필요할 때 삶에 대한 지식과 조언을 기꺼이 공유 할 수있는 사람들이 주변에 있지만 오만한 곳에서 나올 때는 그다지 많지 않습니다.
아는 사람은 말 그대로 자신이 모든 것을 알고 있다고 생각하며 일반적으로 화려하고 일방적이며 불쾌한 전달 방식을 통해 보여줍니다.
우리가 다른 사람들을 완전히 통제 할 수는 없지만 그들이 경계를 넘어서 우리를 미치게 만들 필요는 없습니다.
그 불쾌한 노하우가 우두머리를 키우기 시작하면 할 수있다 그들을 종료하십시오.
방법은 다음과 같습니다.
1. 조언에 감사드립니다
피가 끓고 있고 문제의 모든 것을 알고 싶어하는 경향이 있더라도 일반적으로 작업 할 감정적 반응을 제공하지 않는 것이 좋습니다.
현재 상황이 악화 될 수 있지만, 조언에 감사하는 것만으로도 멍청한 표정을 짓지 않고 대화를 끝낼 수있는 적절한 방법입니다.
당신은 그들에게 당신의 삶에 대해 어떤 공로도 인정하고 싶지 않을 것입니다.하지만 그들에게 전진하기 위해 그들에게 감사를 표한다고해서 그들의 조언이 가치 있다고 생각하는 것은 아닙니다.
나는 항상 그에게 먼저 문자를 보내지만 그는 항상 답장한다
'시간 내 주셔서 감사합니다. 이제 에피타이저 테이블로 넘어 가야합니다.'와 비슷합니다.
감사의 마음으로 그들을 때리고 떠나면 정말 불평.
2. '예,하지만'전술 사용
많은 지식이 깊은 불안감에서 비롯된 것인지 아닌지에 관계없이 나르시시스트는 단순하고 단순합니다.
그들과 노골적으로 논쟁하는 대신 '예, 그러나'전술을 채택하십시오.이 전략은 그들을 완전히 자극하지 않고 자신의 의견도들을 수 있도록합니다.
'당신이 예술 분야의 직업에 대해 말하는 것을 알지만, 여기에 제가 그것을 보는 방법이 있습니다…'가 한 예입니다.
잘 아는 사람은 잘 듣는 경향이 없지만 개인적으로 듣고 싶어하기 때문에 직접 비판하지 않고 그 분위기를 표현할 수있는 방법이 가장 효과적입니다.
3. 위협적이지 않은 방식으로 대응
그들이 틀렸다고 말함으로써 모든 것을 아는 사람에게 반응하고 싶을 수도 있지만, 그것은 단지 그들의 주장을 더 주장하도록 장려 할 수 있습니다. (그들이 말하는 내용에 대한 실마리가없는 경우에도 마찬가지입니다.)
선동하지 않고 응답하려면 '음, 여기에 대해들은 내용이 있습니다.'와 같은 사실을 설명합니다.
자신의 경험으로 말하면 적어도 약간의 속도를 늦추는 데 도움이 될 것입니다. 그들은 당신이들은 내용이나 동의하지 않더라도 당신의 생각을 완전히 부인할 수 없기 때문입니다.
4. 동의하지 않음
때로는 실제 중간 지점을 찾지 않고 대화를 마무리해야 할 때도 있으며, 그러한 상황에서는 동의하지 않는 데 동의하는 것이 가장 좋습니다.
'글쎄요, 우리는 아이를 가질 적절한 나이가 있는지에 대한 의견이 다른 것 같아요, 샐리 이모!'
가볍게 유지하고 계속 움직입니다.
모든 것을 아는 사람은 엄청나게 짜증을 낼 수 있지만 일방적이고 완고한 생각에 관여하지 않는 더 많은 이유입니다.
실제 의사 소통은 현재 범위를 벗어날 수 있으므로 실제로 사용하면 도움이 될 수있는 상황에 대비하여 에너지를 절약하십시오.
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5. 대안 적 생각 소개
'나 대 당신'관점을 제공하는 대신, 그들에게 어떻게 다른 사람들은 당면한 주제에 대해 생각할 수 있습니다.
'흠, 우리는 살을 빼는 가장 좋은 방법에 대해 매우 다른 의견을 가지고 있습니다. 과일의 설탕이 당신을 뚱뚱하게 만드는지 아닌지에 대해 전문 영양사와 같은 다른 사람들이 어떻게 느끼는지 궁금합니다.'
이 접근 방식은 그들이 우주의 완전한 중심에 있지 않고 다른 아이디어가 존재할 수 있음을 상기시키기에 충분할 수 있습니다. 적어도 당분간은.
6. 대신 그들에게 질문하기 시작
(진실 또는 거짓) 사실을 모두 알고있는 상황에 처한 경우 후속 질문을하여 속도를 늦출 수 있습니다.
그들을 무너 뜨리기 위해 모든 것을 다 알고있는 것에 도전하는 것처럼 질문을 던지지 말고, 그들이 말하는 것을 이해하지 못하는 경우 설명하도록 진지하게 요청하십시오.
'뜨개질에 대해 그렇게 많이 배운 부분에 대해 자세히 설명해 주시겠습니까? 실제로 뜨개질을하는 사람인 줄은 몰랐습니다…'
질문이 더 구체적이고 상세할수록 결국 모든 사실을 정리하지 않았을 수도 있다는 사실을 깨닫게 될 가능성이 높습니다.
7. 모범으로 이끌어 라
때때로 당신 정말 동료와 같은 팀에서 일하는 것과 같이 모든 것을 아는 사람과 소통해야합니다.
그러한 경우, 때때로 당신은 당신의 자존심을 삼키고 그들이 붙잡기를 바라면서 본보기로 이끌어야합니다.
당신이 모든 답을 가지고 있지 않다는 것을 인정하면 그들에게 모든 것을 알지 못해도 괜찮다는 것을 보여줄 수 있지만, 당신이하는 일에 여전히 자신감 있고 효과적입니다.
이것은 하룻밤 사이에 그들의 행동을 바꿀 것 같지는 않지만 누군가가 싹이 트려면 씨앗을 심어야합니다.
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8. 유머 감각 유지
할 수있을 때마다 유머 감각을 유지하면서 모든 것을 다 알고 있으면 모든 사람에게 많은 압력이 가해집니다.
그들이 완전히 터무니없는 말을한다면, 당신은 항상 그 어리 석음에 웃고 계속할 수 있습니다.
그들이 도전적으로 반응하더라도, 당신은 그들에게 '좋아요'또는 '좋아요'라고 던지고 계속해서 대화를 즐길 수 있습니다.
그들은 완전히 무해하며 그들의 행동의 성가심은 개인적으로 당신을 미치게하는 것이 아니라는 점을 기억하세요.
9. 가자
모든 것을 아는 것이 당신을 미치게하지 않도록하는 가장 좋은 방법은 그냥 놓아 버리는 방법을 찾는 것입니다.
이것은 당신이 활용해야 할 수 있습니다 내면의 독백 자신을 진정시키고 중심을 되 찾는 데 도움이되지만 순간의 짜증에서 벗어나는 좋은 방법입니다.
모든 것을 아는 사람이 당신에게서 떠오를 수 없다면, 그들은 실제로 지루 해져서 대화에서 좀 더 흥미 진진한 사람에게로 넘어갈 수 있습니다.
내면에서 느끼는 감정에 관계없이 침착하게 유지하고, 필요한 경우 자리를 비운 다음 대화를 중단하십시오.
