리바운드 단계는 관련된 모든 사람에게 다루기 까다로운 작업입니다.
결국 모든 사람은 누군가를 극복하는 가장 빠른 방법은 다른 사람 아래에 있다는 말을 들었습니다.
그러나 우리는 때때로 리바운드에 대해 경솔하고 일반적으로 그것에 대해 이야기 할 수 있지만, 그것들은 복잡하고 다층적인 것들입니다.
두 개의 리바운드 관계가 동일하지 않습니다.
어떤 사람들에게는 약간의 재미와 이별을 극복하는 데 필요한 자존감이 높아질 수 있습니다 (이별을 완전히 인식하고 괜찮은 사람과 함께).
다른 상황에서는 리바 운더와 리바 운더가 모두 다칠 수 있습니다.
리바운드 관계에 대한 혼합 메시지가 있습니다.
한편으로는 절대 일하지 않을 것이며 끔찍한 아이디어라고 들었습니다.
다른 한편으로, 우리는 그들이 상한 마음을 극복하는 데 매우 필수적이라는 인상을 받았습니다.
진실은 무엇이며 허구는 무엇입니까?
이 심층 기사는 리바운드 관계를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
당신이 하나에 속할 수 있다고 의심되거나 미래에 자신을 발견한다면, 다음 조언을 통해 상황을 처리하고 아무도 다 치지 않도록 할 수 있습니다.
리바운드 관계 란 무엇입니까?
심리학 연구자 Brumbaugh와 Fraley는 반등 관계를 다음과 같이 정의합니다. '연애 이별 직후에 시작되는 관계 – 이전 관계에 대한 감정이 해결되기 전에.'
이 정의의 핵심 부분은 후반부입니다.
'바로 이후'기간이 언급되어 있지만 이는 모두 상대적입니다. 그것은 사람이 전 애인과 과거의 관계에 대해 어떻게 느끼는지에 달려 있습니다.
어떤 사람들에게는 짧은 시간이 한 달을 의미 할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들은 6 개월 또는 심지어 몇 년 후에도 그러한 감정을 해결하지 못했을 수 있습니다.
그래서, 당신은 당신이나 당신이 관심있는 누군가가 더 이상 리바운드에 고려되지 않을 충분한 시간이 지났다고 생각할 수 있습니다.
… 그러나 이러한 일에 엄격한 시간 제한을 두는 것은 불가능하다는 것을 알고 있어야합니다.
또한 하나 이상의 리바운드 관계를 가질 수 있음을 명심하십시오.
첫 이별 이후 이미 누군가와 연애 관계를 맺었다 고해서 자동으로 끝났다는 의미는 아니며 더 많은 새로운 관계도 반동으로 간주 할 수 없습니다.
어떤 사람들은 한 리바운드 관계에서 다음 관계로 점프하며 전 애인과의 깊은 관계를 복제 할 수 없다는 것에 좌절합니다.
리바운드 관계를 맺는 이유는 무엇입니까?
종이로 보면 리바운드 관계는 꽤 끔찍한 생각처럼 보입니다.
아마도 이러한 것들을 객관적으로 볼 때 다른 관계로 들어가기 전에 한 관계의 결말을 완전히 처리 할 시간을 가져야한다는 것이 분명합니다.
하지만 인종으로서의 인간이 특히 이성적이거나 현명한 때는 언제입니까?
리바운드 관계는 몇 가지 명백한 이유로 매우 일반적입니다.
1. 우리는 잊을 수 있습니다. 새로운 관계는 비탄의 고통 , 그리고 큰주의를 산만하게하십시오.
모든 감정을 느끼고 일어난 일을 처리하는 데 시간을 할애하는 것은 건전하지만, 그것이 정확히 쉽지는 않으며, 많은 사람들이 그것을 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다.
새로운 관계는 나중에 당신을 괴롭히기 위해 다시 돌아와야 할지라도 그러한 감정을 상자에 넣고 존재하지 않는 척하는 효과적인 방법입니다.
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2. 이별은 또한 자존심에 대한 진정한 노크가 될 수 있습니다. 우리는 종종 우리가 바람직하고 사랑 스러움을 확신하기 위해 헤어진 직후 새로운 사람을 찾습니다.
