새를 맡을 수 있습니다.
그리고 거짓말은 정말 깊어졌습니다.
감정이 입은 어떤 종류의 속임수라도 싫어합니다.
그들에게 정직하고 그들이 무엇이든 다룰 수 있다고 신뢰하는 것이 훨씬 낫습니다.
누락의 거짓말도 금지됩니다. 이야기에 공백이 있거나 무언가를 숨기고있을 때이를 파악할 수 있습니다.
울 것 같지만 눈물은 오지 않는다
감정 이입에 거짓말을하면 두 번째 기회를 자주 얻지 못하므로 위험을 감수하지 마십시오.
3. 그들의 말을 들어라.
감정 이입이 잘 듣는 것처럼 그들도 자신의 목소리를 가지고 있습니다.
더군다나 그들은 그 목소리가 들리는 것을 알고 싶어합니다.
그들은 머릿속에서 많은 일이 일어나고 있으며, 그 생각 중 일부를 당신에게 맡길 수 있도록 정말로 도움이 될 수 있습니다.
그들이 말할 때 방해하지 말고 심지어 질문을하십시오. 그들이 당신의 차례를 취하기 전에 그들의 요점을 끝낼 때까지 기다리십시오.
당신이 그들에 대해 말하거나, 그들의 요점을 끝내거나, 그들이 생각하는 것을 알고 있다고 가정하면, 그들은 당신이 그들이 말하는 것을 듣지 못한다는 것을 알고 있기 때문에 대화에 빠져들 가능성이 있습니다.
4. 그들이 항상 자신의 감정을 설명 할 수있는 것은 아니라는 것을 이해하십시오.
감정이 입은 많은 감정을 느끼며 대부분은 자신의 감정이 아닙니다.
그리고 어떤 때는 특정 감정이 어디서 왔는지조차 알지 못합니다.
따라서 그들이 슬프거나 불안해하거나 짜증이 난다고해서 그 이유를 말할 수있을 것이라고 생각하지 마십시오.
물론 괜찮은지 또는 자신이 느끼는 감정에 대해 이야기하고 싶은지 물어볼 수 있지만 항상 도움이되는 것은 아닙니다.
5. 그들이 자신의 감정을 표현하도록 허용하십시오.
자신이 자신이든 다른 곳에서 흡수 한 것이 든 관계없이 대부분의 감정이 입은 자신의 감정을 소매에 씁니다.
감정 이입을 좋아한다면 판단이나 경멸을 두려워하지 않고 감정을 드러내야합니다.
감정 이입이 다른 사람의 감정에 무거운 짐을 싣는 경우에는 어려울 수 있습니다.
그들에게 '그만둬'라고 말하고 다른 일에 집중하고 싶을 수 있지만 이것은 공감자가 쉽게 할 수있는 일이 아닙니다.
당신이 할 수있는 최선은 감정이 화를 낼 때 그들을 위로하거나 감정이 폭발을 일으키는 지 이해하는 것입니다.
물론 당신과 당신의 경계가 존중되고 있는지 확인하되 감정적 인 파트너와 편안 해지는 법을 배우십시오.
6. 그들의 능력을 믿으십시오.
감정 이입에게 말할 수있는 가장 해로운 말 중 하나는 그들의 능력을 믿지 않는다는 것입니다.
아마도 당신은 그것이 다소 과장된 것을 발견 할 수 있지만 이것이 순전히 당신의 이해 부족 때문이라는 것을 알고 있습니다.
감정 이입이 다른 사람의 감정을 느끼고 구현하는 것이 어떤 것인지 설명하기 어려울 수 있지만 이것이 실제가 아니라는 의미는 아닙니다.
당신이 공감을 사귀고 있고 더 나아가고 싶다면, 그들이 모든 것을 다 만들고 있다고 생각한다고 암시조차하지 마세요.
삶에 대해 생각하게 하는 것들
그것은 일의 끝이 될 것입니다. 당신은 그것을 믿을 수 있습니다.
