이 8 가지 특성을 전시하기가 불가능한 어려운 사람들

어려운 사람들을 다루는 것은 에너지를 소모하고 인내심을 한계까지 테스트 할 수 있습니다. 직장, 가족 모임 또는 우연한 사회적 환경에 관계없이 불가능한 기술을 습득 한 것처럼 보이는 사람들 중 적어도 한 명을 만났습니다.

이 사람들과 상호 작용하기가 어려워지는 특성을 이해하면 이러한 패턴을 조기에 인식하고 자신의 복지를 보호하기위한 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 자신의 특성을 인식한다면 아마도 이것은 당신에게 어떻게 당신은 다루어야합니다 .

1. 그들은 그들의 행동에 대한 책임을지지 않습니다.

책임을 피하는 사람들 상황, 다른 사람 또는 단순한 불운이 자신의 선택이나 행동을 결코 일으키는 이유를 설명하는 정교한 이야기를 제작합니다. 그러한 개인적인 책임을 인정하는 거부는 해결책을 찾는 데 불가능합니다. 소유권이 없으면 의미있는 변화가있을 수 없습니다.

그들의 변명은 기술적 인 결함, 오해, 또는 고전적인 '내가 알지 못한'방어이든 거의 기성품이 나오는 것처럼 보이며, 단순히 단순히 잘못을 인정하지 않습니다.

이 특성을 특히 독성으로 만드는 것은 개인적 성장과 관계 수리를 방지하는 방법입니다. 누군가가 지속적으로 책임을 거부 할 때, 그들은 지속적으로 자신과 주변 사람들에게 해를 끼치는 파괴적인 행동 패턴에 갇혀 있습니다. 누가 그런 사람과 함께 있고 싶습니까?

2. 그들은 모든 상황에서 끊임없이 피해자를 플레이합니다.

종종, 책임을 받아 들일 수 없어서 피해자를 플레이하는 경향 . 역경은 적어도 그들의 이야기에 따라이 사람들을 따라가는 것 같습니다. 그들은 당신이 우주가 개인적으로 그들의 고통에 투자되었다고 믿기를 원하며, 모든 사소한 불편 함이 극적인 불의로 변모했습니다.

분명히 말해서, 우리는 실제로 끔찍한 행동이나 상황의 희생자 인 사람들에 대해 이야기하고있는 것이 아니라 모든 사람들이 동정심을 얻으려고하는 일상적인 사건을 일상적으로 바꾸는 사람들에 대해 이야기하고 있습니다. 동시에 상황을 바꾸거나 개선하기 위해 노력하지 않는 사람들은 필사적으로 갈망하는 관심을 잃을 위험이 있기 때문입니다. 슬픈 사실은,이 정신은 일반적으로 정신적, 정서적 고통의 결과입니다. Healthline에 따르면 그러나 그렇다고해서 다루기가 더 쉬워지지는 않습니다.

3. 그들은 사소한 문제에도 타협하지 않으려 고합니다.

을 위한 어려운 사람들 , 반쯤 만나는 것은 외국 개념입니다. 그들의 길이나 고속도로입니다.

가장 분노한 부분은 식당 선택, 회의 시간 또는 프로젝트 접근과 같은 사소한 문제에 관한 종종입니다. 주변 사람들과 함께, 몇 초가 걸리는 간단한 결정은 고갈 된 협상으로 확장 될 수 있으며, 소비 된 에너지는 문제의 중요성과 거의 일치하지 않습니다.

원칙이나 강력한 신념에 대한 이러한 융통성을 착각하는 데 속일 수도 있지만, 더 깊게 보면 자아를 자신의 의견과 분리 할 수 ​​없을 가능성이 더 높습니다. 오늘 심리학은 우리에게 알려줍니다 어떤 사람들에게는 입장을 바꾸는 것, 심지어는 약간의 자아 감각에 위협과 자아에 타격을 입는 것처럼 느껴집니다.