3. 때로는 이별 후에야 우리가 관계에서 우정과 사회 생활 전반을 얼마나 소홀히했는지 깨닫게됩니다.
그래서 우리는 우리 삶에 열린 외로운 공허함을 채우기위한 방법으로 새로운 사람을 찾으려고 노력합니다.
4. 물론 때로는 동기가 약간 다르며, 사람들은 의식적으로 또는 무의식적으로 자신을 나쁘게 대했다고 느끼는 전 애인에게 복수하는 방법으로 리바운드에 의지합니다.
다음 두 섹션에서는 두 관점의 관계를 다룹니다.
첫 번째 섹션은 리바운드 인 여러분을위한 것입니다 (즉, 관계에서 벗어나지 않은 경우).
두 번째는 리바 운더를위한 것입니다 (예 : 최근 연애에서 벗어난 경우). 이 두 번째 섹션으로 건너 뛰려면 여기를 클릭하세요 .
당신이 리바운드로 리바운드 관계에 있다는 8 징후
반대로 누군가의 리바운드가 의심스럽고 그에 따라 준비해야 할 경우주의해야 할 사항이 있습니다.
1. 모두 아주 최근입니다.
언급했듯이 이별 후 얼마나 빨리 새로운 관계를 맺을 수 있는지에 대한 엄격하고 빠른 규칙은 없지만 따라야 할 모호한 지침이 여전히 있습니다.
지난 3 개월 이내에 장기 파트너와 헤어 졌거나 배우자 또는 자녀가있는 사람과 지난 6 개월 이내에 헤어진 적이 있다고해서 데이트를하지 말아야한다는 의미는 아닙니다. 하지만 경계를 잘 지키는 것이 좋습니다.
2. 그들은 2 초 만에 당신과 사랑에 빠졌습니다.
당신은 매력적이고 모든 것이 있지만, 당신은 방금 만났고 서로 거의 알지 못합니다. 그들은 이미 당신에게 완전히 매료되었습니다.
그들의 감정이 순식간에 0에서 10으로 바뀌 었습니까? 숭배를받는 것은 항상 훌륭하지만 약간 불편하고 압도적이며 회의적으로 느껴질 수 있습니다.
3. 그들은 매우 장기적인 결합으로 행동합니다.
새로운 커플은 데이트하는 경향이 있습니다. 몇 잔 마시십시오. 함께 재미있는 활동을하십시오.
그러나 우리 모두 알다시피 일단 관계를 맺고 나면 Netflix와의 밤은 더 일반적인 일정이됩니다.
그들이 당신에게 완전한 남자 친구 / 여자 친구 경험을 제공하고, 당신이 5 분 동안 만 알고있을 때 당신이 몇 년 동안 함께한 것처럼 행동한다면 그것은 큰 위험 신호입니다.
네. 그들은 뜨겁고 차가워집니다.
그들은 당신에게 1 분 집착했을지 모르지만 다음에는 갑자기 춥고 멀어집니다.
그리고 그들은 바로 돌아갑니다.
또는 설명 할 수없는 이유없이 변덕 스러울 수도 있습니다.
아마도 그들은 전 애인을 극복하는 동안 기복을 겪기 때문일 것입니다.
1 분 동안 그들은 당신이 얼마나 멋진 지에 초점을 맞추고 있습니다.
그들은 당신과의 관계는 말할 것도없고 그들이 인생에서 무엇을 원하는지 전혀 모릅니다.
5. 평가를 받고있는 것처럼 느껴집니다.
자신이 평가 받고 있다는 느낌을받는 보이지 않는 척도가 있습니다.
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그들은 나와서 당신이 전 애인보다 낫다고 말할 수도 있고, 당신의 행동에 따라 그들이 당신의 모든 움직임을 지켜보고 당신에게 금색 별이나 검은 색 표시를주고 있다고 의심 할 수도 있습니다.
6. 그들은 연속적인 일부일처 주의자입니다.
당신이 말할 수있는 바에 따르면, 그 또는 그녀는 성인이되는 동안 관계에서 관계로 뛰어 오르고 있으며 혼자있을 시간이 전혀 없습니다.
