사람들은 종종 자신이 온전하고 성취감을 느낄 수 있도록 대인 관계를 원합니다. 다른 사람들은 이것에 대해 다른 방식으로 진행합니다.
약속 문제는 사람들이 다른 사람들과의 장기적인 관계를 형성하는 데 방해가되는 몇 가지 장애물 중 하나 일뿐입니다.
정신 질환이나 트라우마 생존자에서 거리를 유지하기위한 단순하고 단순한 선택에 이르기까지 모든 것이 원인 일 수 있습니다.
이유가 무엇이든, 이러한 징후는 그러한 연결을 준비, 의지 또는 위조 할 수없는 헌신적 인 문제를 가진 사람을 가리킬 수 있습니다.
1. 그들은 거의 몇 주 또는 몇 달 전에 계획을 세우거나 설정합니다.
헌신적 인 문제는 종종 관심이 없거나 장기적인 관계를 피하는 것보다 더 깊어집니다.
그들은 사람들이 자신의 삶에서 정기적으로오고가는 경향이 있음을 알고 있기 때문에 대인 관계와 관계의 맥락에서 너무 앞서 생각하지 않는 경향이 있습니다.
그것은 그 사람이 자유 시간이나 미래의 준비를 계획하는 방식 또는 그 부족함을 엿볼 수 있습니다. 이 사람과 미래를위한 구체적인 계획을 세우려고 노력하는 것은 매우 실망 스러울 수 있습니다.
2. 그들은 많은 캐주얼 친구 그룹을 가질 수 있지만 친한 친구는 없습니다.
친밀한 우정 쌓기 시간, 노력, 에너지에 대한 투자입니다.
헌신적 인 문제가있는 사람은 지속되지 않을 것이라고 느끼기 때문에 그런 종류의 시간과 에너지 투자를 피할 수 있습니다. 그들은 사회적 나비 일 수 있지만, 그들의 사회적 관계는 종종 선택된 소수와의 깊은 연결보다는 많은 수의 사람들과 피상적입니다.
그들은 또한 이미 가지고있는 것을 축하 할 수있는 능력을 갖지 않고 잠재적으로 놓치고있는 것을 두려워 할 수 있습니다.
3. 그들은 종종 몇 개의 긴 관계보다는 여러 개의 짧은 관계를 가지고 있습니다.
장기간의 연애 관계를 유지하려면 노력과 희생이 필요합니다. 어떤 사람들은 그것을 힘든 일이라고 묘사 할지라도, 당신을 존중하고 소중히 여기는 사람과 건강하고 사랑스러운 관계를 위해 상호 협력한다면 즐거울 수 있습니다.
헌신적 인 문제를 가진 사람들은 종종 원기 왕성한 허니문 단계 새로운 것을 추구하기 위해 빛이 사라지기 시작하면 데이트 나 연애 관계에서 뛰어 내립니다. 그것은 짧고 열정적 인 관계의 흔적을 남길 수 있습니다.
또 다른 경고 신호는 우정이나 관계가 해체되는 것에 대한 비난이나 책임을 받아들이지 못하는 것입니다. 항상 다른 사람의 잘못이나 결점이며 책임이 아닙니다.
4. 그들은 헌신과 관련된 언어를 싫어하거나 회피하는 경향이 있습니다.
헌신적 인 문제가있는 사람은 종종 모든 것을 캐주얼 한 방식으로 다루기를 원하며, 자신의 관계 또는 이전 관계를 설명하는 데 사용하는 언어가이를 반영하는 경우가 많습니다.
그들은 오랜 파트너를 남자 친구 또는 여자 친구로 생각하고 싶지 않을 수도 있고, 캐주얼 데이트 이후의 관계를 발전시키는 데 관심이 없을 수도 있고, 끈이없는 혜택 유형 관계를 가진 친구 만 찾거나, 느끼면 파트너를 유령 할 수도 있습니다. 물건이 너무 무거워지고 있습니다. 그러면 대화를 완전히 피할 수 있습니다.