문제는 그러한 개인과의 관계가 필연적으로 불균형하고 긴장되는 것입니다. 모두 관계에는 약간의 타협이 필요합니다 그리고 일방적 인 희생이 표준이되면 다른 사람들이 끊임없이 조정하면서 어려운 사람이 단단히 심어지면서 관계는 어려움을 겪습니다. 시간이 지남에 따라이 행동은 선의를 침식하고 가장 강력한 연결조차 파괴하는 분개를 만듭니다.

4. 그들은 다른 사람들을 끊임없이 판단하고 비판합니다.

을 위한 끔찍한 판단력 , 모든 것이 댓글을 전달하는 공정한 게임입니다. 의류 스타일, 육아 접근, 직업 결정 및 심지어 음식 선호도는 원치 않는 논평의 대상이됩니다. 더 나쁜 것은 여전히 ​​표준이 편리하고 지속적으로 변하는 것처럼 보이므로, 당신은 어떻게 든 적절한 행동을 위해 임의의 벤치 마크에 미치지 못합니다.

그들이 칭찬을한다면, 그것은 종종 a입니다 백핸드 칭찬 또는 미묘한 훼손 요소로 묶여 있습니다.

관계 전문가가 조언합니다 그러한 끊임없는 판단은 진정한 연결이 불가능 해지는 환경을 만듭니다. 당신은 자신이 될 수 있고, 비판을 보장하거나, 끊임없이 변화하는 기대치를 준수하여 당신을 소진하고 당신의 정체성을 희생 할 수 있습니다. 물론, 세 번째 옵션도 있습니다. 많은 사람들이 복용하게됩니다. 가능한 한이 불가능한 사람들과의 접촉을 최소화하십시오.

5. 그들은 무기한 원한을 붙잡고 과거의 불만을 제기합니다.

어떤 사람들에게 용서는 외국 개념 인 것 같습니다 . 다른 사람들이 간신히 기억하는 사건은 그들의 마음에 생생하게 남아 있습니다. 사과가 얼마나 진실한지는 중요하지 않습니다. 그들은 그들의 삶이 그것에 의존하는 것처럼 분노와 분노에 집착하고, 이것이 주변에 있기가 어렵게 만듭니다. 아무도 그들 안에 그다지 쓴 맛에 만족할 수 없으며, 아무도 너무 쓰라린 사람 주위에 서있을 수 없습니다.

사소한 불만조차도 사건이 끝난 후 오랫동안 그들의 마음에 신선한 상태를 유지하는 것처럼 보이며, 관련이없는 불일치 중에 부활 할 준비가되어 있습니다. 관계는 잠자리에 들지 않을 때 과거의 실수를 넘어서는 것이 아니므로 사람들은 자신의 삶을 버리거나 자신과 얼마나 많은 시간을 소비하는지를 크게 줄입니다. 물론, 그들에게 더 많은 것을 더 많이주고 다른 잡는 원한 .

6. 그들은 모든 것에 대한 영원한 부정적인 전망을 가지고 있습니다.

에너지가 문자 그대로 어떻게 이동하는지 알아 본 적이 있습니까? 만성적으로 부정적인 사람들 방에 들어가시겠습니까? 마치 그들의 존재가 근처의 모든 사람에게 영향을 미치는 부정성을 향한 중력을 창출하는 것처럼 보입니다.

그들의 비관론은 상호 작용의 모든 측면에 스며 듭니다. 누군가 좋은 소식을 공유하면 즉시 잠재적 인 문제가 발생합니다. 그 사람 자신이 공유 할 수있는 흥미로운 기회가 있다면, 이미 수백만 가지 이유가없는 이유를 이미 선견했습니다.

우리 모두는 의심과 부정의 순간, 특히 어려운시기에는 일반적으로 균형 잡힌 생각에 대항 할 수 있습니다. 그리고 우리가 할 수 없을 때, 우리는 다른 사람들이 우리를 데리러 영혼을 들어 올릴 수 있도록 허용합니다. 그러나이 사람들은 해제 할 수 없으며 감정적으로 건강한 사람에게는 5 분 이상 주변에있는 것이 거의 불가능합니다.

