자존심을 위해 노력해야합니까?
이 글을 읽고 계신다면 아마도 당신이 읽고 있다는 것을 깨달았을 것입니다.
건강한 수준의 자존심을 갖는 것은 인생에서 더 중요 할 수 없습니다.
우리 모두 자신을 사랑하지 않으면 다른 사람이 우리를 사랑하거나 그 사랑을 받아들이기를 기대하기 어렵다는 것을 모두 알고 있습니다.
존중도 마찬가지입니다.
인생의 모든 영역에서 자신을 존중하지 않으면 직장 생활, 개인 생활, 친구, 가족과의 관계 및 사랑에 대한 관심에 막대한 영향을 미칠 수 있습니다.
최근에 자존심 수준이 떨어지거나 처음부터 특별히 높지 않은 경우이를 해결할 수있는 방법이 많이 있습니다.
자신을 존중하는 방법을 배우면 여러 가지 방법으로 삶을 변화시킬 수 있습니다.
하늘 높이 자존심을 현실로 만드는 10 가지 팁이 있습니다.
1. 다른 사람을 더 존중하십시오.
어떤 사람들은 당신이 인생에서 무언가를 원한다면 그 정확한 것을 다른 사람들에게 주어야한다고 믿습니다. 그리고 결국 그것은 당신에게 돌아올 것입니다.
그리고 존경의 경우 더 진실한 말을 한 적이 없습니다.
다른 사람에게 더 많은 존경심을 나타내면 자신도 똑같은 가치가 있다고 믿게되고 자신도 더 존경심으로 대하기 시작할 것입니다.
2. 시간을 어떻게 보내는 지 살펴보십시오.
우리는이 행성에서 제한된 시간을 가지고 있습니다. 그리고 당신이 그것을 쓰는 방법은 매우 중요합니다.
물론 의미있는 추구 나 좋아하는 일에 모든 시간을 할애 할 수는 없습니다.
우리 모두에게는 의무가 있으며, 안타깝게도 우리 모두가 자부심과 존경심으로 가득 찬 직업을 가질 수는 없습니다.
그러나 당신이 당신에게별로 중요하지 않은 일을하거나 당신을 성취하는 여가 시간을 낭비한다면, 당신의 자존심 수준은 고통받을 수밖에 없습니다.
평균 일주일에 시간을 어떻게 보내는 지 생각해보십시오. 일이 있고, 다른 약속이있을 것이며, 휴식과 자기 관리를위한 충분한 시간이 있어야합니다.
하지만 당신에게 가장 중요한 사람들과 시간을 보내거나, 당신을 행복하게하는 활동을하고, 당신이 관심을 갖는 것에 대해 배우거나, 당신이 관심을 갖는 대의를 발전시킬 수 있어야합니다.
3. 당신이 당신의 돈을 어떻게 쓰는지보십시오.
당신이 돈을 쓰는 방법은 당신의 자존심 수준에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
소비주의가 지구에 미치는 영향을 알고 있음에도 불구하고 패스트 패션 매장의 유혹적인 가격에 빠지거나 정말로 필요하지 않은 일회용 쓰레기를 사면 자신에 대해 기분이 좋지 않을 것입니다.
어떤 달에 돈을 어떻게 지출하는지 살펴보고 그것이 자신에게 정말 중요한 것이 무엇인지를 반영하는지 생각해보세요.
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그렇지 않다면, 은행 명세서를 돌아볼 때 머리를 높이들 수 있도록 지출 습관을 어떻게 바꿀 수 있는지 생각해보십시오.
4. 어떻게 생계를 유지하는지 생각해보십시오.
위에서 언급했듯이 우리 모두가 절대적으로 좋아하는 일을 할 수있는 사치를 누리지는 못합니다.
모든 종류의 참작 할 수있는 상황이 있기 때문에 우리 모두가 직업을 가질 수는 없습니다.
부양 할 가족이나 재정적 의무가 있다면 안전한 급여가 우선입니다. 괜찮습니다.
그러나 생계를 위해하는 일이 원칙에 어긋나면 자신을 존중하기 어려울 수 있습니다.