5. 그들은 종종 개인적인 약속을 피하고 색 스럽거나 일관성이없는 것처럼 보입니다.
적극적인 자기 사보타지는 한 사람이 헌신 문제를 가지고 있다는 지표가 될 수 있습니다. 시간 관리 기술이 부족할 수 있으며 종종 늦게 나타나거나 합의 된 활동에 전혀 나타나지 않습니다.
이것은 시간 관리 기술이 부족하거나 파트너의 불합리한 기대를 지적하여 장기적인 우정과 관계를 유지하는 책임을 포기할 수있는 옵션을 제공합니다.
그들은 종종 문제를 해결하기 위해 노력하는 대신 계속해서 사용할이 행동에 대해 다른 변명을 할 것입니다.
6. 그들은 종종 사용할 수없는 낭만적 인 관심사에 끌립니다.
다른 방법으로는 이용할 수없는 사람들에게만 매력을 경험한다고 주장하는 사람들이 있습니다.
사용할 수 없음은 다른 관계에 있거나 현재 학업 또는 업무 관련 부하에 시달리고 있거나, 관계에 대해 충분히 정서적 또는 정신적으로 건강하지 않거나, 붕괴 그 관계의 결말에서 치유되지 않은 곳.
그 사람은 사용할 수없는 짝사랑에서 사용할 수없는 짝사랑으로 점프 할 수 있으며, 그 사람이 그들에게 더 많은 시간을 주거나 더 깊은 관계를 갖고 싶어하는 것처럼 보일 때 달아납니다.
7. 그들은 친구와 연인 모두 자신의 취향이 지나치게 까다 롭습니다.
높은 기대치는 헌신적 인 문제가있는 사람에게 훌륭한 방패 역할을 할 수 있습니다.
우리가 살아가는 현실은 모든 사람이 그들에 대해 긍정적이고 부정적인 특성을 가질 것이라는 것입니다. 관계와 우정의 장기적인 행복은 공통점을 찾기 위해 노력하고 상황이 좋지 않을 때 용서를 실천하는 데 있습니다.
사람의 취향이 지나치게 까다로운 사람은 방어 메커니즘으로 사용할 수 있습니다. 아무도 자신의 기대에 부응 할 수없는 경우 다른 사람이 너무 가까워지는 것을 방지하기 쉽기 때문입니다.
8. 그들은 종종 파트너를 따라 끈을 묶고 심각한 일에 대비하지 않습니다.
감정은 특히 관계의 초기 단계에서 우리의 관점과 판단을 흐리게합니다. 우리는 장미색 안경을 통해 다른 사람을 바라 보면서 붉은 깃발을 보이지 않게 할 수 있습니다.
최적으로 우리는 새로운 우정이나 관계를 객관적으로 보려고 노력해야합니다. 그 사람이 데이트를 원합니까? 그 사람이 당신을 위해 시간을내어 주나요? 아니면 그들이 모일 수 없거나 일정을 변경할 수없는 이유와 변명을 끊임없이 가지고 있습니까?
당신을 더 잘 알아가는 데 관심이 있고 당신 곁에 있고 싶어하는 사람이 실제로 이런 일을 할 것입니다.하지만 너무 많은 사람들이 다른 사람이 원하거나 원하지 않는 것이 무엇인지 알아 내기 위해 손을 비틀고 시간을 보냅니다. 그들이 거기에 있고 싶었다면 그들은있을 것입니다.
9. 그들은 종종 연락하기 어려운 가난한 의사 소통 자입니다.
의사 소통이 제대로되지 않는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 공약 문제의 맥락에서 사람이 편안한 거리를 유지하는 데 도움이되는 또 다른 편향 및 방어 메커니즘입니다. 그것은 낭만적이거나 플라토닉 감각.
그들은 메시지에 완전히 응답하지 않거나, 전혀 응답하지 않거나, 전화를 음성 메일로 보내고, 전화를받지 않거나, 당신이 필요로하지 않는 한 전화를하지 않는 것과 같은 일을 할 수 있습니다.