7. 변경하려고하지 마십시오.
때때로 당신은 그들이 그들의 자연 상태에 저항한다면 당신의 삶의 공감이 더 나을 것이라고 생각할 수 있습니다.
그들이 흡수하는 감정을 무력화 시키거나 완전히 차단하도록 격려 할 수 있습니다.
그러나 이것은 당신이 누구인지의 핵심 부분을 바꾸라고 요구하는 그들과 다르지 않습니다.
그것은 좋은 일이 아니며 확실히 당신의 관계에 도움이되지 않을 것입니다.
감정이 입은 스스로를 보호 할 수 있습니다. 그러나 이것은 전적으로 그들에게 달려 있습니다.
그들은 원하지 않을 수도 있습니다. 그들은 공감 능력을 포용하는 데 완벽하게 만족할 수 있습니다.
그들에게 무엇이 최선인지 말하는 것은 당신의 장소가 아닙니다.
공감에 대한 기타 필수 참고 자료 (아래에서 계속되는 기사) :
- 공감의 어두운면
- 두 사람이 사랑에 빠졌을 때
- 감정 이입과 매우 민감한 사람들을위한 17 가지 생존 팁
- Alpha Empath : 힘과 감도가 만나는 곳
- 6 Empaths 및 HSP의 관계 '필수'
- 공감하는 사람들이 아닌 4 가지
8. 그들의 사랑이 강렬 할 수 있음을 이해하십시오.
감정 이입의 감정에있는 다이얼이 10 개로 끝이납니다.
그들은 모든 것을 생생하게 경험합니다.
이것은 당신에 대한 그들의 사랑이 빠르게 성장하고 때때로 약간 강렬하게 느껴질 수있는 방식으로 표현 될 수 있음을 의미합니다.
나는 내 남자 친구에게 더 많은 애정을 원한다
그러나 그들은 그것을 속이지 않습니다. 그들은 정말로 당신에 대한 불타는 욕망을 가지고 있습니다.
감정적으로 표현력이 그리 많지 않다면 약간 위협적 일 수 있습니다.
그것으로부터 도망 치지 마십시오. 항상 항상 자신의 기분을 전달하십시오.
당신의 감정 이입 파트너는 당신을 조금 불편하게 만드는 것을 알고 있다면 당신에 대한 행동을 어둡게 할 수 있습니다.
또는 당신이 당신의 감정을 그들이하는 것처럼 아주 쉽게 표현하기 어렵다는 것을 미리 그들에게 말했다면 그들은 당신의 반응에 더 잘 대비할 수 있습니다.
9. 충분한 공간을 제공합니다 (필요할 때).
스스로 오랜 시간 동안 공감합니다. 그것은 그들이 삶에서 긴장을 풀고 다른 사람들의 감정과 분리되는 방법입니다.
그들이 이러한 일을 할 수 있도록 당신의 사랑에 약간의 공간을 줄 준비를하십시오.
그들이 혼자 있기를 원하면 그 요청이 어디서 오는지 이해하고 거절하는 것으로 받아들이지 마십시오.
또는 그들이 당신 주위에서 약간 움츠러 드는 것처럼 보이면 혼자 있고 싶은지 물어보십시오.
공감과 함께 살고 있다면 다른 방으로 후퇴해야 할 수도 있습니다.
그렇지 않다면 남은 저녁 시간 동안 문자를 보내지 않는 것과 같은 의미 일 수도 있습니다.
그들 스스로의 필요를 존중하십시오.
10. 그들이 당신의 서클과 어울리도록 강요하지 마십시오.
감정이 입은 믿을 수 없을만큼 사교적 일 수 있지만 방금 설명한대로 스스로 후퇴 할 수도 있습니다.
그러니 그들이 편안하다고 느끼는 것보다 더 많이 친구 나 가족과 어울리라고 주장하지 마세요.
물론 당신은 그들이 당신의 더 넓은 삶의 일부가되기를 원하지만 이것이 그들에게 상당히 압도적 일 수 있음을 이해하고 받아 들여야합니다.
