대부분의 사람들은 누군가의 부정적인 에너지에 의해 충격을 받았는지 알 수 있습니다.
목 뒤의 털이 뾰족 해지기 시작하든, 그냥 불안해하든, 분명한 일이 벌어지고 있습니다.
동료, 동료 학생 또는 계속해서 갈등을 겪고있는 가족 일 수도 있습니다.하지만 그들과 직접 소통하든 아니든, 그들의 존재는 당신을“틀렸다”고 느끼게합니다.
설상가상으로, 그들의 부정성은 그들이 떠난 후에도 오랫동안 공간에 남아 있거나 그들이 근처에 없어도 당신 주위에있는 것처럼 보일 수 있습니다.
그래서 이것으로부터 자신을 보호하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 아니면 당신을 때릴 때 이러한 유형의 부정적인 생각을 알고 있습니까?
안타깝게도 한가운데 오두막으로 이사하고 남은 생애 동안 다른 사람들과 어울리는 것을 자제하지 않는 한 부정적인 에너지로부터 자신을 보호하는 방법을 배워야 할 것입니다. 또는 당신을 손상시킵니다.
즉,이 첫 번째 요점은 여전히 중요한 점입니다.
멀리 걸어 가서 어깨 너머로 수류탄을 던져 따라갈 수 없도록
좋아, 실제 수류탄은 아니지만 아이디어는 알 수 있습니다.
부정적인 에너지로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 삶에서 가능한 한 많은 원천을 제거하는 것입니다.
예를 들어, 항상 당신에게 모든 감정적 허물을 쏟아내어 당신을 빼앗아가는 역사 드라마 여왕 인 '친구'를 풀어도 괜찮습니다.
그런 사람들은 다른 사람들을 감정적 인 펀치 백으로 사용합니다. 그들은 모든 좌절과 부정을 화살처럼 다른 사람들에게 풀어주고 다른 사람들이 그들을 다루도록 남겨 둡니다. 한편, 모든 걱정과 분노를 가라 앉힌 후 그들은 마음이 가벼워진 모든 것에 대해 자유롭게 장난 치게됩니다.
그것을 그들의 영적 정화의 한 형태로 생각하십시오. 그들은 모든 부정과 추함을 토 해냈고 지금은 훨씬 나아졌습니다. 한편, 남긴 엉망진창을 다른 누군가가 처리해야합니다.
문제는 여기서 선택할 수있는 것입니다. 마지막 문장을 다시 읽고 '해야합니다'라고 표시된 부분을 기록해 둡니다. 그것은 전혀 사실이 아닙니다. 이 사람이 당신의 방향으로 담즙을 뿜어내는 것을 계속 허용할지 여부는 당신에게 달려 있습니다.
우리를 풀어주는 부산행 기차
왜이 사람을 당신의 삶에 유지하고 있는지 스스로에게 물어보십시오. 그들의 우정으로부터 유익을 얻고 있습니까? 에너지 교환이 균등합니까?
아니면 상담이 필요할 때만 당신에게 말하고, 비참한 상황을 바꾸기 위해 아무것도하지 않고 불행한 입장을 유지하기 위해서만 말합니까?
이 관계에 뚜렷한 불균형이있는 경우 계속할 것인지 결정해야합니다.
문제가 될 수 있습니다. 독성 가족 , 지인과의 관계를 끊을 수 없을 수도 있습니다. 하지만 그들과 거리를두고 계속해서 그들의 개인 치료사가되고 싶지 않다는 것을 그들에게 분명히 알릴 수 있습니다.
그들은 당신에게 화를 내고 그들을 차단 한 것에 대해 분개 할 수도 있고, 당신의 사회적 서클에있는 다른 사람들에게 당신을 쓰레기로 말할 수도 있습니다. 어떤 종류의 반발에 대비하십시오. 특히 다른 사람들이 당신의 이야기를 요구하는 대신 당신의 고소인의 편을 들기로 결정한 경우에 대비하십시오.
악의적 인 혀를 흔드는 것은 그들의 사악한 분출에서 벗어나 경험하게 될 자유의 가치가 있다는 것을 명심하십시오.
게다가, 당신의 삶에이 모든 것에 대해 말하지 않고 당신을 비방하는 사람들이 있다는 것을 발견한다면, 당신은 당신의 삶에서 제거 할 더 많은 부정적인 실체가 있습니다.
정말 윈윈 상황입니다.
부정적인 에너지를 감지하는 방법
특정 상황이나 특정 사람들 주변에서 떨림을 느꼈을 가능성이 있는데 그 이유를 잘 모르겠습니다.