우정이나 관계에 대한 투자는 일반적으로 얕고 이기적이며 의사 소통 방식은 그것을 반영합니다.
10. 그들은 목적지보다 낭만적 인 추격을 더 좋아하는 경향이 있습니다.
관계에서 관계로 무의미하게 튀어 오르는 영원한 로맨틱은 헌신을 두려워 할 수 있습니다. 그들은 심지어 몇 주일이 아닌 짧은 기간 동안 관계에 관여했다가 즉시 중단 할 수도 있습니다.
그들은 정기적으로 일시적인 좋은 시간을 찾고 클럽이나 바를 끊임없이 치고 싶어하는 유형 일 수 있습니다. 장기적인 약속이 가져 오는 모든 책임을 다하는 대신 즐거운 시간을 보내고 싶어 할 수있는 해로운 장소에서 오는 것이 아닐 수도 있습니다.
그리고 그것은 중요한 점입니다. 누군가가 헌신적 인 문제를 가지고 있다고해서 반드시 그것이 나쁘거나 부정적인 것을 의미하지는 않습니다.
어떤 사람들은 그 누구와도 묶여 있거나 어떤 종류의 장기적인 합의를 원하지도 않습니다. 그리고 괜찮습니다. 사람들은 자신이 선택한 방식으로 자유롭게 삶을 살 수 있어야합니다.
문제는 두 번째 당사자가 그 사람이 자신의 삶을 어떻게 살아야하는지에 대해 자신의 관점을 강요하려고 할 때 발생합니다. 종종 그들은 관계 나 헌신을 원하기 때문입니다.
그것은 나쁜 선택이며 두 당사자가 상호 작용에서 원하는 것과 동일한 페이지에 있지 않기 때문에 비탄과 좌절로 이어질 것입니다.
헌신적 인 문제가 있다고 생각되는 사람을 길들이거나 치유 할 것으로 기대하지 마십시오. 실제로 문제가 전혀 없을 수 있기 때문입니다. 그것은 단순히 그들이 자신의 삶을 어떻게 살고 싶은지에 대한 선택 일 수 있습니다.
약속 문제를 극복하는 방법
헌신적 인 문제가 있다고 생각하거나 그렇게하는 사람을 돕고 싶다면 어떻게해야합니까?
대부분의 경우와 마찬가지로 모든 것에 적용 할 수있는 해결책은 없지만 여기에 경험하는 감정을 완화 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
왜 가지고 있는지 물어보십시오.
헌신에 대한 두려움의 근본 원인 중 하나 이상을 식별 할 수 있다면 도움이 될 것입니다.
아마도 당신의 부모는 당신이 어렸을 때 헤어졌고 이것은 당신에게 장기적인 관계가 실패 할 운명임을 확신 시켰습니다.
과거의 연애가 갑자기 종료되어 다시는 그와 비슷한 상처를 받고 싶지 않을 정도로 감정적 인 충격을 받았을 수도 있습니다.
아니면 완벽주의를 둘러싼 문제가 있고 이로 인해 당신이 가진 모든 관계와 파트너와 결점을 찾게됩니까?
당신의 헌신적 인 공포증의 원인이 무엇인지 알면, 당신은 그러한 것들을 둘러싼 감정을 극복하는 것이 가능하다는 것을 알게 될 것입니다.
특정 문제의 원인을 모르거나 이러한 문제에 직면 할 준비가되어 있지 않다면 두려워하지 마십시오. 여전히 상황을 개선하고 헌신에 대한 생각을 바꿀 수 있습니다.
자신에게 정직하십시오.
자신과 다른 사람들에게 자신이 더 행복하다고 확신 했습니까?
어떤 사람들에게는 이것이 사실 일 수 있지만이 아이디어에 의문을 제기 할 가치가 있습니다.