타렐 마리 러넬스

7. 그들은 죄책감이나 정서적 전술을 통해 다른 사람들을 조작합니다.

주변 사람들보다 더 자랑스러워하는 사람은 거의 없습니다. 죄책감 트립을 사용하십시오 길을 가기 위해. 이들은“내가 당신을 위해 한 모든 일을 마친 후에”또는“내가 충분히 중요하지 않은 것 같아요”와 같은 문구를 사용하는 사람들은 당신이 설정 한 합법적 인 경계를 통해 자신의 길을 조작 할 수 있습니다. 만약 당신이 확고하게 서 있다면, 그들은 '어쨌든 나에 대해 아무도 신경 쓰지 않는다'는 마지막 도랑 시도를 할 것입니다.

단순히주의를 기울이더라도 원하는 것을 얻기 위해 위기를 제조하는 사람들은 여전히 ​​더 어렵습니다. 그들은 당신이 그들의 벡에있는 것을 막는 다른 약속이있을 때 갑자기 감정적 인 응급 또는 건강 문제를 겪게됩니다.

종종이 조작은 눈에 띄지 않아 피해자에게 죄책감을 불러 일으키는 의존성을 만듭니다. 일단 조작의 징후 이 유해한 행동을 실천하는 사람과 상호 작용하면서 건강한 관계 경계를 유지하려는 사람들로부터 지속적인 경계가 필요합니다. 다른 많은 사람들에게 유일한 옵션은 연락을하지 않는 것입니다.

8. 그들은 대화를 독점하고 다른 사람들의 말을 듣지 않습니다.

많은 사람들이 한 방향으로 만 대화를 즐기지 않습니다. 그러나 어떤 사람들은 이것을 알지 못하는 것처럼 보입니다. 그들이 말하는 각 이야기는 응답을 위해 일시 ​​정지하지 않고 다음과 매끄럽게 연결됩니다. 자연스럽게 휴식을 취하기를 기다리고 있다면, 일어나지 않을 때 포기할 수도 있습니다.

이 사람들이 전혀 질문을하지 않는다면, 그들은 주제를 유사한 (그러나 항상 더 흥미 롭거나 중요한) 상황과 신속하게 부메랑하게 관리 할 것입니다.

분명히, 우리는 사람들이 대화의 신호를 읽는 데 어려움을 겪거나 그들과 같은 특별한 관심사를 열정적으로 얻을 수있는 상황에 대해 이야기하지 않습니다. 자폐증 인 사람 ,,, ADHD 또는 둘 다 ( audhd ). 이것은 자연스럽고 유효한 의사 소통 방법입니다. 우리는 자기 흡수에 대해 이야기하고 있습니다. 대화적인 자기애 주의자 그들이 말해야 할 것이 다른 사람들보다 더 중요하다고 믿는 사람.

최종 생각…

이러한 특성을 인식하는 것은 불가능한 사람들을 다룰 때 개인의 복지를 보호하는 데 중요한 첫 번째 단계를 나타냅니다. 끝없는 좌절주기에 참여하는 대신, 이러한 패턴을 이해하면 적절한 경계를 설정하는 것에 대한 정보에 입각 한 선택을 할 수 있습니다. 때로는 제한된 접촉이 필요 해지고 다른 상황에는 필요할 수 있습니다. 특히 독성 개인과의 완전한 거리 .

어려운 행동은 종종 깊은 불안, 과거의 외상 또는 해결되지 않은 개인 문제에서 비롯됩니다. 그러나 이것은 다른 사람들에게 미치는 영향을 변명하지 않습니다. 정신 건강을 희생시키면서 동정심이 나올 필요가 없습니다. 이 목록에서 여러 특성을 전시하는 누군가가 직면 한 경우 개인의 복지 우선 순위를 정하는 것은 이기적이지 않습니다. 그것은 파괴적인 패턴을 가능하게하는 것보다 궁극적으로 모든 사람에게 더 나은 서비스를 제공하는 필수 자기 보존 행위입니다.