이 8 가지를 반복적으로하는 사람들과의 관계를 자르는 것을 두려워하지 마십시오.

당신이 당신의 인생에서 허용하는 사람들은 당신을 들어 올리거나 끌 수 있습니다. 나쁜 행동이 정상화되면 다른 사람들이 당신에게 미치는 영향을 과소 평가하기가 쉽습니다. 당신을 무례하게 대하는 사람들은 당신을 자기 의심으로 채우고, 자존감을 낮추고, 당신을 기분 나쁘게 만들 수 있습니다.

그렇기 때문에 행복과 자존심을 보존하기 위해 개인 공간을 보호하는 것에 대해 무자비해야합니다! 사람들과의 관계를 자르는 것을 두려워하지 마십시오.

1. 당신의 경계를 끊임없이 무시합니다.

경계는 우리가 다른 사람들이 대우하고자하는 방식을 전달하는 방법입니다. 오늘날 심리학으로 우리에게, 경계는 당신의 정신 건강과 행복을 보존합니다. 당신이 자신을 위해 일어 서지 않을 때, 당신은 다른 사람들에게 당신이 심하게 대우받는 것에 대해 괜찮다고 말하고 있습니다. 그들은 당신이 허용하는 한 오랫동안 테스트하고 경계를 밀어 넣을 것입니다.

진실은 진정으로 당신과 당신의 복지에 대해 진심으로 관심을 갖는 사람이 끊임없이 당신의 경계를 무시합니다 . 당신이 뒤로 밀면, 그들은 물러나야합니다. 그것이 진정으로 당신을 신경 쓰는 건강한 사람이하는 일입니다. 계속 밀고있는 사람은 당신이 당신의 요구를 당신의 요구보다 높이기 위해 당신을 착용하려고합니다.

내 친구“Sarah”는 그녀의 경계를 존중하지 않을 것입니다 . 사라는 그것에 대해 친절하게 노력하고, 그것에 대해 이야기했지만, 그녀의 엄마는 계속해서 사라를 자원하고 사물을 자원하고 그녀의 삶에 알지 못하면서 계속 이용할 수있었습니다. 그것은 받아 들일 수있는 행동이 아니며, Sarah가 필요로하는 많은 것을 상하게했습니다. 연락이 없으십시오 그녀와 함께 엄마와 함께, 그리고 다른 많은 이유. 그러나 완료해야했습니다.

2. 정신적, 정서적 에너지를 배출하십시오.

정신적, 정서적 에너지를위한 블랙홀 인 사람들이 있습니다. 아무것도 충분하지 않습니다. 인생은 항상 끔찍하며, 모두가 항상 그들을 얻기 위해 나가고, 그들은 자기 부과의 불행에 맞는 것 외에는 아무것도하지 않습니다. 그들은 모든 해결책에 대한 문제를 발견하고, 그들이나 다른 사람들이 실패한 희망이나 꿈은 실패에 처해 있습니다.

지루한 할 일 목록

당신은 단순히이 사람들이 당신의 인생에서 너무 많은 공간을 차지하게 할 수 없습니다. 이것들 감정적으로 사람들을 배출합니다 그들의 기쁨과 행복을 그들의 끊임없는 부정으로 사이펀 할 것입니다. 왜? 음, 부정적인 것은 쉽습니다. 그 어두운 공간에 앉기 위해서는 전혀 노력할 필요가 없습니다. 반면에 행복은 종종 노력과 에너지가 필요합니다.

행복한 사람들은 일반적으로 삶을 잘 처리하고, 스트레스를 관리하고, 스스로 돌보고, 행복하게 만드는 일을해야합니다. 이 부정적인 사람들, 감정적 인 뱀파이어 , 당신이 그렇게 해야하는 에너지를 당신에게 sap하십시오. 슬퍼하고 싶은 사람을 행복하게 만들 수는 없습니다. 시간과 에너지 낭비입니다.

3. 정기적으로 거짓말.

