우리는 모두 불안감에 대처합니다. 우리 중 가장 자신있는 사람조차도 불안감에 시달리고 있으며 남성도 마찬가지입니다.
어떤 남자들은 당신이나 다른 사람이하는 일에 당혹스러워하지 않는 척하면서 외벽을 씌 웠지만, 거의 그렇지 않습니다.
자신의 불안감과 싸우고있는 남자와 함께하려고 노력하는 것은 어려울 수 있으며, 이러한 불안으로 인해 관계에 미칠 수있는 어려움에 대비해야합니다.
그러나 올바른 격려가 있다면 그가 그들을 다루는 데 긍정적 인 영향을 미칠 수 있다는 것도 믿어야합니다.
새로운 사람을 사귀거나 한동안 관계에서 그의 불안감과 함께 살아야했던 경우,주의해야 할 사항과 대처 방법에 대한 팁을 읽어보세요.
불안한 남자와 데이트하고 있다는 7 가지 징후 :
당신이 아직 남자와 데이트하는 초기 단계에 있다면, 이것이 그가 매우 불안정하다는 것을 알 수있는 초기 경고 신호입니다.
1. 그는 당신에게 선물로 샤워를합니다.
그렇게 나쁘게 들리지 않죠? 그러나 몇 가지 사려 깊은 선물은 당신의 애정을 사려고하는 사람과는 매우 다릅니다.
불안한 남성들에게는 많은 돈을 쓰는 것이 사랑을 사는 방법이 될 수 있습니다. 극단적으로 이런 일이 발생하면, 당신은 그들에게 빚을지고 있다는 느낌을 받기 시작하고 떨어져서 보내고 싶을 때마다 죄책감을 느끼게 될 수 있습니다.
자신에 대해 말할 수 있는 재미있는 사실
이것은 관계의 건전한 시작이 아닙니다. 그들이 선물로 정상에 올랐다면 함께 즐거운 시간을 보내기 위해 많은 시간을 보낼 필요가 없다는 것을 보여주세요. 은행 잔고가 아니라 당신이 관심을 갖고 있다는 확신이 필요합니다.
2. 그는 일을 서두르고 있습니다.
남자가 일찍 당신에 대한 사랑을 선언 할 때만 큼 아첨하는 것처럼 조심하십시오. 너무 빨리 움직이다 .
그는 당신을 잃는 것에 대해 너무 불안해서 당신을 저지하기 위해 너무 빨리 너무 진지해 지도록 서두르고 있습니다.
그가 당신의 미래에 대해 함께 이야기하고 그가 사랑에 빠졌다고 이야기한다면, 이것이 사실이 될만큼 서로를 잘 알고 있는지 생각해보세요.
천천히하고 싶다고 말하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 관심이 있다고 안심하되 자신의 속도에 맞춰 일을 처리하세요. 맞다면 당신은 영원합니다. 그래서 서두르는 것은 무엇입니까?
3. 그는 당신의 친구 나 가족을 질투합니다.
당신이 데이트하는 남자가 그들과 떨어져 시간을 보낸 것에 대해 죄책감을 느끼게하거나 가족이나 친구와의 친밀감에 대해 의문을 갖는다면 그것은 대개 자신이 불안하기 때문입니다.
그는 다른 사람들을 당신의 시간과 관심에 대한 경쟁자로보고 당신이 그의 회사를 선호하는 것을 걱정할 것입니다.
둘 사이에 일이 생기면 친구와 가족의 지원과 수용이 필요합니다. 남자를 위해 그들을 떼어내는 것은 장기적으로는 결코 일하지 않을 것입니다. 그래서 그들을 모아서 걱정할 필요가 없다는 것을 보여줄 방법을 찾으세요.
4. 그는 당신의 소셜 미디어를 스토킹하고 있습니다.
소셜 미디어는 데이트중인 남자가 나를 확인하는 도구가되어서는 안됩니다.