당신은 자신에게 전적으로 정직합니까, 아니면 당신이 정말로 느끼는 것에 대해 자신에게 거짓말을하고 있습니까?
대부분 행복하고 만족스러운 사람이더라도 파트너를 그리워하는 순간이 있습니까?
다른 사람이 필요하지 않다고 스스로 농담하고 있습니까? 당신과 당신의 삶이 완전하다는 것을 ...
이것은 어떤 의미에서 사실이지만 그것을 보는 다른 방법이 있습니다.
예, 당신이나 당신의 삶을 완성하기 위해 다른 사람이 필요하지는 않지만 다른 사람과 함께하면 당신의 삶이 풍요로워 질 수 있습니다.
당신은 관계에서 다른 방식으로 삶을 경험합니다. 다른 사람과 공유 할 때 모든 것이 더 생생하고 생생합니다.
그리고 관계는 종종 사람으로서 성장할 수있는 기회를 제공합니다. 그들은 당신이 다른 방법으로는 발견하지 못했을 수도있는 당신에 대한 것들을 드러냅니다.
그러니 길고 열심히 생각하고 당신이 정말로 관계를 원하지 않는지, 아니면 당신이 원하지 않는다고 스스로 확신했는지 물어보세요.
헌신을 둘러싼 불안감을 이해하십시오.
당신이 헌신에 반대 할 때마다, 당신은 부분적으로 당신의 불안에 의해 움직입니다.
직장에서 그들을 볼 수 있고 그들이 당신이 생각하고 행동하게 만드는 이유를 이해할 수 있다면, 당신이 그들을 진정시키고 발진을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
불안은 알 수없고 불확실한 미래에 직면 할 때 발생하는 느낌입니다.
관계의 관점에서 이것은 그것이 영원하지 않을 수도있는 실제 가능성에 직면하는 것을 의미합니다.
그리고 그것이 영원하지 않다면 무엇이 올 것인가?
또한 관계가 어떻게 될지에 대한 알려지지 않은 사항을 처리해야합니다. 함께 살고, 개를 키우고, 아이를 낳고, 집을 사겠습니까?
논쟁 하시겠습니까? 당신의 어깨에 어떤 기대가 굳건 해지겠습니까?
그리고 아마도 가장 중요한 것은 관계에서보다 관계에서 더 많은 행복을 찾을 수 있다는 것입니다.
누군가와 관계를 맺기 전까지는 이러한 것들을 알 수 없습니다.
그러나 대안을보십시오 : 헌신없는 삶.
어떤 모습일까요?
당신은 더 큰 통제력을 가지고 있기 때문에 그것이 더 확실하다고 생각할 수 있습니다.
하지만 그렇지 않습니다.
그것은 단지 다른 종류의 불확실성을 가지고 있습니다.
그리고 관계에서 벗어나면이 불확실성의 부담을 함께 나눌 사람이 없습니다.
이것은 정기적으로 상기 할 가치가 있습니다. 결코 약속하지 않으면 항상 미지의 미래를 스스로 직면해야합니다.
당신은 항상 스스로 이벤트의 무게를 짊어 져야합니다.
입력을 위해 다른 사람에게 의존하거나 접시에서 무언가를 완전히 제거 할 수 없습니다.
이것은 어떤 식 으로든 관계에 겁을주기위한 것이 아닙니다.
당신이 경계하고 있다고 생각하는 미지가 다른 미지로 대체된다는 것을 보여주기위한 것입니다.
그리고 한 가지 일을하지 않음으로써 기본적으로 다른 일을하는 것입니다.
자신있게 결정을 내리는 방법을 배우십시오.
이전 요점과 관련하여 헌신에 대한 불안은 결정을 내릴 수 없기 때문에 발생할 수 있습니다.
누구에게 언제 약속할지에 대한 결정에 직면했을 때 그렇게 열심히 일한다면, 그러한 결정을 아예하지 않을 수도 있습니다.