그것은 리바운드가 이별을 극복 (또는 극복을 피하는) 전략이라는 신호입니다.
그들은 정말로 당신과 함께 있기를 원하기 때문에이 관계에 있지 않을 수도 있고, 오히려 누군가와 함께 있기 위해 그 관계에있을 수도 있습니다.
7. 그들은 이전 관계가 큰 문제가 아닌 것처럼 행동합니다.
그들은 이전의 관계가 중요하거나 중요하다는 것을 인정하기가 어렵습니다.
10 년의 결혼이나 5 년의 관계가 그들에게 아무런 의미가 없다는 것을 누군가가 당신에게 설득하려고한다면 조심해야합니다.
8. 모두 물리적입니다.
어떤 종류의 연결을 찾고 있지만, 전남편과의 깊은 연결을 복제 할 수없는 리바 운더는 종종 섹스 이상의 것을 원할 것입니다.
섹스는 믿을 수 없을지 모르지만 그 이상으로 당신을 알고 싶어하지 않는다면 리바 운더가 될 수 있습니다.
리바운드의 단점은 무엇입니까?
우리는 이미 위의 '징후'섹션에서 반등의 일부 단점을 다루었지만 그와 몇 가지를 요약 해 보겠습니다.
리바 운더는 매우 집착 할 수 있습니다. 그들은 최근에 커플 이었기 때문에 그들은 여전히 매우 헌신적이라는 머리 공간에 있지만 서로를 알아가는 동안 약간의 공간을 원할 수 있습니다.
리바 운더는 지나치게 감정적 일 수 있습니다. 이별은 고통스러운 일이며 그 고통은 당신과 새로운 관계를 맺었다 고해서 갑자기 사라지지 않습니다. 갑자기 슬프거나 화를 내거나 감정적으로 변할 수 있으며 이것은 당신과 그들에게 혼란 스러울 수 있습니다.
리바 운더가 당신을 이용하고있을 수 있습니다. 재정적 지원, 육체적 및 성적 만족을 위해, 또는 전 애인에게 돌아 오기 위해, 그들이 관심을 가질만큼 당신이 아니라 당신이 그들에게 줄 수있는 것입니다.
리바 운더는 과거의 관계 문제를 가져올 수 있습니다. 끝까지 전 애인의 결점을 지적해야 할 필요성을 느꼈을 수도 있고, 갈등 중에 매우 방어 적이었을 수도 있고, 거짓말이나 속임수를 써서 전 애인을 신뢰하기 힘들었을 수도 있습니다. 이것은 그들이 당신의 관계에 함께 가져갈 수있는 것들의 유형입니다.
리바 운더는 당신과 그들의 전남편에 대해 논의 할 수 있습니다. 어떤 시점에서 exes에 대한 이야기가 나오는 것은 정상이지만 곧바로 아닙니다. 그러나 당신의 새로운 파트너가 리바운드에 있다면, 그들이 당신을 위해 즐겁거나 당신을 존중하지 않는 아주 긴 시간 동안 그들의 전 애인에 대해 이야기하는 것을 들어야 할 수도 있습니다. 사실, 그것은 새로운 부부 사이의 긴장의 원천이 될 수 있습니다.
리바 운더는 당신에 대해 비현실적인 기대를 가질 수 있습니다. 이별 후, 어떤 사람들은 전 애인과 그 관계에 대해 잘못된 모든 것에 집중합니다. 그들이 반동적 인 관계에 접어들 때, 그들은 갑자기 그들의 새로운 파트너 인 당신이 그들의 전남편보다 나아지고 당신의 관계가 완벽하게 행복하기를 기대합니다. 하지만 그들의 비전에 부응 할 수있는 방법이 없으며 이로 인해 문제가 발생할 수 있습니다.
리바 운더로부터 자신을 보호하는 방법
자신이 누군가의 리바운드라는 것을 깨달았다 고해서 반드시 그들과 헤어지다 .
사물에 대해 현명하고 그에 따라 기대치를 조정하기 만하면됩니다.
이벤트와 이벤트에 대한 감정을 처리 할 수있는 공간을 제공해야합니다. 그리고 관계가 제 시간에 번성하도록해야합니다.