그가 귀하의 게시물에있는 사람들에 대해 댓글을 달거나 그들에게 강박적인 관심을 가지고 있다면, 그는 당신이 그 사람없이 더 좋은 시간을 보내고 다른 사람을 만날 것이라고 확신하지 못할 가능성이 높습니다.
두 사람에 대해 더 많이 게시하지 않은 것에 대한 분노로 그의 불안감이 나타나서 세상에 당신이 아이템이라는 것을 보여줄 수도 있습니다.
소셜 미디어에서 항목을 숨기거나 그를 행복하게 만들기 위해 게시물을 편집하는 것은 해결책이 아닙니다. 당신이 그것을 해결하지 않으면 이것은 계속 문제가 될 것이므로 당신의 독립을 유지하면서 그의 불안감을 함께 다룰 방법을 찾으십시오.
5. 그는 당신과 싸움을 선택합니다.
그는 당신이 친구들과 함께 밤을 보낼 때마다 당신과 말다툼을 시작하고 당신이 다른 남자들을 만나러 나간다고 확신합니다.
이것은 전술적 접근 방식으로, 당신이 보내는 시간에 대해 비참하고 죄책감을 느끼게하여 결국 그없이 나가려는 시도조차 멈출 수 있습니다.
그것은 조작적인 행동이며 그가 불안감을 느끼기 때문에 통제가 필요합니다. 그가 당신을 사랑하고 그리워하기 때문이라고 말할지 모르지만, 누군가를 당신의 의지에 구부리 게하기 위해 논쟁으로 누군가를 지치게하는 것은 사랑이 아닙니다.
6. 그는 당신의 모든 시간을 함께 보내고 싶어합니다.
새로운 사람과 데이트 할 때 매 순간을 함께 보낼 수 있다는 느낌이 듭니다. 그가 떨어져있는 시간에 대해 죄책감을 느끼기 시작할 때까지 처음에는 재미 있고 흥미 진진합니다.
그는 당신이 외출 할 때 그에게 답장을 보내지 않는다는 이유로 당신을 짜증나게하거나 당신이 그와 주말을 보내고 싶어하는 이유에 대해 질문 할 것입니다. 이것은 당신의 실패가 아니라 그의 불안정의 징후입니다.
자신의 사회 생활과 관심사에 집중할 수있는 떨어져있는 시간은 두 사람 모두에게 건강합니다.
서로를 유일한 행복의 원천으로 만드는 것은 관계에 너무 많은 압력을가합니다. 그가 집착한다면 , 당신의 관계가 긴장으로 무너지기 전에 균형을 재조정하는 방법을 찾으십시오.
7. 그는 자신을 당신의 전남편과 비교합니다.
불안한 남자는 그들이 자신보다 낫다는 두려움 때문에 당신의 전남편을 받아들이 기가 어려울 것입니다.
당신의 과거 관계에 비정상적인 관심을 가졌거나 당신과 당신의 전 애인의 오래된 사진을 통해 스토킹하는 그는 당신이 무시해서는 안되는 위험 신호입니다.
현재의 관계에는 과거의 관계가 없습니다. 데이트중인 남자가 이런 식으로 행동한다면 과거에 대해 걱정하지 말고 지금 가지고있는 것에 집중하도록 상기시켜주세요.
남자가 관심이 없을 때
불안한 남자와 데이트하는 데 도움이되는 5 가지 팁 :
위의 징후 중 몇 개 이상을보고 안전하지 않은 남자와 데이트하고 있음을 깨닫는 경우 다음과 같이 일을 더 원활하게 진행할 수 있습니다.
1. 신뢰를 쌓으십시오.
남자가 이미 안전하지 않다면 걱정할 이유를주지 마십시오.
그가 당신이 비밀을 지키고 있다고 느끼지 않도록 계획을 그와 공유하세요. 그가 그 일부를 느끼고 당신이 그에 대해 생각하고 있음을 알 수 있도록 그에게 밤에 찍은 사진을 보내보세요. 집에 도착했을 때 문자를 보내겠다고한다면 꼭 그렇게하세요.
