자신이 누군지 모를 때가 있습니까?
인생에서 원하는 것을 식별하는 데 어려움을 겪고 있습니까?
방법을 모르십니까 있다 당신은 정말 아무것도 모르기 때문에 약 당신 자신?
이 질문에 '예'라고 답했다면이 기사는 당신을위한 것입니다. 신원을 발견하거나 분실 한 경우 재발견하는 데 도움이됩니다.
하지만 먼저, 당신이 누군지 왜 몰라요? 잘…
그것은 종종 어린 시절에 시작됩니다.
자기 계발의 과정은 어린 시절부터 시작됩니다.
가장 어린 wwe 슈퍼스타는 누구인가
정서적으로 건강한 환경에서 자란 아이는 환경 및 주변 사람들과 상호 작용하여 성격을 형성하는 새로운 것을 배웁니다.
좋은 육아 기술을 실천하는 정서적으로 건강한 부모는 자녀가 해를 끼칠 수있는 일을하기로 결정할 때 자녀를 격려하고, 양육하고, 바로 잡을 것입니다.
그것은 자녀가 성장함에 따라 자신이 누구인지 분류하는 데 도움이됩니다.
그러나 모든 사람이 긍정적 인 환경에서 자란 것은 행운입니다. 부모는 쉽게 잘못된 결정을 내릴 수있는 오류가있는 사람입니다.
모든 부모가 좋은 사람은 아닙니다. 아동을 학대하는 가정은 탐구하고 이해하며 자연스럽게 될 사람으로 성장하는 능력을 저하시킵니다.
학대하는 부모는 건강한 삶을 살도록 자녀를 격려하거나지도하지 않기 때문에 의미있는 방향을 제시하지 않습니다.
지배하고 통제하는 부모 이것 때문에 부모가없는 것보다 더 나쁩니다. 통제하는 부모는 자녀가 상황의 맥락에서 최선을 다해 결정을 내리고 인생을 탐구하는 능력을 박탈합니다.
그들은 아이가 중요한 결정을 내리는 것을 막고 그러한 결정의 영향을 경험 한 다음 그러한 영향을 처리 할 방법을 찾을 수 있습니다.
에 헬리콥터 부모 자녀를 위해 결정을 내리기 위해 자녀 주위를 맴돌며 과도한 시간을 보내는 사람입니다.
헬리콥터 부모는 부모가 원하는 것 이외의 다른 것으로부터 그들을 보호하고 보호합니다.
이러한 유형의 부모는 자녀가 실수를 저 지르지 않도록 방지하고 문제를 해결하는 방법을 배움으로써 자녀의 개인적 발달을 저해합니다.
아이가 자신의 본성을 개발할 기회를 얻지 못하기 때문에 심각한 문제입니다.
이것들은 사람이 자신이 누구인지 모를 수있는 몇 가지 기본적인 이유에 불과하지만 그들 만이 유일한 것은 아닙니다.
사람은 외상 경험, 정신 질환, 약물 남용, 또는 삶의 일반적인 갈기.
틀에 박히고 실제로있는 사람과 연락을 잃기 쉽습니다.
아마도 당신은 항상 전문적이고 평범한 성격이 더 많은 시점에 집중 해야하는 스트레스가 높은 직업을 일할 수 있습니다. 책임의 중력은 당신을 진정한 자아에서 멀어지게 할 수 있습니다.
원인이 무엇이든, 자신이 누구인지 미완성으로 파악하는 것은 극도로 스트레스를 받고 실존 적 위기 .
이 모든 것을 염두에두고 자신이 누구인지 파악하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
1. 시도 할 수있는 모든 것을 시도하십시오.
자신이 그런 일을하는 사람이 아니라고 스스로에게 말함으로써 새로운 일을 시도 할 기회를 놓치지 마세요.
대신 한두 번 시도해보고 어떻게 호소하는지 확인하십시오.
다른 방법으로는 고려하지 않았을 수있는 더 많은 활동과 옵션, 특히 자신이 '그 유형의 사람'이라고 생각하지 않는 경우 예라고 답하십시오.
남편에게 당연하게 여겨지는
아마도 너는!
당신은 전에 없었을 수도 있지만 사람들은 시간이 지남에 따라 성장하고 변화합니다.
새로운 것을 경험하는 것을 두려워하지 마십시오. 특히 그들이 위협적이라고 생각한다면 더욱 그렇습니다. 성장은 종종 불편합니다.
2. 귀하의 핵심 원칙을 확인하십시오.
모든 사람은 도덕적 나침반을 가지고 있지만 일부는 심하게 왜곡되거나 뒤 틀릴 수 있습니다.
당신에게 중요한 것이 무엇인지 알고 있습니까?
가장 열정이있는 것은 무엇입니까?
세상에서 어떤 변화가 필요하다고 생각하십니까?
자신의 핵심 원칙과 신념과 일치하도록 노력하십시오.
강한 견해를 갖고 있지 않다고 생각되면 철학의 표면 수준으로 뛰어 들어 자신에게 맞는 생활 방식을 찾는 것이 좋습니다.