따라서 새로운 직업 기회를 찾거나 다른 분야로의 이동을 생각할 수있는 운이 좋은 위치에 있다면, 이는 자존심 수준을 높이기 위해 취할 수있는 매우 긍정적 인 조치가 될 것입니다.
5. 자신과 당신을 존중하는 사람들과 함께하십시오.
우리는 모범으로 가장 잘 배우는 경향이 있습니다.
건강한 수준의 자존심을 보여주는 사람들과 함께 있으면 그들을 모방하기 시작할 가능성이 더 큽니다.
자신의 일에 자부심을 갖고 자유 시간을 최대한 활용하는 동시에 휴식을 취하는 사람들과 함께 시간을 보내면 항상 최선을 다할 수 있습니다.
이 사람들은 자신을 존중하는 것만 큼 당신을 존중해야합니다.
당신의 삶에 지속적으로 늦거나, 당신을 실망 시키거나, 당신과의 관계에 어떤 노력도 기울이지 않는 사람들이 있다면, 그들은 당신이받을 가치가있는 존경을주지 않을 수 있습니다.
6. 당신의 로맨틱 한 관계는 존중에 기반을두고 있는지 확인하십시오.
연애 관계를 선택했다면 상호 존중을 바탕으로 한 관계 여야합니다.
신뢰와 마찬가지로 존중은 관계의 기반입니다. 파트너에게 존경심을 나타내지 않고 바로 돌려받지 못하면 서로에 대한 감정을 약화시킬 수 있습니다.
관계에 대한 존중은 상황이 힘들어 지더라도 서로에게 말하는 방식을 통해 표현됩니다.
7. 자기 관리를 사치가 아닌 필수로 생각하십시오.
자존심을 키우려면 몸과 마음을 돌봐야합니다.
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자기 관리는 경박 한 것이 아니라 매우 중요합니다.
잘 먹고, 몸을 움직이고, 쉬고, 즐기기 인생의 작은 즐거움 제 2의 천성이되어야합니다
8. 당신의 두뇌를 사용하십시오.
우리 모두는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 두뇌 능력을 가지고 있습니다.
정신적으로 자신을 밀어 붙이고, 새로운 개념을 이해하고 새로운 것을 배우는 것은 매우 중요합니다.
더 많이할수록 자신이 할 수 있다는 것을 더 많이 깨닫고 지성과 지성에 대해 더 많은 존경심을 갖기 시작할 것입니다.
9. 목표를 설정하고 그에 충실하십시오.
어떤 사람들은 자신이 벗겨 졌다는 것을 알기 때문에 자신을 존중하려고 애 씁니다
그들은 항상 무언가를하겠다고 말하고 결국에는하지 말아야 할 변명을 찾게됩니다.
시간이 지남에 따라 꿈꿔 왔던 모든 것을 성취하지 못합니다.
당신처럼 들리나요?
그렇다면, 달성 가능한 목표를 설정하고 달성하기 위해 의식적으로 노력하십시오. 이것만으로도 자신에 대한 자신의 인식을 바꿀 수 있습니다.
자신에게 도전하고, 새로운 일을 시도해보고, 무언가를 할 것이라고 말하면 진심으로 말하십시오.
일어나세요.
10. 아니오라고 말하십시오.
자신을 존중하지 않는 많은 사람들에게 큰 문제는 그들이 절대적으로 모든 사람을 기쁘게하려고한다는 것입니다.
그것은 일반적으로 직업적이든 개인적인 삶이든 그들이 요청받은 모든 것에 예라고 말하는 것으로 해석됩니다.
사람들은 종종이 행동을 이용했고, 모든 것에 예라고 말하고 접시에 너무 많이 있으면 원하는 기준에 따라 아무것도 할 수 없습니다.
따라서 자존심을 얻는 열쇠 중 하나는 언제 거절해야 하는지를 아는 것입니다.
당신이 너무 바쁘거나 당신의 일이 아니라는 사실을 누군가에게 정중하게 알리도록 배짱을 가져라.
사소 해 보이는 단어가 얼마나 변형 될 수 있는지 놀라실 것입니다.
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