감정적으로 말하는 관계에 너무 많은 투자를해서는 안되며, 상대방이 진실을 구축 할 준비가되어 있다는 것이 분명해질 때까지 경계를 유지해야합니다. 헌신적 인 관계 너와 함께.
이상적인 세상에서 만나는 사람은 자신이 전 애인이 아니고 아직 처리해야 할 처리가 있다는 것을 받아 들일 수 있습니다.
그들은 그들이 휴식이 필요해 당신의 꽃이 만발한 관계에서 또는 그들은 당신에게 인내심을 가지고 천천히 일을 할 것을 요청할 수 있습니다.
반면에 누군가의 리바운드라는 생각이 마음에 들지 않으면 그것을 받아들이고 일을 끝내야합니다.
마찬가지로, 그들이 리바운드에 대해 부정하고 자신이 아니라는 것이 분명 할 때 전 애인을 완전히 잊고 있다고 주장한다면 관계를 재고하고 싶을 것입니다.
리바 운더로서 리바운드 관계에 있다는 6 징후
자신을 인식하고 회복 중인지 식별 할 수 있어야 머리를 똑바로 유지하고이 새로운 관계가 두 사람 모두에게 건전한 관계인지 확인할 수 있습니다.
최근에 이별을 겪었고 이제 새로운 사람을 알게 된 경우 자신의 행동에서주의해야 할 사항이 있습니다.
1. 특별히 까다 롭지 않다는 것을 알게됩니다.
리바운드 관계로 상한 마음을 치유하고 싶다면 평소처럼 까다 롭지 않을 가능성이 있습니다.
이별의 일환으로 자존감이 큰 타격을 입은 경우 특히 그렇습니다.
당신에게 관심을 보이는 사람은 보통 당신의 타입이 아니거나 당신과 공통점이 없더라도 그렇게 할 것입니다.
2. 당신은 머리가 발 뒤꿈치입니다.
당신은 예쁘다 흘린 당신의 인생에서이 새로운 사람과 함께. 당신은 당신이 그들과 사랑에 빠지다 하지만 자신에게 솔직하다면 그 이유를 잘 모르겠습니다.
아직 그들을 제대로 알기 위해 그들과 충분한 시간을 보내지 않았기 때문에 당신이 경험하고있는 그들에 대한 압도적 인 감정에 회의적이어야합니다.
3. 당신은 빠르게 움직이고 있습니다.
성공적인 관계를 유지할 수 있다는 것을 자신과 세상에 증명하는 방법으로이 새로운 사람과 함께 일을하고 싶을 것입니다.
그것은 당신이 관계를 발전시키는 것으로 해석 될 수 있습니다. 너보다 빨리 , 진정으로 준비되기 전에 진지하고 큰 발걸음을 내딛습니다.
다른 사람들이 당신이 얼마나 빨리 물건에 라벨을 붙이거나 심지어 함께 이사를했는지에 놀라움을 표했다면, 이제는 자기 성찰을 할 때입니다.
4. 당신은 섹스를 많이합니다.
새 파트너와 보내는 대부분의 시간이 시트 사이에있는 시간이라면, 실제로이 사람과 대화하고 그들을 알아가는 것을 피하는 방법으로 섹스를 사용하고 있는지 스스로에게 물어보십시오.
5. 당신은 애도 기간이 없었습니다.
당신은 새로운 사람이 당신의 삶에 들어올 때를 통제 할 수 없지만, 새로운 사람을 만났다고해서 새로운 관계를 과도하게 몰아 내고 당신이 완전히 끝난 척 할 필요는 없습니다. 당신의 전.
과거의 관계를 적극적으로 슬퍼하기 위해 시간을 할애 한 것을 기억할 수 없다면, 아마 마술처럼 모든 일을 다루는 것이 아니라 부정하는 것입니다.
6. 당신은 여전히 전남편에 대해 환상을 가지고 있습니다.
당신이 가장 잘 보이고 새로운 남자 나 여자와 어울릴 때 전 애인에게 달려가는 공상을한다면, 당신은 그들과 어울리지 않습니다.