당신은 '가정'에서 길을 잃고, 건전한 결론에 도달하는 측면에서 결코 얻을 수없는 상황을 분석하는 데 너무 오래 소비합니다.
파트너의 관점에서 완벽한 관계 나 완벽한 일치와 같은 것은 없다는 것을 자신에게 상기시킬 가치가 있습니다.
예, 비슷한 관심사, 가치 및 목표를 공유하고 있는지 사실을 살펴 봐야합니다.
예, 당신은이 사람에게 매력을 느끼고, 함께 즐길 수 있고, 그들이 가진 좋은 자질을 봐야합니다.
예, 위험 신호를 관찰하여 잠재적으로 조작하거나 학대하는 파트너로부터 보호 할 수 있습니다.
그러나 하루가 끝날 때 거의 모든 것이 긍정적으로 보이고 사소한 것들이 당신을 방해한다면 이러한 것들을 무시하고 믿음의 도약을해야합니다.
정말로 작은 세부 사항이라면 더 큰 그림에서는 그다지 중요하지 않습니다.
헌신하기로 결정하려면 용감해야합니다. 일반적으로 상황과 관계의 현실을 받아 들여야합니다.
당신은 결정을 내릴 때, 당신이 장기간에 걸쳐 있다는 것을 알기 때문에 안도감과 차분함을 느낄 것입니다.
새로운 사랑의 흐름에 뛰어 드는 것은 당신을 어디로 데려 갈지 모른 채 흥분됩니다.
영원히 집중하지 마십시오.
영원히 고수하는 결정이어야한다고 느끼기 때문에 누군가에게 헌신하는 것을 주저합니까?
그렇지 않습니다.
당신은 헌신적 인 관계 진정으로 정당화되는 상황이 발생하면 마음을 바꿀 수 있습니다.
이것은 당신이 도로에서 부딪 치는 순간 약속을 피할 변명을 결코 제공하지 않습니다.
그러나 그것은 당신이이 결정에 영원히 묶여 있지 않다는 것을 의미합니다.
따라서 파트너에게 헌신하고 싶을 때 영원히 집중하지 마십시오.
지금 여기에 집중하십시오. 단기에 집중하십시오. 예, 어느 정도는 장기간에 집중하십시오.
상황이 나빠지면 상황에서 벗어날 수 없다고 스스로를 설득하지 마십시오.
'올바른'관계가 어떤 것인지에 대한 기대치를 낮추십시오.
당신의 헌신 문제는 일부의 결과입니까? 매우 비현실적인 기대 정상적이고 건강한 관계가 어떤 모습이어야 하는가?
진지한 관계를 한 적이 없다면 그것이 무엇인지 상상하기 어려울 수 있습니다. 정말 처럼.
조화와 평화가 항상 존재하는 두 개인 간의 완벽한 파트너십이라는 이상적인 비전을 가지고 살 수 있습니다.
그러나 이것은 관계가 전반적으로 어떤 것인지가 아닙니다.
문제의 징후로 도망친다면 영원한 사랑을 찾지 못할 것입니다.
관계가 모든 문제를 해결하는 것은 아닙니다.
할리우드 로맨스는 현실 세계에 거의 존재하지 않습니다.
때때로 희생을해야합니다.
이것이 바로 그 방법입니다.
이 말을 듣고 조금 실망 할 수 있지만 너무 많이 스윙하지 마십시오.
건강한 관계에는 좋은 시간, 사랑, 재미가 많이 포함됩니다.
그들은 때때로 당신을 매우 행복하게 만들 것입니다.
대부분의 경우 인생이 일어난다는 것을 기억하십시오.
관계는 삶의 일부일 뿐이며 다른 모든 부분을위한 공간을 만들어야합니다.
때로는 파트너가 업무 스트레스를 경험할 수 있습니다.
때때로 당신은 아플 수 있습니다.
때로는 열정과 로맨스가 더 시급하고 실용적인 문제에 뒷자리를 차지해야합니다.
이것은 관계의 붕괴를 의미하지 않습니다.