친구의 새 남자 친구에 대해 나쁜 '분위기'를 느끼거나 나를 불편하거나 불안하게 만드는 사람의 문자를 보면 움찔하는 것과 같습니다.
왜 그렇게 반응한다고 생각하세요? 정말 이런 감정이 허공에서 나온다고 생각하세요? 자신의 본능을 믿기보다는 사람이나 장소에 대한 즉각적인 반응을 왜 무시하겠습니까?
대부분의 사람들은 자신의 직감을 무시하도록 훈련 받았습니다. 그들은 자신의 불편 함이 편집증이라고 생각하고 그러한 감정을 제 쳐야한다고 배웁니다.
이러한 감정이 발생할 때 무시하지 마십시오! 당신의 장은 5 억 개의 뉴런으로 구성되어 있고 우리가 느끼는 방식에 영향을 미치는 많은 양의 신경 전달 물질의 생성을 제어하기 때문에“본능”이 존재합니다.
당연히 과학자들은 당신의 내장을 '두 번째 뇌'라고 불렀습니다. 부정적이거나 불안감을 느낀다면 이유가있을 수 있습니다.
불안한 느낌이든 머리 끝에 서있는 머리 든 부정적 물결이 당신을 때렸다면 잠시 시간을내어 주위를 둘러보세요. 그 출처를 즉각적으로 파악할 수 있는지 확인하십시오.
동료 중 한 명이 방 건너편에서 당신에게 더러운 표정을주고 있습니까? 아니면 부모님, 형제 자매, 동거인 또는 파트너가 다른 사람에게 문자를 보내는 동안 옆으로 주시하고 있습니까? 당신이 주위를 맴도는 것에 대해 부정적 일 가능성이 있습니다.
마찬가지로, 방에 들어 갔는데 이상하게 느껴진다면 누군가 그 방에서 많은 부정성을 쫓아 냈을 가능성이 있습니다. 방에서 많은 분노 나 슬픔을 느낀 사람은 부정적인 에너지의 흔적을 남길 것입니다.
방문한 장소에서 불편 함을 느끼는 등 이미 경험 한 적이 있지만 그곳에서 끔찍한 일이 일어났다는 사실 만 발견했을 가능성이 있습니다. 나는 내 것이 아닌 공포에 시달리는 것처럼 흔들 리기 시작하지 않고는 런던 타워에서 100 미터 이내에 도달 할 수 없습니다.
장소와 물체는 부정적인 에너지를 유지하고 바로 근처를 떠난 후에도 오랫동안 반향을 일으킬 수 있습니다.
부정적인 에너지를 반사하는 방법
부정적인 에너지를 반사하는 가장 좋은 방법 중 하나는 당신의 관심이나 감정적 인 반응을 전혀주지 않는 것입니다.
사람들이 당신의 에너지를 요구한다면, 언급 한대로 그들을 차단하십시오. 마찬가지로, 자신의 방향으로 비춰지는 부정적 행위를 느낀다면 무시하십시오.
당신이 도울 수있는 보호 에너지의 장벽을 만들기 위해 할 수있는 몇 가지 명상이 있습니다. 당신을 보호하십시오. 어떤 사람들은 하루를 시작하기 전에 아침에 '빛의 갑옷'명상을 먼저합니다.
기본적으로 그들은 밝은 백색광으로 만들어진 갑옷을 입고 있다고 상상합니다. 이것은 자신과 하루 동안 자신의 방향으로 날아갈 수있는 부정적인 에너지 사이에 물리적 장벽을 만듭니다.
다른 사람들에게는 갑옷 대신 거품이 작동합니다. 이렇게하려면 조용히 앉아 있거나 안전하고 보호 받고 행복하다고 느끼는 영적으로 고양되는 음악을 듣습니다. 솔페 지오 음계의 음악은 어떤 사람들에게 도움이되는 반면, 다른 사람들은 자신이 좋아하는 문화 나 수행의 영적 음악을들을 수 있습니다.
태양 신경총에 흰색 또는 분홍색 빛의 구체를 상상하고 그 안에 사랑과 힘을 부어 몸 전체에 맞도록 충분히 커질 때까지 점점 더 커지게 만듭니다. 심호흡을하고 빛을 내뿜어 거품을 계속 부 풀리십시오. 가장 행복하고 안전하다고 느끼는 크기로 만드십시오.
그런 다음 거품을 뺄 준비가 될 때까지 그 거품이 주변에 머물러서 부정으로부터 보호 할 의도를 표현합니다. 외출하는 동안 그리고 하루 종일 계속 유지하십시오. 그런 다음 저녁에이 과정을 반대로하여 그 빛을 다시 몸으로 끌어들입니다.
