누구나 때때로 나쁜 선택을합니다. 그러나 때때로 그러한 나쁜 선택은 너무나 나빠서 우리가 잘못한 사람은 우리의 행동에 대한 용서를 찾지 못하거나 찾지 못할 것입니다.
상황을 잘못 읽고 그로 인해 잘못된 결정을 내렸을 수 있습니다. 우리가 건강에 좋지 않았을 수도 있고 유독 한 사람 해로운 사람들이하는 일을합니다.
당시 학대 행위라는 사실을 몰랐던 피해 행위 일 수도 있습니다. 아니면 우리가 입힌 피해에 충분히주의를 기울이지 않았을 수도 있습니다. 다른 사람이 그냥 극복하거나 빨아 들일 것이라고 생각했기 때문입니다.
사람들은 잘못된 선택을합니다 많이. 건강한 경계를 구축하고이를 시행하기 시작하면 다른 사람들이 규칙적으로 경계를 벗어나게됩니다. 때때로 그것은 당신의 삶에서 사람들을 잘라내거나 잘라내는 것을 의미합니다.
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누군가가 당신의 사과를 받아들이지 않고 당신을 용서하지 않을 때 당신은 어떻게합니까?
1. 당신이되어야한다고 생각하는 것을 제쳐두십시오.
'나는 사과했다! 왜 나를 용서하지 않을까요!?”
어떤 사람들은 자신의 행동에 대해 죄책감을 느끼기 때문에 사과합니다. 자신의 행동이 사과하는 사람에게 어떤 영향을 미쳤는 지에 대해 실제로 신경을 써서가 아닙니다.
많은 사람들이 사과가 진실이 아니거나 사과를 한 사람이 실제로 한 일에 대해 후회하지 않는 경우를 알 수 있습니다. 그리고 그들이 할 수 없다면 사람들과 관계를 맺으려고 노력함으로써 조만간 배울 것입니다.
용서는 사과하는 사람을위한 것이 아닙니다. 그렇게 생각하거나 죄책감을 없애기 위해 거기에 있다고 생각하면 사과로 나쁜 시간을 보낼 것입니다.
용서는 더 이상 그 상처와 분노를 붙잡고 싶지 않기 때문에 괴로워하는 사람이주는 것입니다.
그러나 그들은 그렇게하려고하지 않을 수도 있습니다. 그들은 자신의 잘못을 용서할 수있는 자신의 치유 경로를 따라 가지 못할 수도 있습니다.
또는 너무 화가 나서 용서하지 않을 수도 있습니다. 사람이 용서하지 않기로 선택한 이유가 있고 그것은 아마도 심각한 이유 일 것입니다.
2. 사과의 질을 검토하십시오.
실제로 사과하기 위해 성실하게 노력 했습니까? 아니면 수동적으로 버리 셨나요? “그렇게 느껴서 미안 해요.” 그리고 당신의 삶을 계속 했습니까?
시간을내어 앉아서 행동을 고려하고 적절한 사과를 했습니까? 그렇지 않으면 상대방이 당신이 미안하거나 실제로 신경 쓰지 않는다고 느끼기 때문에 사과가 거절 될 수 있습니다.
당신은 실제로 의미있는 사과 후 변경? 사과를한다고해서 이전에 해를 입힌 일을 계속한다면 아무 의미가 없습니다. 일을 다르게해야합니다. 그렇지 않다면 그들은 당신이 단지 거짓말을하고 있거나 죄책감을 느끼거나 당신의 행동의 결과를 처리하고 싶지 않다고 가정 할 것입니다.
좋은 사과에는 여러 가지 요소가 있습니다. 이러한 요소 중 하나는 처음에 균열을 일으킨 불쾌한 행동의 변화입니다.
3. 귀하가 초래 한 피해에 대해 책임을집니다.
자신이 초래 한 피해에 대해 책임을진다는 점을 분명히 했습니까?
던지기 '죄송 해요' 일반적으로 충분하지 않습니다. 자신이 한 일을 소유함으로써 다른 사람에게 초래 한 고통과 피해를 인정해야합니다. 귀하의 선택이 아닐 수도 있지만 문제를 해결하는 것은 여전히 귀하의 책임입니다.
피해를 직접 인정하십시오. 그 일이 발생한 것이 귀하의 잘못 또는 책임임을 분명히하고 실수를 수정하십시오.
4. 용서는 그들의 선택임을 아십시오.