그것과는 거리가 멀다.
이것은 인생이 일어나고 있고 관계가 타는 것을 의미합니다. 때때로 뒷좌석이 필요합니다.
따라서 끊임없이 키스하거나 손을 잡거나 순수한 행복을 경험하지 않기 때문에 관계에서 계속 튀어 나온다면 비현실적인 기대가 있다는 것을 알고 그 문제를 해결하기 위해 노력하십시오.
마법이 사라질 때 관계를 고수하십시오.
연애에 들어갔다면 곧 다시 빠져 나가고 싶다는 생각이들 때까지 가능한 한 오래 버티도록 노력하자.
관계는 당신이 성장하는 것입니다. 당신은 그들에게 적응합니다. 하지만 항상 즉시 편안하게 느껴지는 것은 아닙니다.
성장통을 경험할 수 있습니다.
이것은 종종 당신이 아마도 달리고 싶은 충동을 느끼는 순간입니다.
스스로에게 '단지 일주일 만 더'라고 계속 말하십시오.
그리고 그 주가 다가오고 끝날 때 다시 말하십시오.
다시 한번.
지나가는 매주, 당신은 그 관계가 당신이 지속하고 싶어하는 것임을 더욱 확신하게 될 것입니다.
당신은 더 편안하고 일을 끝내려는 욕구가 사라질 것입니다.
언젠가는 더 이상 자신에게 다음 주에 머 무르라고 말할 필요가 없다는 것을 알게 될 것입니다.
당신은 필요 한 주를 더 머물기 위해…
헌신적이라고 느낄 때까지 헌신적으로 행동하십시오.
관계 시간을주는 것에 대한 이전 요점에 이어, 완전히 헌신적이라고 느꼈다면 행동 할 수있는 방식으로 행동 할 수도 있습니다.
때때로 당신의 생각과 감정이 당신의 행동을 안내하지만, 그 반대도 마찬가지입니다.
당신의 행동은 당신의 생각과 느낌을 바꿀 수 있습니다.
그러니 아직 누군가에게 헌신적이라고 생각하지 않는다면 자신이 있다는 것을 암시하는 방식으로 행동하십시오.
낭만적 인 몸짓을하고, 가능한 한 자주 상대방을 만나고, 몇 달 안에 함께하고 싶은 일에 대해 이야기하세요.
가능하다면 그 일에 대한 확고한 계획을 세우십시오.
당신의 파트너 또는 잠재적 인 파트너를 삶의 우선 순위로 삼고 그들도 똑같이하도록 격려하십시오.
결국, 부부가되어 서로를 하나 인 것처럼 대하는 행위 자체가이 사람에 대한 당신의 진정한 감정을 확신시키고 완전히 헌신하는 것을 더 쉽게 만들 것입니다.
파트너와 헌신에 대한 두려움에 대해 이야기하십시오.
모든 종류의 관계는 관련된 모든 사람에게 더 효과적입니다. 명확하고 개방적이며 정직한 의사 소통 .
그리고 새로운 파트너와 약속 문제에 대해 이야기하는 것이 마지막으로해야 할 일인 것처럼 보일 수 있지만 종종 도움이 될 것입니다.
정착에 대한 당신의 혐오감은 그들이 어쨌든 알아 차릴 수있는 것이므로 그들과 논의함으로써 가능한 결과를 처리 할 수있는 일을 마련 할 수 있습니다.
우선, 그것은 당신에 대한 그들의 이해와 공감을 증가시키고 그들이 당신이하는 일에 반응하는 방식을 바꿀 수 있습니다.
예를 들어, 잠시 동안 '사라진다'는 것은 그들이 그것이 무엇인지 확인하고 당신이 신경 쓰지 않는다고 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그것은 그들이 당신에게 더 인내하고 처음에 관계를 발전시키는 사람이라는 측면에서 더 끈기있게 도울 수 있습니다.
