우리의 의식적인 마음은 우리가 정말로 아는 전부입니다. 그것은 우리에게 우리 주변 세계에 대한 우리의 생각과 인식을 제공합니다 : 우리가 현실로 생각하는 것의 두 가지 주요 구성 요소입니다.
그러나 진실을 말하면 우리는 정신적 기업의 조용한 파트너 인 무의식에 우리의 모든 존재를 빚지고 있습니다. 그것은 우리에게 거의 모든 무거운 짐을 주며, 단지 일시적인 통제의 환상으로 우리의 의식적인 관심을 남깁니다.
그리고 우리는 이것에 대해 감사해야합니다. 의식적으로 우리 존재 전체를 통제해야한다면 다른 일을 할 수 없습니다. 사실 우리는 오래 살지 못할 것입니다. 결국 우리의 무의식적 인 마음은 우리가 규칙적인 간격으로 숨을 쉬게하고, 우리 몸에 피를 흘려 보내며, 실제로 우리를 위해 대부분의 결정을 내립니다.
우리는 우리의 숨겨진 마음 속에 숨어있는 무의식적 인 톱니 바퀴의 지속적이고 본질적인 윙윙 거리는 소리없이 길을 잃을 것입니다.
그러나 우리의 무의식적 인 마음은 완전히 침묵하지 않고 여러 가지 방법으로 우리 정신의 의식적인 부분에 다가 갈 수 있습니다. 이 기사가 탐구 할 것은 무의식과 의식 사이의 다리입니다.
그가 당신에게 반하지 않는다는 것을 아는 방법
1. 직감
우리는 종종 우리를 안내하는 신비한 힘인 것처럼 직관에 대해 이야기하지만, 사용 가능한 정보 및 감각 입력을 기반으로 계산을 한 것은 대부분 무의식적 인 마음의 마지막 행동 일뿐입니다.
의식적으로 어떤 것을 직관 할 때, 당신은 무의식에서 보낸 신호를 해석하는 것입니다. 아무데도 보이지 않는 것처럼 느껴지지만 그저 수면 아래에서 수행되는 작업에 대해 의식적으로 인식하지 못했기 때문입니다.
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많은 결정이 무의식에 의해 취해지고 생각없이 실행되기 때문에 직관은 단순히 이러한 결정이 우리 마음의 의식적인 부분에서 최종 경영진의 승인을 받아야하는시기 일 수 있습니다. 뇌의 다른 부분 사이의 갈등입니다.
2. 임의의 생각
WHAM 때 자신의 사업을 염두에두고 거리를 걸어 본 적이 있습니까? 어린 시절의 짝사랑의 생각이 당신의 머릿속에 들어 오나요? 아니면 직장에서 바쁜 동안 체스 복싱을 취미로 삼는 것의 장단점을 갑자기 생각하기 시작했을 것입니다.
우리의 마음은 종종 떨리는 모습을 발견 할 수 있습니다. 때로는 목적을 가지고 때로는 목적없이 – 가끔씩, 마치 아무데도없는 것처럼 완전히 무작위적인 생각이 떠오를 것입니다. 이러한 생각이 불안한 성격을 띠면 침입 적 생각이라고하며 이에 대해 더 많이 읽을 수 있습니다. 여기 .
대부분의 경우, 이러한 무작위적인 생각은 정확히 무작위적이고 결과가없는 것입니다. 그러나 때로는 하나가 더 중요한 의미를 갖습니다. 숨겨진 감정, 어떤 식 으로든 억압되는 감정, 또는 무언가를하거나 누군가를보아야한다는 갈망을 드러 낼 수 있습니다.
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문제는 언제 그 생각을 무시하고 언제 그 생각을 알아 차릴 지 파악하는 것입니다. 핵심은 생각이 떠오를 때 감정이 어떻게 진화하는지 지켜 보는 것입니다. 당신이 방관자 인 것처럼 수동적으로보고 있습니까, 아니면 감정 전체에 의해 자극을 받고 있습니까? 스스로에게 물어보고 그것이 후자라면이 생각이 당신에게 말하려는 것이 무엇인지 물어보십시오.
3. 꿈
밤에 잠자리에 들면 마음이 꺼집니다. 적어도 의식이있는 그것의 일부입니다. 깨어있을 때와 같은 방식으로 생각을 더 이상 생각하지 않고 신체가 뇌에 보내는 감각 입력에 너무 많이 반응하지 않고 꿈의 세계로 들어갑니다.
이제 꿈은 당신의 몸이 움직이지 않고 누워있는 동안에도 그 자체로 엉뚱하고, 기괴하고, 스릴있는 경험이 될 수 있습니다. 당신의 무의식은 당신의 상상력이 사는 곳이고, 당신의 마음의 의식적인 부분이 꺼지면 당신의 무의식은 거칠게 달릴 수 있습니다. 그리고 종종 그렇습니다.