그에게 그의 불안감이 근거가 없다는 것을 계속 보여 주면 행복한 관계에 필수적인 신뢰의 기반을 구축하기 시작할 것입니다.
2. 그를 친구에게 소개하십시오.
친구, 특히 남자 친구와 보내는 시간이 부러워지면 가장 쉬운 방법은 그를 소개하는 것입니다.
그가 불안하다면 그는 최악의 상황을 상상하고 당신의 우정이 그 이상이라고 생각할 것입니다. 그를 친구에게 소개하면 친구를 알게되고 걱정할 것이 없음을 스스로 확인할 수 있습니다.
3. 자신감을 키워라.
불안감은 종종 자신감 부족 일뿐입니다.
그가 당신을 받침대에 올려 놓고 있다면 그가 자신감을 키우고 안심시킬 수 있도록 도와주세요.
당신이 그에 대해 좋아하는 모든 것에 대해 목소리를 내십시오. 그에 대해 좋은 말을 많이할수록 그는 쉽게 믿을 수 있습니다.
4. 그의 불안감이 어디서 시작되었는지 알아보십시오.
불안정한 남자와 데이트한다는 것은 종종 그의 과거의 결과를 처리하고 있음을 의미합니다.
사람들에 대한 그의 신뢰를 깨기 위해 그에게 일어난 일에 대한 반발을 겪어야하는 것은 불행한 일이지만, 그가 더 나은 방향으로 변화하도록 도울 수있는 사람은 당신이 될 수 있습니다. 당신이 그것을 작동시킬 수 없다면 책임).
그에 대해 더 자세히 알아보고 이러한 불안정이 언제 시작되었는지 알아보기 위해 개방적이고 지원적인 대화를 나누십시오.
귀하가하는 일에 대한 그의 반응을 유도하는 요인을 더 잘 이해하면 문제가되지 않도록 해결책을 찾을 수 있습니다.
5. 싸우지 마십시오.
부당한 대우를 받고 있다고 느낄 때, 특히 남자의 불안감 때문에 고통을 당할 때 반응하지 않는 것이 어렵습니다. 하지만 최악의 일은 그것을 논쟁으로 바꾸는 것입니다.
당신은 불로 불을 피우지 않으며, 누군가와 데이트 할 때 그들이 당신이 선과 악을 통해 당신을 위해있을 수 있다는 것을 그들에게 보여줘야합니다.
둘 다 수비 적으로 반응하면 감각적 신뢰가 생기지 않을 것이므로 그에게 귀를 기울이고 일을 처리하고 걱정할 이유가 없음을 안심시키기 위해 그곳에 있다는 것을 보여 주도록 노력하십시오.
진지한 의지가 필요하지만 그에게 인내심을 갖고 함께 일하겠다는 의지를 보여 주면 앞으로 더 강한 관계가 형성 될 것입니다.
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안전하지 않은 사람과의 관계에 있다는 4 가지 신호 :
남자와 데이트 할 때의 불안감의 초기 징후 외에도, 관계가 더 확고 해지면주의해야 할 다른 사항이 있습니다.
1. 그는 당신의 성공을 질투합니다.
직장에서의 성공이든 아이들이 당신을 더 좋아한다고 믿는 것이 든, 파트너 자신의 불안감이 당신에게 질투심처럼 드러날 수 있습니다.
그가 모든 것을 개인적으로 받아들이고, 심지어 당신이 통제 할 수없는 것조차 당신을 위해 행복해 보이지 않는다는 것을 알게 될 것입니다.
일반적으로 그것은 당신에 관한 것이 아니라 그가 틀에 박혀 삶의 방향을 잃어버린 느낌에 관한 것입니다.
그가 필요로하는 안심이되어 그가 가진 것에서 기쁨을 찾도록 도와주십시오. 그는 당신이 경쟁자가 아니라 서로의 가장 큰 치어 리더라는 것을 기억하기 시작할 것입니다.
