10 년 후, 후회에 삼켜지고 싶습니까, 아니면 잘 살았던 10 년을 기뻐하고 싶습니까?
후자의 옵션을 선택했다면 다음 10 가지 행동이 당신의 삶을 지배하지 못하도록해야합니다. 각각은 당신의 행복과 만족의 수준에서 먹어 치우므로 사요 나라를 빨리 말할수록 좋습니다.
자신을 옹호하는 방법
따라서 특별한 순서없이 중지해야합니다.
1. 사회의 성공 모델 수용
지금 당신의 인생에서 성공했다고 느끼십니까? 그렇지 않다면 왜 안됩니까? 당신이 사회가 성공의 모습을 결정하도록 내버려 두는 것일 수 있습니까?
사실 이것은 드문 일이 아닙니다. 우리 대다수는 성공이 무엇인지 이해하기 위해 더 넓은 세상을 바라 봅니다. 그러나 성공의 정의가 사람마다 다르기 때문에 이것은 건강하지 않습니다.
당신은 부, 명성 또는 외모가 성공과 동의어라고 배우고있을 것입니다. 문제는… 사회가 말하는 모든 것을 믿어서는 안됩니다.
성공은 당신이 원하는 것이 무엇이든 의미 할 수 있으며, 당신의 임무는 당신에게 중요한 것이 무엇인지, 어떤 경험을 소중히 여기고, 어떤 원칙을 존중해야 하는지를 파악하는 것입니다.
2. 다른 사람에게 깊은 인상을주기 위해 자신을 숨기세요
지금은 깨닫지 못할 수도 있지만, 10 년 후에는 자신이 아닌 사람이되기 위해 그렇게 많은 시간을 보낸 이유가 궁금 할 것입니다.
인생에서 앞서 가려면 가면을 쓰고 자신의 진정한 모습을 숨겨야 할 것 같지만 이것은 거짓말입니다. 사실, 자신의 진정한 자아를 비추는 사람들은 종종 자신을 대기열의 선두에 서게합니다. 모두의 차 한잔은 아니지만 그들의 정직함은 뚜렷하다 올바른 사람들이 그것을 인식하고 보상 할 것입니다.
자신이 됨으로써 신뢰를 쌓고 충의 , 그러나 그것은 또한 훨씬 덜 지치게하거나 당신의 성격을 속이는 것은 다가올만큼 피곤합니다.
3. 모든 사람이되는 것
인생은 다른 사람들과의 상호 작용에 관한 것입니다. 이들 중 상당수는 시간, 에너지, 돈, 애정 측면에서주고받는 요소를 가질 것입니다.
우리가 지루할 때해야 할 일
항상받는쪽에 서려고 노력하는 것이 유혹적으로 보일 수 있지만,이 접근 방식은 궁극적으로 당신을 고립시키고 감정적으로 영양 실조 상태로 만들 것입니다.
다른 사람에게서 빼앗아가는 것은 단기적인 만족을 주지만, 돌려 주어야만 지속적인 기쁨을 찾을 수 있습니다. 거기에 있고 누군가를 돕는 그 외에는 엄청난 보람이 있으며 아무리 작은 제스처라도 기분이 좋아질 것입니다.
4. 감정 억제
감정이 머릿속에 있고 현실을 반영하지 않는다고 생각할 수 있지만 그렇게하는 것은 잘못입니다. 감정은 실제로 자신의 현실을 표현한 것이며이를 무시하려고하면 매우 중요한 피드백을 놓치고 있습니다.
당신의 감정은 당신에게 뭔가를 말할 수 있습니다 당신 주변의 세계가 당신의 신념, 당신의 도덕 및 당신의 근본적인 욕망과 어떻게 일치하는지에 대해. 상황에 대해 기분이 좋든 나쁘 든, 어떤 메시지가 전달되고 있는지 듣고 그에 따라 행동해야합니다.
당신의 감정을 무시함으로써 당신은 당신의 내면에 맞서 헤엄 치고 있으며 이것은 결국 당신을 후회의 장소로 이끌 것입니다.
5. 일 = 삶을 믿는다
직업이나 직업으로하는 일은 의심 할 여지없이 인생의 중요한 부분이지만, 평생 동안은 거의 없습니다. 대다수의 사람들에게 일은 주로 목적을위한 수단이지만 우리는 종종 그것이 우리의 존재를 지배하게합니다.
근무일 이외에도 우리는 그것에 대해 이야기하고, 그것에 대해 걱정하고, 그것이 우리의 마음에 남아있게합니다. 이는 직업 만족도가 일반적으로 매우 낮고 우리가 얼마나 불행한 지에 대해 신음 할 수밖에 없기 때문일 수 있습니다. 우리는 그만 둘 수 있으면 좋겠다 .