믿을 수없는 사람과 시간을 낭비하는 이유는 무엇입니까? 그만큼 거짓말하는 사람 정기적으로 당신의 마음의 평화와 행복을 방해하고 있습니다. 당신은 그들이 거짓말을하거나 거짓말을 할 수있는 것을 진정으로 확신 할 수 없습니다. 어떻게 신뢰할 수 있습니까? 짧은 대답은 - 당신은 할 수 없습니다.

당신은 자신을 둘러싸고 싶지 않습니다 믿을 수없는 사람들 . 자신을 둘러싼 사람들의 성격에 최소한의 품질이 있어야합니다. 정직은 최소 최소의 가장 중요한 것입니다. 모든 좋은 관계는 신뢰에 기반을두고 있습니다.

뿐만 아니라 우리는 종종 우리가 유지하는 회사에 의해 판단됩니다. 사람들은 당신을 부정직과 함께, 당신이 당신 주위에 그런 사람을 갖는 것이 괜찮다는 것을 알고 있다면 거짓말을 할 것입니다. 그것은 당신의 명성을 오염시키고 다른 사람들도 당신의 성격에 의문을 제기 할 수 있습니다.

4. Belittle과 당신을 내려 놓으십시오.

귀하의 비용으로 농담, 빈번한 비판 및 유용한 행동 정신적, 정서적 복지에 대한 배수입니다. Medical News가 오늘 분명히합니다 , 장기적이고 지속적인 피해를 입은 것은 정서적 학대입니다. 

자신이 원치 않는 농담이나 부정적인 행동의 엉덩이가되도록하면 자존감이 침식되어 기분이 나빠질 수 있습니다. 왜 그것을 참을 수 있습니까? 왜 그들과 함께 당신을 끌어내는 사람에게 시간을 낭비합니까?

좋은 친구들은 고양되고지지를 받고 있습니다. 그들은 당신의 비용으로 농담을하지 않고 자신에 대해 기분 나쁘게 만듭니다. 그들은 당신을 존중할 것입니다. 그러나 당신은 당신의 가치를 보지 못하는 사람들에 의해 외상을 입히고 무례한 시간을 낭비한다면 좋은 친구를 찾을 수 없습니다.

5. 희생자 카드를 재생하십시오.

거부하는 사람보다 더 지친 것은 거의 없습니다. 책임을 져야합니다 그들의 실수로. 우리 모두가 모든 사람이 실수를한다는 것을 알고 있기 때문에 특히 화를냅니다. 모든 사람. “아무것도 내 잘못이 아니고 모든 사람이 저를 대적한다”는 생각은 피곤 할뿐만 아니라 사실이 아니기 때문에 너무 유치합니다.

그러나 이것이 사람들이 그렇게하는 것을 막지는 않습니다. 그렇습니다. 실수를 저지르거나 책임을 져야 할 문제를 일으킬 때 짜증이 나지만 건강한 사람들이하는 일입니다. 그들은 비난을 옮기고, 당신의 잘못을 만들거나, 책임을 모두 피하지 않습니다!

또한, 영원한 사람들 피해자를 플레이하십시오 그들이 스스로를 보호하기 위해 거짓말을해야한다고 느끼기 때문에 신뢰할 수 없습니다. 조만간, 그것은 당신이 자신의 취약성을 보호 할 수 있도록 그들이 비난하거나 거짓말을 한 사람이 될 것임을 의미합니다. 그만한 가치가 없습니다. 건강한 관계는 신뢰에 기반을두고 있으며, 당신은이 사람들을 믿을 수 없습니다.

6. 당신을 조작하고 가스를 조명하십시오.

당신은 정기적으로 사실을 왜곡하거나 현실을 부정하거나 자신의 관점과 판단에 의문을 제기하는 사람들을 조심하고 싶어합니다. 물론, 때로는 주어진 상황에 대해 다른 관점이있을 것이라는 것이 합리적입니다. 그러나 당신이 걱정해야 할 사람들은 이것을 할 것입니다 가스 조명 자주 , 특히 그들이 한 일에 문제가있을 때.