사람들을 만날 것이라고 가정하기보다는 항상 당신과 함께 할 것인지 물어보십시오.
그리고 그들이 정확한 순간에 그것을 느끼지 못한다면 거절하는 것에 대해 괜찮습니다.
11. 그들의 경계를 존중하십시오.
물론 모든 관계에서 경계를 존중해야합니다.
공감을 좋아할 때도 다르지 않습니다.
이러한 경계는 대부분의 경우 약간 다르게 보일 수 있지만 여전히이를 받아들이는 것이 중요합니다.
아마도 이것은 그들이 편안하게 말하는 것에 대한 한계를 의미 할 것입니다. 또는 아마도 그들은 별도의 침대에서자는 것을 선호합니다.
또는 위에서 설명한 것처럼 시간과 공간의 경계를 의미 할 수 있습니다.
12. 어떤 미디어를 사용하는지 신중하게 고려하십시오.
감정 이입이 일반적으로 관심이없는 몇 가지가 있습니다.
폭력은 큰 문제입니다. 증오하는 말은 또 다른 것입니다. 부정적인 세계 뉴스는 세 번째입니다.
기본적으로 함께있을 때 보거나 듣는 미디어의 감정적 어조를 고려해야합니다.
잠재적으로 어려운 감정에 노출되는 것은 피해야합니다.
예를 들어 그들은 아마도 공포 영화를보고 싶지 않을 것입니다.
화난 음악 / 가사가 그들에게 문제가 될 수 있습니다.
무거운 주제에 관한 다큐멘터리도 흥미롭지 만 힘들 것입니다.
13. 그들을 애완 동물과 기꺼이 공유하십시오.
감정 이입은 동물과 자연스러운 친화력을 가지고 있으며 대부분 애완 동물 한두 마리가 있습니다.
동물은 간단합니다. 그들은 무조건적인 사랑을 제공하며 행복하게 앉아서 당신과 함께있을 것입니다.
따라서 감정 이입과 낭만적 인 관계에 있다면 때때로 동물 동반자에게 두 번째 바이올린을 연주 할 준비를하십시오.
이것은 물리적 일 수 있습니다. 그들은 단지 고양이 나 강아지와 함께 소파에 모이기를 원할 수 있습니다.
또는 그들이 당신 대신 애완 동물에게주는 시간과 관심의 측면에서 볼 수 있습니다.
미안하지만 이것은 타협 할 수없는 일입니다.
14. 그들이 타고난주는 사람이라고해서 너무 많이 취하지 마십시오.
공통점 중 하나 감정 이입의 어려움 다른 사람들을 기쁘게하기 위해 너무 많은 것을 바친다는 것입니다.
그들은 다른 사람들을 행복하게 만드는 것을 좋아합니다.
이것은 그들이 관계에있을 때 더욱 강한 본능이된다.
그리고 그렇게 세심하고 배려하는 파트너가 있으면 기분이 좋겠지 만,이주는 자연을 이용하지 않도록 조심하세요.
항상 당신이하고 싶은 일이 아니어야합니다. 그들의 욕구와 필요도 고려되어야합니다.
손과 발로 그들을 기다리게해서는 안됩니다. 일부 집안일은 스스로 책임 져야합니다.
누구의 요구가 먼저 충족되는지에 대해 관계가 완전히 일방적이지 않도록하십시오.
15. 절대 과소 평가하지 마십시오.
감정 이입은 종종 사람들이 스스로를지지하지 않는다고 생각할 정도로 친절하고 돌보는 영혼입니다.
사람들은 종종 감정 이입이 보호가 필요하다고 생각합니다.
둘 다 실수입니다.
감정이 입은 다른 사람과 마찬가지로 능력이 있으며 다르게 생각해서는 안됩니다.
당신이 감정 이입과 관계를 맺고 있다면, 그들이 할 수있는 일이나 그들이 얼마나 단호 할 수 있는지 결코 과소 평가하지 않는 것이 좋습니다.
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