한편, 부를 쫓기 위해 너무 많은 시간을 투자하여 자신의 자유 시간과 삶의 사람들을 소홀히하는 노동자들이 있습니다.
이상적인 세상에서는 우리 모두가 즐거웠 던 일에 대해 좋은 월급을받을 수 있지만, 그렇지 않기 때문에 우리는 일이 삶의 일부라는 것을 기억하려고 노력해야합니다. 가능한 한 작은 부품.
인생은 훨씬 더 많고 나이가 들수록 이것을 더 많이 이해하게됩니다.
6. 꿈을 따르지 않음
아주 어린 나이부터 우리 모두는 인생에서 이루고 싶은 꿈을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 상대적으로 적은 수의 사람들이 꿈을 쫓아 결실을 맺습니다.
당신의 꿈이 비현실적이거나 시도하기에는 너무 위험하다고 생각할 수도 있지만, 당신의 꿈을 무시할 때마다 당신은 미래에 그것을 더 어렵게 만들기 위해서만 봉사합니다.
알파 암컷은 무리를 지어 달리지 않습니다.
자신의 사업을 시작하든, 배낭만으로 세계를 여행하든, 15 분 동안 명성을 얻으려고하든 훨씬 더 많은 콘텐츠 결과에 관계없이 시도한 적이없는 경우보다 말년에 시도해 보았습니다.
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7. 변화에서 달리기
꿈에 대한 이전 요점과 밀접하게 관련하여, 당신은 때때로 당신의 삶에 변화를 허용하는 것을 주저해서는 안됩니다.
사람들이 성장하고 상황이 진화하면서 이러한 사실을 무시하고 현상 유지를 시도하는 것은 실망으로 이어질뿐입니다. 변화에 저항하지 말고 변화가 일어날 때 자신의 방식을 느껴보십시오. 이전에 논의했듯이 감정은 변화의시기를 헤쳐나가는 데 가장 좋은 지침이되므로 주어진 순간에 삶의 방향을 알려줄 것이기 때문입니다.
변화는 무섭다 항상 즐겁지는 않지만 이런 일이 일어나지 않도록하는 것은 해가 뜨거나지는 것을 막으려는 것과 같습니다. 할 수 없습니다. 대신, 당신은 그것을 정면으로 마주하고 그것을 처리해야합니다.
8. 모든 세부 사항을 제어하려고
당신이 인생을 살아갈 수 있고 당신에게 일어나는 모든 일을 계속 통제 할 수 있다고 생각한다면, 당신은 매우 착각 한 것입니다. 주변 세상을 세밀하게 관리하고 싶은만큼, 통제 할 수없는 것과 예측할 수없는 것이 항상있을 것입니다.
관계 중에 다른 사람을 좋아하는 것이 정상입니까?
그러니 그립을 살짝 풀고 삶이 자연스럽게 풀리도록하세요. 그러면 그것이 당신에게 가져다주는 것에 대해 즐겁게 놀라게 될 것입니다. 통제하려는 욕망에 목을 졸라 매지 않음으로써, 다른 방법으로는 빗나 갔을 수도있는 것들을 삶에 허용 할 것입니다.
삶은 살면서 누릴 수있는 것이지, 자신이 만든 틀에 짜 넣는 것이 아닙니다.
9. 인정받은 우정
좋은 친구 측정 할 수없는 가치를 지닌 것으로 취급되어야합니다. 당신이 우정을 소홀히하거나 상대방을 너무 많이 당연하게 여기는 경우, 그들이 당신에게서 멀어지기 시작할 수 있습니다.
우리가 나이가 들어감에 따라 우정 서클은 거의 항상 줄어들지 만 세상을 의미하는 사람들을 소중히 여기는 것이 매우 중요합니다. 그들에게 감사함을 느끼게하고, 유대감을 강하게 유지하기 위해 시간을 가지십시오. 그러면 평생 동반자가 될 것입니다.
10. 현재에 살지 않음
요즘 사람들 사이에 안타까운 추세가 있고 우리의 기쁨과 행복을 질식시키는 추세입니다. 그것은 우리의 마음이 과거 또는 미래에 머 무르도록 허용하는 방법이며 이것이 현재의 즐거움을 제한하는 방법입니다.
우리는 이전에 사라진 것을 배우고 미래를 계획 할 수 있지만 실제로 우리의 삶을 살 수있는 시간은 단 한 번뿐입니다. 현재의 순간 . 우리는 지금이고, 세상은 지금이고, 모든 것이 지금입니다. 이것은 우리에게 삶이 일어나는 때이고 당신이 이것을 일찍 인식하지 못하면 10 년 후에 당신의 삶이 어디로 갔는지 궁금해 할 것입니다.
10 년 뒤에 무엇을 후회할 것 같나요? 아래에 의견을 남기고 알려주십시오.