그리고 당신에게도 혜택이 있습니다. 문제에 대해 이야기하는 것은 어깨에서 무게가 들리는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
그들이 당신이 때때로 생각하거나 느끼는 방식을 인식하고 이해한다는 것을 아는 것은 당신이이시기에 자신을 표현하는 데 더 개방적으로 만들 수 있습니다.
그리고 이것은 당신의 신경을 안정시키고 관계에 대해 더 긍정적 인 사고 방식으로 돌아갈 수있는 건설적인 대화로 이어질 수 있습니다.
누군가가 당신의 마음을 아프게하는 것을 두려워해서 저지르기를 거부한다면, 이것이 당신에게 진정한 두려움이라는 것을 알고 있다면 당신의 파트너는 당신을 안심시킬 수 있습니다.
정직은 때때로 당신의 마음에 스며들 수있는 긴장과 의심을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
그러니 파트너와 솔직하고 솔직하게 이야기하는 것을 두려워하지 말고, 한마디도하지 않고 물러 설 기회를 갖기 전에 관계를 시작하는 초기에 상대적으로 먼저하십시오.
약속 문제가있는 사람과 데이트하기
당신이 누군가와 데이트를하는데 그들이 위의 많은 징후를 보이거나 단순히 그들의 문제에 대해 헌신적으로 말한 경우, 어떻게해야합니까?
이런 사람과 관계를 맺는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 노력할 가치가 없다고 생각하지 마십시오.
이 사람들은 무관심하지 않으며 시간 낭비가 아닙니다.
그들은 우리 모두와 같은 악마를 가지고 있습니다.
다음은 자신을 준비하고 관계에 가능한 최고의 기회를주기 위해 할 수있는 몇 가지 사항입니다.
관계를 위해 싸워라.
다른 사람이 그만두고 포기하고 자신의 길을 가고 싶을 때가있을 것입니다.
그들이 헌신에 대한 깊은 두려움에 따라 행동하고 있다고 의심되면 그들을 위해 싸워야합니다.
그들은 쉬운 탈출구를 찾고 있을지 모르지만 명확성과 확실성을 추구 할 것입니다.
그들이 당신이 진정으로 그들을 돌보고 있다는 것과 당신이 관계를 믿고 그것이 어디로 이끌 수 있는지 알고 있다면 그들은 당신을 믿을 것입니다.
때때로 그들은 누군가가 책임을지고 그들에게 예, 때로는 어려운 일이라고 말하길 원하지만, 당신이 그들을 도와 주면 더 나아질 것입니다.
당신이 관계에 얼마나 헌신적인지를 보여주십시오.
그들의 헌신을 돕기 위해, 당신은 당신의 것과 명확해야합니다.
관계를 유지하기 위해 싸워야했다면 이미 많은 일을 한 것입니다.하지만 다른 일을 할 수 있습니다.
단기, 중기, 장기적으로 계획을 세우는 사람이 될 준비를하십시오.
당신이 특정 일에 저녁을 먹으러 간다고 그들에게 말하십시오. 목적지와 시간을 알려주십시오. 가능한 한 쉽게 모든 것을 만드십시오. 집이나 직장으로 가서 만나기보다는 데리러 가십시오.
때가되면 그들을 친구 (그리고 결국 가족들에게 소개하지만, 그것은 종종 나중에옵니다).
당신이 당신의 미래에 그들을 본다는 것을 그들에게 알리십시오.
하지만 그들을 편하게하고 놀라게하지 마세요.
헌신 공포증을 가진 사람들은 때때로 데이트에서 진지한 관계로 너무 빨리 변합니다. .
이것은 그들을 경계하고 도망 갈 변명을 제공합니다.
따라서 그들에 대한 당신의 헌신을 분명히해야하지만, 그들도 똑같이하도록 서두르지 않도록하십시오.
관계 구축 측면에서 아기 발걸음을 내 딛으십시오. 예, 그들을 자주 보도록 노력하십시오. 그러나 그들에게 숨을 쉬고 관계를 맺는 방법에 익숙해 질 시간과 공간을주십시오.