이 행동을 더 오래 받아 들일수록 더 쉽게 당신을 조작하십시오 . 물론, 이것들은 당신이 친구 나 당신과 가까운 사람을 고려해야 할 사람의 행동이 아닙니다. 그들이 당신을 조작하고 있다면, 그들은 당신을 약간의 동기를 얻기 위해 그것을하고 있습니다.

7. 무언가가 필요할 때만 손을 뻗으십시오.

그들에게 유익한 일을 할 수있는 사람에게 달려 갈 사람들이 있습니다. 그들은이기적이고 관계에 동등한 기여자가 되고자하는 욕망이 없습니다. 인생은 바쁘고 항상 시간을 할 수는 없지만이 유형의 사람은 당신에게서 무언가가 필요하지 않으면 거의 연락하지 않는 사람입니다.

이 사람은 당신의 친구가 아닙니다. 그들은 당신이 편리하고 필요한 것을 제공 할 수 있기 때문에 당신을 사용하고 있습니다. 그것은 돈에서 험담, 개인 치료사에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 정서적 뱀파이어는 또한 이런 식으로 경향이 있으며, 12 번 이상 바뀌었지만 그렇지 않은 것과 같은 나쁜 상황에 대해 불평하기 만하면됩니다.

건강한 관계에서 사람들은 서로에게 다가 갈 것입니다. 매일 그렇지 않을 수도 있고 매월도 아닐 수도 있습니다! 그러나 그들이 손을 뻗을 때, 그것은 당신이 당신에게서 무언가를 원하기 때문이 아니라 당신이 어떻게하고 있는지 보는 것입니다. 이것에 시간을 낭비하지 마십시오 일방적 인 '우정'. 당신은 더 나은 자격이 있습니다.

8. 개인적 성장을 방해합니다.

그만큼 양동이 정신의 게 많은 사람들의 개인적인 성장을 막습니다. 할 수있는 모든 일을하면서 얼굴에 미소를 짓는 사람들이 있습니다. 그들의 불안에서 당신의 개인적인 성장을 방해하십시오 그리고 질투.

그들은 당신이 그들을 능가 할 것이라는 안전하지 않을 수 있습니다. 그들은 현 상태를 좋아하고 당신이 지금 그들을 섬기기 때문에 당신이 누구인지. 당신이 자라면, 당신은 그들이 건강에 해로운 사람이거나 당신의 관심사가 다른 곳으로 이동할 수 있음을 인식 할 수 있습니다. 질투는 또 다른 이유입니다 . 그들은 당신이 잘하는 것을보고 당신이 그것을받을 자격이 없거나 더 가치가 있다고 생각할 수도 있습니다.

그러나 그 이유는 실제로 관련이 없습니다. 관련된 것은이 행동이 얼마나 독성 될 수 있는지입니다. 당신이 일하고있는 선의를 망치고 싶어하는 당신의 인생에서 누군가를 유지할 이유가 없습니다. 그것은 당신에게 문제가 아니라 처리 해야하는 문제입니다.

최종 생각…

모든 사람이 오랫동안 당신의 삶에있는 것은 아닙니다. 그런 식으로 보일 수 있습니다. 당신은 누군가와 진동하고 실제로 깊은 수준에서 연결할 수 있지만 어떤 이유로 든 올바른 일을 할 수는 없습니다. 많은 사람들에게, 그것은 자신의 손상되지 않은 문제의 결과이며, 그들의 삶을 방해하게합니다.

지루하면 무엇을 할 수 있습니까?

당신의 경계를 존중하지 않거나 당신의 삶에 선을 가져 오는 사람들을 보내도록해도 괜찮습니다. 실제로, 그들은 마침내 변화가 필요하다는 것을 깨닫기 위해 그 모닝콜이 필요할 수 있습니다.