일부 꿈은 중간 지구를 부끄럽게 만들 판타지 세계를 재미있게 돌아 다니는 반면, 다른 꿈은 현실에 가시적 인 닻이 있습니다. 어느 쪽이든, 꿈은 당신의 마음의 내부 작용을 통찰력있게 엿볼 수 있습니다. 당신이 가진 꿈의 유형은 종종 당신의 근본적인 감정을 깨우기에 반영 할 것이며, 다양한 꿈 주제에 많은 의미가 부여되었습니다.
다양한 스토리 라인간에 존재할 수있는 미묘한 차이로 인해 이러한 메시지를 이해하는 것은 까다로울 수 있습니다. 그래서 당신이 알고 싶은지 죽은 사람에 대한 꿈은 무엇을 의미합니까 , 해일 및 기타 자연 재해의 중요성, 또는 파트너에게 불충실 한 이유에 대해 성급히 결론을 내리지 마십시오. 인터넷을 검색하면 가능한 모든 꿈의 순서에 대한 다양한 해석을 찾을 수 있습니다. 당신과 당신의 특정한 상황에 정말로 공감하는 것을 찾으십시오.
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4. 신체 기능
당신의 몸은 매우 복잡한 기계입니다. 주어진 시간에 수행되어야하는 수많은 기능들은 당신의 무의식적 인 마음이 얼마나 강력한 지 감사하게 만듭니다. 숨을 쉬고, 음식을 소화하고, 산소와 영양분을 몸의 모든 세포에 순환시키고, 매우 정확한 움직임을합니다.이 모든 것이 의식적인 인식없이 이루어집니다.
그러므로 신체 기능의 변화가 무의식적 인 마음의 메시지를 담을 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 당신의 장은 특히 정신 상태의 변동에 민감하며, 그 느낌과 그 일의 산물 (예, 여기서 똥에 대해 이야기하고 있습니다)은 해결이 필요한 근본적인 감정 문제의 징후를 드러 낼 수 있습니다.
우리의 피부는 우리의 무의식의 영향이 얼룩, 발진 및 여드름과 함께 쉽게 볼 수있는 또 다른 곳으로 스트레스 나 자극의 모든 일반적인 증상을 발견합니다. 우리의 머리카락, 눈, 관절은 우리의 문제가 나타날 수있는 더 많은 곳입니다.
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5. 고통
잠시 몸을 고수하면 통증이 때때로 일반적인 정신 건강에 뿌리를두고 있다고 오랫동안 생각되어 왔습니다. 많은 문명은 신체의 다른 부분에있는 고통을 다른 정신적, 정서적 문제와 연결 시켰습니다.
일부는 무릎의 통증을 완고함, 경직성 및 두려움 때문이라고 생각합니다. 잇몸 문제는 우유부단 함을 반영하는 것으로 알려져 있지만 좌골 신경통은 위선적이거나 미래에 대한 두려움에서 비롯된 것으로 보입니다. 두통과 목 통증은 의식적으로 차분하고 통제력이 있다고 느끼더라도 스트레스, 혼란 및 압도 감으로 인해 자주 발생합니다.
인생에서 생각해야 할 질문
이제 분명히 모든 통증이 무의식에 뿌리를 내리는 것은 아닙니다. 근육, 신경, 뼈 등의 구조적 문제가 통증을 유발하는 경우가 많지만 불편 함과 자극이 발생하는 경우가 있습니다. 신체적 질병이없는 경우. 이런 일이 발생하면 숨겨진 정신적 혼란이 신체 상태의 원인 일 수 있습니다.
6. 피로 / 하품
물리적으로 벽돌 벽에 부딪힌 것처럼 느껴질 때 마음이 그 안에서 큰 역할을하고 있다고 믿는 것이 좋습니다. 피곤함과 피로는-충분한 수면을 취하고있는 것처럼 느껴지더라도-주의가 필요하다는 신호입니다.
우리 삶의 드라마와 문제에서 벗어나고 싶을 때 피곤하고 하품을 많이하는 경우가 많다. 우리는 느낌을 끝냅니다 정신적으로나 감정적으로 고갈 됨 휴식의 양이 충분하지 않을 때까지.
무의식적 인 마음은 가장 시급한 문제를 해결하기 위해 조치를 취해야한다고 말하려고합니다. 사실, 몇 가지 해결책을 찾기 위해 초과 근무를하고 있는데, 이것이 의식적인 마음이 에너지에 얽매이는 이유의 일부입니다. 문제를 해결하기 전에는 에너지 수준이 다시 상승 할 것으로 기대하지 마십시오.
우리가 정말로 그것을 알지 못한다면 우리의 무의식적 인 마음이 우리의 삶을 움직이고 있으며 우리는 그들에게 감사의 빚을지고 있습니다. 또한 메시지를 활용하여 우리에게 가르쳐야 할 잠재적 인 교훈을 식별함으로써 정신적, 영적으로 성장하도록 도울 수 있습니다. 우리의 무의식적 인 마음은 우리가 꿈을 실현하고 문제에 대한 해결책을 찾고 근본적인 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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