그 사람에게 '왜?' 그들이 당신을 용서하지 않기로 선택한다면.
이것은 당신의 관계에서 건강한 의사 소통의 일부입니다. '왜?' 그 사람이 왜 당신을 용서하고 싶어하지 않는지에 대한 근원을 찾을 수 있습니다.
의사 소통의 딸꾹질 일 수도 있습니다. 그 사람이 여전히 당신에게 화를 내고 자신의 분노를 해결하지 않았기 때문일 수도 있습니다. 아마도 그들은 그 행동을 용서하기에는 너무 비참하다고 생각하기 때문일 것입니다. 아니면 그들은 당신이 미안하다고 믿지 않을 수도 있습니다.
그들이 당신을 용서하기로 선택하지 않더라도 그들의 이유는 당신의 미래 선택과 행동을 인도 할 수 있으므로 당신은 다시 같은 실수를하지 않습니다.
5. 시간을두고 다시 사과 해보세요.
상처가 너무 신선하고 고통스러워 지금 당장 용서할 수 없습니다.
그 사람에게 상황과 당신의 초기 사과에 대해 생각할 시간을주십시오. 그들은 당신을 용서하고 그 상처가 치유되도록하기 위해 자신의 상처를 극복하는 데 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다.
다시 사과하려는 당신의 의지는 당신이 그들에 대해 생각하고 있었고 당신의 행동으로 인한 피해를 보여주는 증거이기도합니다. 이것은 당신이 실제로 죄송합니다 자신의 불편 함을 피하기 위해 그렇게 말하는 것이 아닙니다.
하지만 용서를 구하지 마십시오. 그것은 건강한 관계가 작동하는 방식이 아닙니다. 세 번 이상 물어 보지 마십시오.
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6. 용서에 대한 자존심을 희생하지 마십시오.
사람이 항상 좋은 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 당신의 죄책감을 레버리지로 사용하여 당신을 통제 할 수있는 기회로 용서에 대한 당신의 탐구를 볼 것입니다.
조작을 사용하여 다른 사람들과 어울리는 사람들은 그들의 용서와 죄책감을 인질로 삼아 당신에게 불리하게 사용됩니다 편리하다고 느낄 때마다.
차이를 구분할 수있는 방법은 그 사람의 '이유'입니다. 이유를 물으면 지금 당장 당신을 용서할 수 없거나 용서하지 않을 이유에 대해 합리적인 대답을해야합니다.
타당한 이유는 충분한 시간이 지나지 않았고, 여전히 상처 받고, 실제로 미안한 것 같지 않은 것입니다. 실제 내용이 담긴 답변입니다.
당신의 죄책감을 당신에 대한 영향력으로 사용하려는 사람은 일반적으로 당신에게 직접적인 대답을주지 않거나 당신의 성격에 대해 그렇게 할 것입니다.
'당신은 끔찍한 사람이기 때문에 용서받을 자격이 없습니다.'
“왜 귀찮게? 당신은 그냥 다시 할 쓰레기 사람입니다.”
'하아! 왜 그래야합니까?”
실패를 두려워하는 이유
이러한 종류의 답변은 그 사람과의 거리가 실제로 당신에게 좋은 일이 될 수 있다는 좋은 지표입니다.
7. 상황을 가라.
누군가가 당신을 용서하지 않을 때 당신이 보여줄 수있는 가장 큰 연민의 행동은 당신 자신을 용서하고 놓아주는 것입니다.
우리는 모두이 삶을 살아 가기 위해 최선을 다하는 결함이있는 사람들입니다. 때때로 우리는 더 잘 알지 못하기 때문에 나쁘거나 해로운 일을하는데 여전히 성장하고 있습니다. 때로는 사과하는 사람이 자신의 성장과 발전 경로에서 비슷한 장애물에 직면합니다.
그 사람이 당신의 사과를 받아들이지 않고 당신을 용서한다면 때때로 그렇게되는 것입니다. 학습 경험에 대한 초안을 작성하고 교훈을 찾고 미래에 같은 실수를하지 않도록 노력하십시오.
그리고 당신은 결코 알지 못합니다. 미래에 당신이 수정을 할 수있는 일들이 돌아올 수 있고 그들은 당신의 사과를 받아들이고 당신을 용서할 수 있습니다.
누군가가 당신을 용서하지 않을 때 어떻게해야할지 모르겠습니까? 상황을 파악하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 관계 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.
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