갑자기 여행을 제안하지 말고 결혼이나 자녀와 같이 너무 큰 것을 언급하지 마세요.
언제라도 데이트 계속 독점이되다 두. 재미 있고 가볍게 유지하십시오.
그들이 그것을 너무 많이 발견하고 있다는 신호를 관찰 한 다음 스로틀을 다시 느슨하게하십시오.
이러한 징후는 일반적으로 의사 소통 스타일을 포함합니다.
질문에 대한 답변이 짧아 지거나 메시지에 답장하기 전에 시간이 오래 걸리면서 더 폐쇄적으로 보이기 시작하면 압력을 느끼고있을 수 있습니다.
마찬가지로 회사에서 장기간 근무한 후 산만하거나 안절부절 못하는 것처럼 보이면 시간이 필요할 수 있습니다.
이해를 표현하십시오.
약속에 문제가있는 사람은 아무도 이해하지 못하는 것처럼 느낄 수 있습니다.
그래서 그들은 감정을 숨기고 언젠가 폭발하고 그 사람이 관계에서 벗어날 때까지 수면 아래 깊숙이 거품을 내도록합니다.
그들이 더 이해하고 있다고 느끼게 할 수 있다면, 그들의 문제에 대해 더 자유롭게 토론 할 수 있습니다.
때때로 그들은 주제를 먼저 제기 할 수 있습니다. 그럴 경우 당신은 그들의 말을주의 깊게 듣고 그들의 불안을 완화하기 위해 당신이 할 수있는 모든 것을 할 것이라고 확신 할 수 있습니다.
그들이 헌신적 공포증이라는 것을 공개적으로 인정하지 않았다면, 그것에 대해 이야기하기를 너무 두려워하거나 자신이 하나라는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
어느 쪽이든 주제를 올리는 것은 까다로울 수 있습니다.
한 가지 방법은 그들의 과거 관계 (그리고 균형을 위해 당신의 관계)에 대해 이야기하는 것입니다. 왜 운동을하지 않았는지 물어보세요.
그들의 관계가 끝난 방식에 대해 그들과 공감하십시오.
과거의 관계가 끝났고 그것이 적절한 사람이나 시간이라고 느끼지 못했다는 점에 대해 솔직하게 말하세요.
그들이 당신이 말하는 것과 관련 될 수 있다면, 그들은 더 편안하게 여는 것을 느낄 것입니다.
약속을 주제로 제시하고 때로는 힘들다고 느끼게하십시오.
이것은 그들의 방어를 무장 해제하고 그들이 그들의 문제에 대해 더 공개적으로 이야기하게 할 수 있습니다.
그러나 그들이 그것에 대해 말하고 싶지 않은 것 같다면 주제를 너무 많이 밀어 붙이지 마십시오.
트리쉬 스트라투스 그때와 지금
그들에게 인내하십시오.
무엇보다도, 누군가가 가지고있는 문제를 성공적으로 처리하려면 인내심이 필요합니다.
단기간에 두려움이나 불안을 극복 할 것으로 기대할 수 없기 때문에 가끔씩 여유를 주어야합니다.
비슷한 문제로 어려움을 겪고 있다면 누군가가 당신을 어떻게 대하기를 바라는지 상상해보십시오.
이것은 파트너에 대한 자신의 헌신에 단호함을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
여전히 귀하 또는 파트너의 약속 문제에 대해 어떻게해야할지 잘 모르시겠습니까?관계 전문가의 조언을 구하는 것은 이러한 상황에서 실제로 도움이 될 수 있으며 일부를 요청하는 것이 부끄러워서는 안됩니다. 훈련 된 전문가는 헌신적 인 문제가 관계에 가져 오는 문제에 대처할 수 있도록 맞춤형 조언을 제공 할 수 있습니다.그렇다면이 과정을 안내 할 수있는 Relationship Hero의 전문가 중 한 명과 온라인으로 채팅 해보세요. 간단히.
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