만약 그들이 당신에게 물어 보면 당신의 전 애인에게 돌아갈 것이라는 것을 알고 있다면, 당신은 다른 사람의 감정을 가지고 놀아서는 안됩니다.
… 일을 평상시로 유지하고 싶다고 분명히 밝히고 그들이 괜찮다고 확신하지 않는 한.
이별 후 얼마나 더 이상 리바운드로 간주되지 않습니까?
위에서 언급했듯이 새로운 관계가 반등으로 간주되지 않는 특정 기간은 없습니다.
전 애인에 대한 감정이 어떻게 변했는지, 자신에 대한 감정이 어떤지와 더 관련이 있습니다.
당신이 더 이상 당신의 전 애인에 대해 정말로 생각하지 않고, 당신이 그렇게했을 때 당신의 배가 당신을 때리지 않는다면, 당신은 새로운 관계가 더 이상 반등하지 않는 지점에 도달했을 가능성이 있습니다.
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반면에, 당신은 당신이 다시 함께 할 수 있도록 당신의 전 애인이 당신의 삶으로 돌아 오기를 여전히 갈망한다면 – 헤어진 지 1 년이 지난 후에도 – 당신은 여전히 그들과 새로운 로맨스를 끝내지 못합니다. 아마 반등입니다.
리바운드 관계가 헤어진 후 계속 나아가는 데 도움이 될까요?
때에 따라 다르지. 그것은 당신의 감정을 식힐 수있는 기회를 줄 수있는 과거의 관계에서 당신의 마음을 잊는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 마음이이 새로운 사람에 대해 생각 하느라 바쁘다면 전 애인을 찌르지 않을 것입니다.
반면에 반동적 인 관계는 과거의 관계 나 이별을 종결시킬 수 없습니다. 그것은 당신이 스스로 또는 당신의 전 애인의 도움을 받아 (예를 들어 그들과 이야기함으로써) 일해야 할 필요가 있습니다.
리바운드 관계에 들어가는 단점은 무엇입니까? (리바운드 하나로서)
그 과정에서 몇 가지 문제에 직면하지 않고 한 관계에서 다른 관계로 곧장 이동하는 것은 쉽지 않습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
당신의 감정이 혼란 스러울 것입니다. 스위치를 켜고 전 애인에 대한 감정을 끄는 것은 불가능합니다. 그러나 동시에이 새로운 사람에 대한 감정을 발전시키기 시작할 수 있습니다. 이러한 감정은 서로 쉽게 착각 할 수 있으며,이 새로운 사람에 대한 감정이 실제로 그 밑에서하는 것보다 더 강하게 느껴진다 고 생각할 수 있습니다.
당신은 독신 생활에 감사하지 않습니다. 한 번만 연애를 슬퍼하고 그 관계에서 조금씩 옮겨 가면서 독신의 혜택을보고 느끼기 시작합니다. 이번에 자신을 포기하지 않으면 독신 생활이 지금 자신에게 가장 적합한 기간이라는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
이 사람과의 행복한 관계의 기회를 망칠 수 있습니다. 리바운드 관계는 더 어렵습니다. 기간. 당신은이 다른 사람에게 정말 잘 어울릴 지 모르지만 새로운 관계에 대한 준비가되지 않아서 그들과 일을 엉망으로 만듭니다. 그리고 당신은 또 다른 기회를 얻지 못할 수도 있습니다. 더 좋은 방법은 잠시 기다렸다가 이별을 받아들이고 처리 할 시간이있을 때 관계를 시작하는 것입니다.
독성이있는 사람과 관련 될 수 있습니다. 우울하고 외로울 때 독성, 조작, 학대하는 사람들의 위험 신호를 무시할 가능성이 더 큽니다. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 매우 건강에 해롭고 잠재적으로 당신의 웰빙에 해를 끼칠 수있는 관계에 있다는 것을 알게 될 것입니다.
기타 FAQ
리바운드 관계는 얼마나 오래 지속됩니까?
정해진 시간이 없습니다. 두 사람이 양립 할 수 있고 반동으로 시작되는 관계의 문제를 해결할 수 있다면 평생 지속될 수 있습니다.