철학은 특정 신념이나 시스템을 반드시 따르지 않고도 삶을 더 잘 탐구 할 수있는 틀을 제공 할 수 있습니다.
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3. 당신의 삶에서 부정적인 산만 함을 제거하십시오.
인생은 완벽하지 않습니다. 때때로 부정적인 일이 일어나기 때문에 항상 부정적인 생각을 피할 수는 없습니다.
당신이 할 수있는 일은 당신이 기꺼이 감당할 수있는 부정적인 방해 요소를 제거하는 우선 순위를 두는 것입니다.
여기에는 유독 한 소셜 미디어, 친구, 친척, 심지어 작업 환경과 같은 부정적인 것들이 포함됩니다.
주변에 경계를 세우고 시행하면 다른 사람들이 당신의 성격과 선택에 과도한 영향을 미치는 것을 방지 할 수 있습니다.
윤리적 인 사람이라면 가족과 함께 든 직장에서든 윤리적으로 의심스러운 일을하도록 강요하는 위치에 있기를 원하지 않습니다.
4. 당신이 존경 할 수있는 사람들과 함께하십시오.
사람은 복잡하지만 다른 사람에게서 많은 것을 배울 수 있습니다.
존경할만한 사람들과 어울릴 시간을 더 많이 찾는 것은 당신을 격려하고 당신이 누구이며 당신이 원하는 사람과 더 잘 조화를 이루는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 당신이 가지고 있지도 않고 원하지 않는 자질을 가지고있을 수 있으므로 그 자질에 더 잘 부합하는 방법을 배울 수 있습니다.
새로운 사람들을 찾기 위해 떨어져 있고 싶은 특정 목표를 향해 일하는 커뮤니티에 가입하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
5. 당신을 행복하게 만드는 비파괴적인 것들을 따르십시오.
여기에서 비파괴적인 것이 키워드입니다.
예, 아드레날린을 쫓거나 와인 두 병을 마시거나 파티를 열심히하는 것은 놀랍습니다. 파괴적인 습관은 현재 기분이 좋아질 수 있습니다.
그러나 그들은 당신이 실제로 누구이고 원하는 사람으로부터 멀어 질 수있는 장기적인 부정적인 영향을 미칠 것입니다.
혼돈이나 강렬함이 아닌 당신을 행복하게하고 평화를 가져다주는 것들을 찾으십시오.
느슨하게 자르고 가끔 재미있게 즐기는 것도 좋지만 쾌락 주의적 러닝 머신은 정말 오래되고 정말 빨라집니다.
그리고 실행이 끝날 무렵, 당신은 그 모든 시간에서 거의 또는 아무것도 얻지 못했다는 것을 알게됩니다. 결국 우리는 더 이상 시간을 얻지 못합니다. 매 시간은 소중합니다.
6. 자신에게 변화와 성장에 대한 권한을 부여하십시오.
사람들은 때때로 자신이 누구라고 생각하는지에 집착하고 그 아이디어가 더 이상 그들에게 동의하지 않는다고하더라도 완고하게 놓아주기를 거부합니다.
다른 때 그들은 다른 사람들의 의견에 의해 자신이 누구에게 강요되었는지 인식 할 수 있습니다.
나이가 들면서 새로운 경험을하고 새로운 관점을 얻을 때 삶에 변함없는 삶을 유지하는 것은 불가능합니다.
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우리는 그것을 피하기 위해 우리가 좋아하는 모든 것을 차고, 비명을 지르고, 뒤꿈치를 끌 수 있지만, 그것이 작동하는 방식은 아닙니다.
그것을 받아들이십시오. 자신에게 변화와 성장에 대한 권한을 부여하십시오. 더 나은 버전이 될 수 있도록 앞으로있을 경험을 기대하십시오.
그리고 자신과 조화를 이루지 못하는 경우 이러한 새로운 것을 배우면 정체성을 개발할 수있는 추가 프레임 워크가 제공됩니다.
인생에서 경험하는 비극은 그 비극을 겪는 다른 사람들에 대해 열정과 관심이 얼마나 중요한지 보여줄 수 있습니다.
새로운 직업이나 프로젝트는 당신을 더 흥미롭고 흥미로운 다른 직업 경로로 이끌 수 있습니다.
7. 탐색.
인생 자체는 자기 개발에 대한 오랜 학습 경험입니다. 당신은 어제 또는 오늘의 사람이 될 운명이 아닙니다.
호기심을 가지세요. 당신이 사랑하는 것을 왜 사랑하는지 질문하고, 당신이 싫어하는 것을 미워하고, 당신에게 중요한 것을 찾기 위해 노력하십시오.
긍정적 인 자기 성장과 탐구는 단순한 내부 과정이 아닙니다. 또한 세상 자체를 탐구하여 자신이 세상에 가장 잘 적응하는 방법을 배우는 것입니다. 계속 탐구하고 자신에게 가장 강하게 공감하는 일에주의를 기울이십시오.
호기심은 성장을위한 훌륭한 촉매제입니다.
