사랑에 열려있는 방법 : 자신을 사랑하게하는 8 가지 방법

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사랑은 아름다운 것입니다. 그러나 그것은 또한 무서운 일이 될 수 있습니다.



이전에 화상을 입었거나 사랑에 대한 마음을 닫은 다른 경험이 있었다면 다시는 그 가능성에 자신을 여는 것이 불가능 해 보일 수 있습니다.

누군가에게 당신의 사랑을주는 것은 하나이지만, 다른 사람이 당신을 사랑하도록 허용하는 것은 어떤 사람들에게는 너무 많은 일이 될 수 있습니다.



너무 많은 사람들이 자신의 경계를 늦추고 다른 사람을 허용 할 수 없기 때문에 지속적인 사랑을 찾기 위해 고군분투합니다.

결국 누군가에게 마음을 주면 취약 해집니다.

잠재적 인 상처로부터 자신을 보호하려는 경우 받아들이는 것이 매우 중요 할 수 있습니다.

어떻게 사랑을 열 수 있습니까?

다른 사람의 사랑을 어떻게 받아 들일 수 있습니까?

당신은 어떻게 당신이 가치 있는 그 사랑의?

다음은 사고 방식을 조정하고 마음을 열기위한 몇 가지 요령입니다.

힘들 겠지만 그만한 가치가 있습니다.

1. 자기 사랑을 위해 노력하십시오.

이 말을 백만 번 들으 셨을 거에요 ...

자신을 사랑하지 않으면 누구도 당신을 사랑할 것이라고 기대할 수 없습니다.

자신에 대해 말할 수 있는 재미있는 사실

진부한 표현 일 수도 있지만 진부한 표현은 사실이기 때문에 일반적으로 진부한 표현입니다.

다른 사람으로부터 사랑을 받기 위해 자신을 개방하는 첫 번째 단계는 자신에게 마땅한 사랑을 보여주는 것입니다.

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당신은 과거의 실수를 용서하십시오.

당신은 당신이 누구인지 정확하게 받아들이십시오.

당신은 가족이나 가장 친한 친구를 대하는 것뿐만 아니라 자신을 대하기 시작하십시오.

거울을 보거나 실수 할 때 자신에게 생각하는 모든 가혹한 일들 – 가장 친한 친구에게 말 하시겠습니까?

나는 생각하지 않았다.

스스로에게도 말하지 마세요.

우리는 최악의 비평가입니다. 할까요 우리 자신의 열렬한 팬이 되십시오.

자기 관리를 받아들이십시오. 당신을 행복하고 건강하게 만드는 일을 더 많이하십시오. 몸과 영혼을 기르십시오.

자신과 연애를 시작하면 곧 꿈의 파트너와 연애 할 가치가 있다고 믿게 될 것입니다.

2. 다른 사람들에게 더 많은 사랑을주십시오.

낭만적 인 사랑은 환상적입니다. 부인할 수 없습니다.

그것은 마술적일 수 있으며 대부분의 인간은 낭만적 인 파트너십을 갈망합니다.

그러나 그것이 전부가 아니고 모든 삶을 끝냅니다.

다른 멋진 것들이 너무 많아 종류의 사랑 완전히 변형 될 수 있습니다.

인생에서 어떤 종류의 더 많은 사랑을 원한다면, 시작하는 가장 좋은 방법은 다른 사람들에게 더 많은 사랑을 보여주는 것입니다.

당신은 당신이주는 것을 얻습니다.

당신의 마음의 선함으로 남을 위해 일을하세요 대가로 아무것도 기대하지 않습니다.

당신에게 가장 중요한 사람들과 더 좋은 시간을 보내고 당신이 아는 일을하면 당신이 할 수 있다는 이유만으로 그들을 행복하게 만들 것입니다.

아니면 좋은 대의를 위해 자원해서 그런 식으로 사랑을 전하는 것은 어떨까요?

세상과 주변 사람들에게 더 많은 사랑을 줄수록 그것을받을 가치가 있다고 느낄 것입니다.

3. 두려움을 운전석에 두지 마십시오.

알아요, 사랑은 무섭습니다.

사랑은 경계를 늦추는 것이며 항상 위험합니다.

당신이 사랑하는 사람이 당신을 떠나거나 그들에게 무슨 일이 일어날 수 있습니다.

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사랑은 언젠가는 상실을 수반 할 가능성이 높으며 앞으로 일어날 일을 결코 예측할 수 없습니다.

그리고 그것은 두려울 수 있습니다. 정말 무섭습니다.