준비가되기 전에 먼저 새로운 일에 뛰어 들었다는 사실을 깨닫거나 다른 사람이 이전 관계에서 너무나 신선하게 파트너 관계를 형성 할 준비가되어 있지 않다면 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.
리바운드 관계가 실패하는 이유는 무엇입니까?
관계가 실패하는 표준적인 이유를 제외하고, 리바운드 관계는 생존하고 번영하기 위해 자신의 도전에 직면합니다.
우선 리바운드를하고있는 사람은 여러 가지면에서 혼란 스러울 수 있습니다. 그들은 과거의 관계를 슬퍼하는 동시에 그들이 만든이 새로운 연결에 대해 행복하려고 노력할 수 있습니다.
감정이 서로 쉽게 분리되지 않고 슬픔이 새로운 관계에서 행동하는 방식으로 스며들 수 있기 때문에 어려운 일이 될 수 있습니다.
그들은 전 애인에 대한 감정을 새로운 파트너에게 투사 할 수 있습니다. 아마도 전 애인이 상처를 입힌이 새로운 사람을 처벌하거나, 전 애인에 대해 여전히 갖고있는 사랑과 애정을 받아들이고 단순히이 새로운 파트너에게로 리디렉션함으로써 사람.
전자는 당연한 이유로 문제지만 후자도 문제가된다.이 새로운 사람에 대한 감정이 진짜가 아니면 관계가 지속되지 않기 때문이다.
내 전남편이 리바운드 후 돌아 올까요?
전 애인이 반동적 인 관계로 뛰어 들면 어떻게 행동할지 알 수있는 방법이 없습니다.
그들의 리바운드가 지속되지 않는다고 가정하면 (아마도) 당신에 대한 그들의 감정이 어떻게 변했는지에 달려 있습니다.
리바운드 관계가 특별히 행복하지 않았다면 그들은 당신과 얼마나 잘 지 냈는지 깨달았을 것입니다.
반면에, 그것은 그들이 잠시 동안 관계에서 휴식을 취하고 단지 독신이 될 필요가 있음을 증명할 수 있습니다. 그들은 다시 데이트를 고려하기 전에 스스로 일하기로 결정할 수 있습니다.
리바운드 관계가 장기적으로 작동 할 수 있습니까?
여기서 짧은 대답은 예, 할 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.
은행 계약에 돈
그들은 새로운 관계의 두 사람이 첫날부터 자신의 상황과 감정에 대해 완전히 정직 할 때만 일할 것입니다.
리바운드에있는 사람은 자신과 만나는 사람에게 정직해야합니다.
동시에 상대방은 자신이 상황에 진정으로 만족하는지, 그리고 이별을 제대로 처리해야 할 때 인내심을 갖고 새로운 낭만적 인 관심을 가질 것인지에 대해 현실적으로해야합니다. .
모든 리바운드 관계를 완전히 잊은 사람들은 우리가 올바른 사람을 만날 때를 예측할 수 없다는 사실을 고려하지 않습니다.
이별 다음 날이 될 수도 있습니다. 또는 5 년 후일 수도 있습니다.
누군가가 예고없이 우리 삶에 들어올 때를 통제 할 수 없습니다.
특별한 사람들을 만날 때 꼭 붙잡아 야하지만, 성급히 일에 뛰어 들지 않도록주의해야하며 그렇게함으로써 약속으로 가득 찬 관계를 망칠 수도 있습니다.
리바운드에 관해서는 느리고 꾸준한 것이 항상 경주에서 승리한다는 것을 기억하십시오.
시간과 공간이 주어지면 멋진 것으로 성장할 수 있지만 그저 좋은 추억이 될 수도 있습니다.
미래를 예측할 수 없으므로 자신과 그들에게 친절하고 지속되는 동안 즐기십시오.
리바운드 관계에 대해 어떻게해야할지 모르겠습니까?당신이 리바운드인지 리바 운더인지는 중요하지 않습니다. 숙련 된 관계 전문가에게 조언을받는 것이 잘 풀리는 것과 끔찍하게 끝나는 것의 차이가 될 수 있습니다.따라서 관계를 건전하게 시작하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 전문가 중 한 명과 온라인으로 채팅 해보세요. 간단히.
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