저녁에 부정적이거나 불안감을 느낀다면 새롭고 강한 새 거품으로이 과정을 반복하십시오.
그것을 뒷받침 할 과학적 증거는 없지만 어떤 사람들은 특정 보석이 보호 감을 느끼는 데 도움이된다고 생각합니다. 단순한 위약 효과이든 아직 발견되지 않은 재산이든, 부정적인 에너지가 스며드는 느낌이들 때마다 작은 주머니에 담아 들고 다니는 것이 좋습니다.
또는 부적 또는 말라 팔찌 형태로 착용하는 것을 고려하십시오.
여러 가지 유형을 잡고 기분이 어떤지 확인한 다음 매일 휴대하거나 입고 싶은 것을 결정합니다.
사람들이 다른 방식으로 보호한다고 생각하는 일부 돌은 다음과 같습니다.
- 자수정
- 흑요석
- 블랙 토르말린
- 조회 장석
- 적철광
- 호랑이의 눈
- 혈석
- 터키 옥
- 청금석
- 스모키 쿼츠
부정적인 에너지로부터 자신을 보호하는 방법
집을 깔끔하게 유지하는 것과 같은 방식으로 영적으로“깨끗한”상태를 유지하십시오. 사실, 영적 정화 의식을 정기적 인 청소 일정의 일부로 만드십시오.
공간을 정화하는 방법에는 여러 가지가 있으며 거의 모든 문화와 종교에는 어떤 형태의 에너지 정화 관행이 있습니다.
예를 들어, 향은 많은 종교 및 영적 관습에서 의식적으로 태워집니다. 북아메리카의 일부 원주민들은 흰 세이지로 지역을“번지르는”반면, 일부 스코틀랜드 민속 관습에서는 불과 물로“항문”하는 것이 일반적입니다.
또한 에센셜 오일을 확산 시키거나 향기로운 오일 혼합물로 공간에 미스트를 뿌려 행복하고 안전하게 느낄 수 있습니다. 물이 가득 찬 스프레이 병에 귤 에센셜 오일 몇 방울을 바닐라 또는 샌달 우드 한두 방울과 함께 첨가하십시오.
클렌징 샤워는 힘든 하루를 끝낼 때 부정적인 감정을 정화하는 데 도움이 될 수 있으며, 충전 된 물에 몸을 담그면 더 부정적인 공격에 대비하는 데 도움이 될 수 있습니다.
원하는 경우 허브 및 크리스탈과 함께 에센셜 오일을 목욕물에 추가하십시오. 당신을 행복하게하는 음악을 틀고, 그 물에 진정으로 몸을 담글 시간을 가지십시오. 소금 양초를 가볍게하고, 몸을 완전히 담그고, 물이 당신과 당신에게 영향을 미칠 수있는 부정적인 에너지 사이에 장벽을 만드는 것을 상상하십시오.
정신과 정신을 강화하면서도 체력을 기르는 것을 잊지 마십시오. 자신의 몸의 힘과 민첩성에 자신이있는 사람들은 스스로 보호의 공기를 내뿜는 경향이 있으며, 이는 다른 사람들이 자신에 대해 부정적이 되고자하는 욕망 (또는 능력)을 줄입니다. 그것은 육체적 또는 영적 부정적인 에너지에 해당됩니다.
요가와 무술은 정신과 정신뿐만 아니라 신체를 강화하여 신성한 보호 에너지 삼원을 만들 수있는 몇 가지 방법 일뿐입니다. 다른 사람들은이 세 가지 측면에서 당신이 강하다는 것을 알 수 있습니다.
다른 사람들은 온유함이나 불안감을 드러내는 동안 어떤 사람들에게서 나오는 힘과 자신감을 어떻게 느낄 수 있는지 알고 있습니까? 어떤 종류의 힘을 투영하고 싶은지 결정한 다음 필요 / 원하는 곳에 도달하는 데 도움이되는 측면을 배양하십시오.
부정적인 에너지는 만성적 인 낮은 수준의 불안을 유발하는 것에서부터 우리의 일과 관계에 영향을 미치는 것에 이르기까지 여러 수준에서 우리에게 해로울 수 있습니다. 당신은 그 근원에서 그것을 차단할 때 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 힘을 가지고 있습니다.
당신이 그것을 발견했을 때 그것을 편향시키는 법을 배우고, 당신을 위해 일하는 어떤 수단을 사용하여 그것으로부터 자신을 보호하십시오.
당신은 이것을 얻었습니다.
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