세상에는 다양한 유형의 어려운 사람들이 있으며 수동 공격적인 유형은 가장 다루기 어려운 유형입니다.
수동적 공격적 행동은 종종 분노와 고집 항상 옳고 자하는 깊숙한 욕망과 함께.
이런 유형의 사람은 자신이 틀렸다는 것을 알더라도 자신이 옳다는 것을 증명하기 위해 끝까지 싸울 것이지만, 싸우는 방식은 간접적이고 혼란 스럽습니다. 백핸드 칭찬, 사악한 응시 또는 무시 무시한 침묵의 대우 일 수 있습니다.
수동적 공격적 행동을 인식하는 방법
수동적 공격적인 사람들은 부정적인 감정을 간접적으로 표현하므로 즉시 인식하지 못할 수 있습니다. 하지만 수동 공격적 성격 유형은 독특한 방식으로 상당히 적대적이기 때문에 오래 걸리지 않을 것입니다. 사실, 그들은 많은면에서 자신의 길을 찾지 못하는 어린 아이와 비슷합니다. 하나를 인식하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 칭찬으로 비판을 위장
수동적 공격적인 사람과 처음으로 상호 작용할 때 그들은 즐겁고 친근한 사람으로 보일 수 있습니다. 그들은 심지어 당신을 칭찬 할 수도 있고, 일반적으로 대화하기에 즐겁습니다. 그들이 떠난 후에야 칭찬이 실제로 숨겨진 잽이라는 것을 깨달았습니다. 상호 친구로부터 그 사람이 당신을 놀리거나 등 뒤로 소문을 퍼 뜨리다 .
2. 그들은 비밀리에 당신을 방해합니다
수동 공격적인 사람들은 당신을 방해하기 위해 당신을 오도하려고합니다. 그들은 그렇게 할 의도가 전혀 없을 때“그렇습니다. 내가 할게요”라고 말할 수 있습니다. 그들은 당신이 무언가를 놓치거나 나쁘게 보이도록 의도적으로 늦을 수 있습니다.
3. 그들은 준다 침묵의 치료
수동적 공격적인 사람들은 조용한 치료를 좋아합니다. 대부분의 사람들에게 침묵은 일반적으로 동의를 의미하지만 수동적 공격의 경우에는 그렇지 않습니다. '무엇이 잘못 되었나요?'라고 물을 수 있습니다. 그러나 둘 다 확실히 잘못된 것이 있다는 것을 알고있을 때만 '아무것도'라는 대답을 얻을 수 없습니다. 수동적 공격적인 사람은 실제로 자신을 화나게하는 것이 무엇인지 말하는 것보다 침묵으로 처벌합니다.
4. 그들은 항상 세상이 자신을 반대한다고 생각합니다
무언가가 움직이지 않을 때마다 수동적 공격적인 사람들은 공격을 받고 있다고 불평 할 것입니다. 모든 것이 불공평하고 불공정합니다. 세상은 그들을 얻기 위해 나왔습니다. 모두가 그들과 싸우고 있습니다.
5. 그들은 종종 냉소적이다
풍자는 종종 수동적 공격적인 사람이 가장 좋아하는 무기입니다. 그들은 분명히 그렇지 않은 경우 농담하는 척합니다. 그들은 다른 사람들을 놀리거나 내려 놓고 '농담'으로 타격을 부드럽게하려고합니다. 풍자는 소유권을 가지지 않고 실제로 의미하는 바를 정확하게 말하는 간접적 인 방법입니다.
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수동적 공격적인 사람들을 다루는 방법
수동적 공격은 처리하기 어려울 수 있습니다. 사람들은 이런 식으로 행동 할 수 있습니다. 불안한 느낌 자존감이 높지 않습니다. 또는 좌절감을 느끼고 자신의 감정을 생산적인 방식으로 처리하는 방법을 모를 수 있습니다. 어느 쪽이든 수동적 공격은 용납 될 수 없습니다. 당신이 그것을 발견했을 때 행동을 다루는 방법은 다음과 같습니다.
1. 적대적인 행동 식별
수동적 공격적 행동은 적대감입니다. 직접적이지는 않지만 여전히 공격적이고 적대적인 행동입니다. 누군가가 적극적으로 주먹을 날리지 않는다고해서 누군가의 수동적 공격적 행동을 겉으로 드러내지 마세요. 당신이 관대하고 굴복한다면, 당신은 수동적 공격으로 당신을 대할 수있는 그 사람을 재빨리 가르칩니다. 같은 방식으로 노골적인 구두 공격을 용납하지 않고 간접적 인 공격을 용납하지 마십시오.
존 시나 6번째 무브 오브 둠
2. 한계를 설정하고 따르십시오
수동적 공격적인 사람들을 다룰 때는 그들에게 한계를 설정해야합니다 (어린 아이에게 한계를 설정하는 방법과 유사 함). 이 유치한 형태의 침략을 용납하지 않을 것임을 충분히 분명히하십시오. 그런 다음 계속하십시오. 예를 들어, 다음에 늦을 때 당신은 그들없이 떠날 것이라고 그 사람에게 알립니다. 그리고 그것을하십시오. 당신은 할 필요가 없습니다 무례하다 또는 경멸. 단호 해지세요.
3. 수동적 공격적인 사람에게 문제를 해결할 수있는 기회 제공
수동적 공격적인 사람은 자신이하는 방식대로 행동 할 것입니다. 그들은 그들이 듣고 있다고 믿지 않는다 . 가능하면 그들의 의견을 구하십시오. 문제를 어떻게 처리할지 물어보십시오. 아마도 그들은 당신을 놀라게하고 훌륭한 해결책을 제시 할 것입니다. 다른 패턴의 수동적 공격이나 부정에 빠진다면 동의하거나 동의하지 마십시오. 대신 '명심 할게요'와 같은 말을 한 다음 계속 진행하세요. 시간이 지남에 따라이 접근 방식은 나쁜 행동을 되 돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 당신이 그들을 바꿀 수 없다는 것을 깨달으십시오
수동적 공격적인 사람이 변화를 원할 경우에만 변화를 도울 수 있습니다. 그렇지 않으면 그들의 행동에 영향을 미칠 힘이 없습니다. 변화를 원하지 않는다면 관계를 구하기 위해 너무 많은 에너지를 소비하지 마십시오. 당신은 자신과 그들의 행동에 대한 당신의 반응만을 통제 할 수 있습니다.
5. 시원함 유지
수동적 공격적인 사람들은 반응을 쫓는 것이므로주지 마십시오. 개인적이더라도 (종종 그러 하듯이) 빨려 들어가는 것을 허용하지 마십시오. 미끼를받지 마십시오. 그렇게하면 그들을 행복하게 만들뿐입니다. 할 수있을 때 거리를 유지하고 할 수 없을 때 시원하게 플레이하세요. 유머로 웃거나 전혀 대답하지 마세요. 무엇을하든 상황이 악화되지 않도록하십시오. 어서.
수동적 공격적인 사람의 행동을 마음에 새기지 않는 것은 상당히 어려울 수 있습니다. 공격은 종종 개인적이며 해를 끼칩니다. 사람을 바꿀 수는 없지만 몇 가지 간단한 트릭을 배우면 드라마를 구입하는 대신 이러한 상황이 발생할 때 더 나은 의사 소통자가 될 수 있습니다. 수동적 공격적인 사람을 상대해야하는 경우 즉각적인 조치를 취하여 문제를 해결하고 수정하십시오.