2. 그는 당신의 사생활을 존중하지 않습니다.
한동안 관계를 유지하면 당신과 그 사람 사이의 경계가 흐려질 수 있습니다. 하지만 그렇다고해서 필요할 때 자신의 공간과 프라이버시를받을 자격이 없다는 의미는 아닙니다.
그가 당신을 떠나는 것에 대해 안전하지 않다면 그가 당신의 전화, 당신의 메시지, 당신의 이메일을 통해 당신을 확인할 자격이 있다고 느낄 수 있습니다. 얼마나 오래 함께 있었는지 상관없이 절대로 안됩니다.
서로에 대한 신뢰가 없다면 미래가 어디로 향하고 있는지 평가해야합니다.
3. 그는 당신에게 숨겨진 의제가 있다고 생각합니다.
그가 당신이 그를 잡기 위해했다고 생각하지 않고는 아무것도 제대로 할 수없는 것 같군요.
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이것이 당신의 관계에서 발생한다면, 당신의 파트너가 자신의 불안정성과 성취 능력으로 어려움을 겪고있을 수 있습니다.
이러한 불안감은 당신이 어떻게 든 더 잘할 수있는 그의 기회를 방해하고 있다는 편집증으로 만듭니다.
우리 모두는 이것이 사실이 아니라는 것을 알고 있으며 그는 자신의 방향 부족을 비난 할 사람을 찾고 있습니다. 그에게 자신의 감정을 전하고 긍정적 인 변화를 위해 함께 노력할 수 있음을 보여 주도록 격려하십시오.
4. 그는 우유부단합니다.
우유부단하다는 말은 먼저 당신에게 확인하지 않고는 아무것도 할 수 없다는 뜻입니다.
그가지도를 받기 위해 당신에게 너무 많이 의지하고 있다면, 좋은 결정을 내리기 위해 자신에 대한 신뢰를 잃은 신호일 수 있습니다.
그는 당신이나 당신의 가족을 돌보는 능력에 불안감을 느끼고 당신이 의사 결정 자라는 것에 너무 의존하게되었습니다.
이로 인해 모든 것을 함께 유지해야하는 부담이 더 커지고 결국에는이 책임감에 시달리게됩니다.
자신에 대한 자신감을 회복하고 의사 결정을 장려 할 방법을 찾으십시오.
그와 더 건강한 관계를 유지하기위한 4 가지 팁 :
남자 친구 나 남편의 불안감 때문에 관계가 힘들어 진다면 다음과 같은 상황을 해결하는 방법이 있습니다.
1. 자신의 이익을 장려하십시오.
그에게 자신의 관심사를 탐색하고 멀리 떨어져있는 친구를 만나는 데 시간을 보내도록 격려하십시오.
이를지지하면 두 사람 모두 자신의 공간과 관심사가 서로 떨어져도 괜찮다는 것을 알 수 있습니다.
이것은 당신이 별도의 삶을 살아야한다는 것을 의미하는 것이 아니라 그가 당신과 떨어져 시간을 보내는 것을 신뢰한다는 것을 보여 주어 그가 당신과 같은 일을하는 것에 대해 더 안정감을 느끼기 시작한다는 것을 의미합니다.
서로의 친구와 취미를 삶의 일부로 만들 수 있습니다. 중요한 것은 그가 당신 자신의 관심사를 따로 갖는 것이 좋다는 것을 알고 있다는 것입니다. 왜냐하면 무슨 일이 있어도 하루가 끝날 때 집으로 돌아 오기로 선택한 것은 서로이기 때문입니다.
2. 서로를위한 좋은 시간을 만드십시오.
장기적인 관계에있을 때, 일상 생활에 갇혀서 데이트를하면서 얻은 불꽃을 잃기 쉽습니다.
그 윙윙 거리는 소리를 잃는 것은 때때로 남자가 당신을 잃을 까봐 걱정하기 때문에 불안감을 느끼게합니다.