그러나 두려움은 사랑을 완전히 거부 할 충분한 이유가 아닙니다.

사랑의 경이는 그에 수반되는 위험과 비통함보다 훨씬 더 큽니다.

두려움은 어떤면에서 가지고 있고들을 수있는 건전한 감정이지만 인생에서 큰 결정을 내 리도록 허용 할 수는 없습니다.

당신의 두려움을 인정하고 그것을 당신의 마음 뒤쪽에 단단히 놓고 당신의 마음을 따르십시오.

용감하십시오.

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4. 취약성에 대해 작업하십시오.

사랑을 받아들이는 법을 배우는 것의 큰 부분은 취약 해지는 법을 배우는 것입니다.

아무도 당신을 뚫고 다 치지 못하도록 벽을 높게 유지하는 연습을한다면 취약성은 개발하기 어려운 일이 될 수 있습니다.

첫 번째 단계는 자신에게 취약 해지는 것입니다.

두려움을 인정하고 왜 사람들이 들어 오게하는 것이 그렇게 어려운지 물어보십시오.

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저널링은 자신의 감정을 파악하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

자신에게 정직 해지면 신뢰할 수있는 친구와 가족에게 마음을 열면 다른 사람에게 취약 해지기 위해 노력할 수 있습니다.

믿을 수있는 사람들과 비밀과 두려움을 공유하세요. 아는 사람이 그들을 판단하지 않습니다.

당신이 그들에게 전적으로 정직 할 때 세상은 무너지지 않습니다. 이것은 관계를 개방하는 좋은 습관입니다.

5. 정직하십시오.

누군가를 만나고 당신 사이의 일이 잠재력을 가질 수 있다고 생각한다면, 당신의 감정에 대해 그들에게 솔직해야합니다.

당신이 그들과 같은 사람의 사랑을 받기 위해 자신을 열 수 있기를 바라지 만 당신에게는 힘들다는 것을 그들에게 알려주세요.

당신 사이에 일이 잘 풀릴 경우 그들의 이해와 지원이 필요하다고 말하세요.

그들도 이러한 것들에 대해 어떻게 느끼는지에 대해 정직하도록 격려하십시오.

6. 그들도 똑같이 느낄 수 있다는 것을 기억하십시오.

당신이 누군가를 만나면, 그들은 사랑을 전심으로 포용 할 수있는 좋은 헤드 스페이스에서 관계를 가질 준비가되어있을 것입니다.

반면에 그들은 당신과 같은 배에있을 수 있습니다. 사랑 받기를 원하지만 그것을 받아들이는 방법을 모릅니다.

그들은 과거에 상처를 입었을 지 모르지만 이제는 당신처럼 그들의 경계를 내리는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다.

함께, 당신은 자신을 사랑받는 방법을 알아낼 수 있습니다.

7. 자신보다 앞서 나가지 마십시오.

누군가가 당신을 사랑하게하는 것이 무서운 전망이라면 한 걸음 한 걸음 씩 나아가십시오.

관계가 초기 단계에 있다면 더 이상 일어날 일에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

둘 다 상대방을 여전히 발견하고있을 때이 마법적이고 전기적인 관계의 초기 단계를 즐기면됩니다.

두 사람에게 미래의 기회가 없다고 생각한다면 관계에 엄청난 시간과 에너지를 쏟아서는 안됩니다.

… 그러나 잘못 될 수있는 일에 대해 걱정하면서 모든 시간을 소비해서는 안됩니다.

당신은 더 나아가서 당신 사이에 무슨 일이 일어날 지 결코 알 수 없습니다. 지금 여기에서만 즐길 수 있습니다.

8.하지만 전진하는 것을 두려워하지 마십시오.

미래에 대해 너무 걱정해서는 안되지만,이 사람과의 관계를 발전시킬 수있는 가능성에 대해 열려 있어야합니다.

남편이 당신보다 가족을 선택할 때

사랑에 마음을 열어주는 것이 두렵다면 아기에게 발걸음을 내딛어 야한다고 이야기하세요.

작지만 중요한 조치를 취하고 인내심에 감사한다는 것을 상기시켜주십시오.

그러면 두 사람이 서로에게 관계에 대해 진지하다는 것을 증명할 수있는 기회를 얻게됩니다.

둘 다 언젠가 돌아 서서 마음을 바꾸지 않을 것이라는 확신을 갖게 될 것입니다.

아직도 사랑을 받기 위해 더 열린 마음이되는 방법을 모르십니까? 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 관계 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.