무슨 일이 있어도 가끔씩 서로를 위해 시간을 내십시오. 데이트 밤을 함께 보내는 것은 당신이 가진 관계를 되찾고 왜 함께하기로 선택했는지 서로에게 상기시키는 데 중요합니다.
애정을 아낌없이 표시 할 필요는 없습니다. '사랑 해요'라고 더 자주 말하거나 좋아하는 저녁 식사를하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
당신이 인생에서 벌어지고있는 모든 일에도 불구하고 당신이 관심을 갖고 그가 당신의 최고라는 것을 보여줄 시간을 확보하십시오.
3. 자신의 행동을 평가하십시오.
때때로 우리는 우리가 사람들에게 미치는 영향을 잊고 관계가 잘 확립되면 그 관계를 행복하고 건전하게 유지하기 위해 파트너와 여전히 노력해야한다는 사실을 잊기 훨씬 쉽습니다.
당신의 파트너가 이상하게 행동하고 그의 불안감이 그를 나아지게한다면, 당신은 자신을 확인하고 당신이 무의식적으로 이러한 감정에 기여하고 있는지 확인해야 할 때가 될 것입니다.
당신은 무의식적으로 문제의 일부 였을 수 있습니다. 하지만 생각해 보면 최근에 그를 많이 비판했거나 예전만큼 애정이없는 것을 알 수 있습니다.
이것에 대해 생각하고 그의 불안감에 어떻게 기여할 수 있었는지 깨달았 으면 상황을 개선하는 데 도움이되는 해결책을 찾을 수있을 것입니다.
픽업 및 출발 방법
당신이 그를 어떻게 느끼게 할 수 있는지 인정하고, 사과하고, 앞으로 당신의 관계에 긍정적 인 변화를 만들기 위해 헌신하십시오.
4. 치료를 제안하십시오.
모든 것을 시도했다는 느낌이 들고 모든 것을 통해 이야기하고 최대한 안심하고 지원하기 위해 최선을 다했으며 상황이 여전히 개선되지 않고 있다면 전문가의 도움을 구할 때입니다.
일부 불안감은 너무 깊어 두 사람 모두가 쉽게 고칠 수 없습니다. 숙련 된 전문가의 도움을 받아 그가 어려움을 겪고있는 감정을 이야기 할 수있는 안전하고 중립적 인 공간을 제공 할 수 있습니다.
관계에 도움을 줄 전문가를 찾는다고해서 실패했거나 헤어질 위기에 처한 것은 아닙니다. 치료사는 이러한 상황에 대해 훈련을 받았으며 서로를 더 잘 이해하는 데 필요한 도움을 줄 수 있습니다.
불안정은 우리가 우리를 극복하도록 내버려두면 관계의 끝을 의미 할뿐입니다. 당신의 관계가 얼마나 성공적 일지는 그가 그의 불안감이 그를 더 좋게 만들지 않기 위해 얼마나 기꺼이 노력 하느냐에 달려 있습니다.
지지하고 격려하며 긍정적이어야합니다. 우리 모두는 극복해야 할 개인적인 싸움이 있으며 이해하는 파트너를 갖는 것이 그들을 극복하는 핵심 부분입니다.
그러나 그의 불안감은 전적으로 당신의 책임이 아닙니다. 오직 그만이 당신과 당신 주변 사람들이 그를 감정적으로 해치지 않도록 신뢰하는 곳으로 갈 수 있습니다. 최선을 다해 최선을 다해 도움을 줄 수 있지만 궁극적으로 싸우는 것은 그의 싸움입니다.
부부로서이 문제를 해결해 볼 수 있지만 상황이 변하지 않으면 함께하기 전에 혼자서 문제를 해결할 수있는 시간과 공간을 주어야합니다.
여전히 불안한 남자 친구 나 남편에 대해 어떻게해야할지 모르겠습니까? 혼자서 또는 커플로 이야기하고 싶습니까? 상황을 파악하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 관계 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.
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