감정적 인 일은 당신이 생각하는 것보다 더 흔합니다.
그리고 현대적인 기술과 커뮤니케이션을 통해 더 쉽게 수행 할 수 있습니다.
사람들이 특히 소셜 미디어를 통해 비 전통적인 방식으로 연결하기가 너무 쉬워서 플라토닉 우정이 마음과 정신의 문제로 쉽게 변할 수 있습니다.
육체적이지는 않지만 감정적 인 일이 육체적 인 일보다 더 치명적일 수 있습니다.
우리는 연기를 원해은 무슨 뜻인가요?
결국, 육체적 인 문제는 쉽게 나쁜 결정이나 충동의 결과 일 수 있습니다.
그러나 감정적 인 일에는 거짓말,기만, 조작, 진실의 누락이 필요합니다.
그러한 수준의 배신은 관계에 대한 모든 신뢰를 쉽게 파괴 할 수 있습니다.
정서적 사건이란 무엇입니까?
관계를 바꾸는 여러 개의 맞 물리는 톱니가 있습니다. 가장 큰 톱니 바퀴 중 하나는 정서적 친밀감입니다.
관계 파트너는 당신의 가장 깊은 생각, 두려움, 욕망, 감정을 털어 놓을 수있는 사람이어야합니다.
차례로 그들은 자신의 가장 깊은 부분을 당신에게 털어 놓아 당신 사이의 친밀한 유대를 키우고 육성하는 데 도움이됩니다.
정서적 관계는 한 파트너가 관계 밖에있는 제 3 자와 정서적 친밀감을 형성하기 시작하는 것입니다.
정서적 부정은 더 깊은 정서적, 정신적 매력 또는 육체적 문제로 이어질 수 있습니다.
그 사람은 또한 제 3 자와의 관계에서 가지고있는 문제를 털어 놓을 수 있으며, 이는 불륜 참가자와 제 3 자 간의 유대를 강화합니다.
종종 간단한 것으로 시작합니다. 플라톤 우정 ...
Jack은이 위대한 여성을 만나 그녀와 잘 어울립니다. 그는 그녀와 정기적으로 이야기를 나누고 그들이 많은 공통 관심사를 가지고 있음을 알게됩니다.
Jack은 자신의 경력, 아내 및 가족의 어려움에 대해 그녀에게 이야기하기 시작합니다.
그와 그의 아내는 일상 생활의 책임과 단조 로움을 통해 서로 친밀함을 유지하기 위해 실제로 진전을 이루지 못했기 때문에 그가 관계 밖에서이 여성과 키우는 친밀감이 자신의 관계를 방해하기 시작합니다.
Jack은 아내보다 다른 여성과의 의사 소통에 더 많은 시간과 에너지를 소비하기 시작합니다.
다음으로 그가 아는 것은 아내 대신 다른 여자와의 삶이 어떨지 궁금해하기 시작했습니다.
정서적 부정에 빠질 수있는 8 가지 신호
당신이 감정적 인 바람을 피우고 있다는 다양한 징후가 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.
1. 다른 사람과 자주 의사 소통합니다.
그 사람과의 의사 소통은 자주 그리고 지속적입니다.
점심 시간, 늦은 밤 또는 파트너가 자고있을 때와 같이 종종 부적절한 시간에이 사람과 대화 할 시간을 내기 위해 파트너를 떼어 놓고있을 수 있습니다.
이 사람과 의사 소통하는 데 과도한 시간을 할애합니다.
2. 당신은이 사람에 대해 자주 생각합니다.
그 사람은 정기적으로 당신의 생각을 침범합니다. 당신은 당신이 푹 빠진 사람과 같이 생각하기 시작합니다.
당신은 그들과 일을 공유하고, 그들과 시간을 공유하고, 종종 그들이 어떻게하고 있는지 궁금해합니다.
이 사람은 당신이 플라토닉 우정으로 기대하는 것보다 더 자주 당신의 마음 속에있을 것입니다.
3. 그 사람과 개인적인 주제에 대해 논의합니다.
두 사람 사이의 대화 주제는 거의 없습니다. 당신은 자신의 문제를 그들과 자주 연관시키고 그들의 말이나 행동으로 위안을 구할 수 있습니다.
당신은 또한 당신의 관계의 문제 나 파트너에 대한 비판을이 사람과 공유하고 있음을 알게됩니다.
4.이 사람이 배우자보다 당신을 더 잘 이해한다고 믿습니다.
그 사람은 배우자보다 훨씬 더 깊이있는 것처럼 보일 수 있습니다.
그리고 종종 그들은 당신과 당신의 배우자 사이의 의사 소통 라인이 끊어 졌기 때문에 당신이 경험 한 성장이나 변화에 대해 알지 못합니다.
5. 그 사람과 더 많은 시간을 보내기 위해 변명하기 시작합니다.
이것은 물리적 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 활동을 건너 뛰는 대신 비디오 채팅이나 문자 메시지를 보내는 데 시간을 할애 할 수도 있습니다.
정서적 불충실은 종종 그 사람과의 규칙적이고 지속적인 접촉에 의해 촉진됩니다.
6. 배우자와 그 사람을 비교하기 시작합니다.
배우자와 감정적 인 관계를 맺고있는 파트너를 이상화 할 수 있습니다.
배우자가 제 3자를 좋아하지 않거나 그들이하는 방식으로 일을하지 않는다는 사실에 화가 나거나 좌절 할 수 있습니다.
배우자는 잘못하지 않더라도 악당이되는 경우가 많다. 정서적 관계를 가진 사람이 이제는 불공정 한 기준을 붙잡고 있기 때문이다.
비현실적인 표준은 일반적으로이 타사의 이상화 된 버전을 기반으로합니다. 그 이상화는 대부분 화학이 신선하고 그 사람과 함께 살고 있지 않기 때문에 그들의 결점이나 성가신 행동을 아직 정확하게 보지 못했다는 사실에 뿌리를두고 있습니다.
7. 당신은 더 많은 시간과 관심을 그 사람에게 돌립니다.
당신의 배우자는 시간이 지남에 따라 점점 줄어들고 있습니다. 당신은이 제 3 자에게 더 많은 시간과 관심을 기울이고 있으며, 종종 대신 배우자와 함께 보낼 수있는 시간을 줄입니다.
8. 파트너에 대한 정보 흐름을 제어하려면 거짓말을해야합니다.
누락으로 거짓말 여전히 거짓말을하고 있으며 감정적 인 관계를 맺고 있다는 가장 큰 위험 신호입니다.
배우자와의 우정에 대해 완전히 정직하지 않습니다.
당신은 당신이 말한 내용과 언제 이야기했는지에 대한 세부 사항을 생략합니다. 점심이나 회의와 같이이 사람을 만날 시간은 언급하지 않습니다.
의사 소통을 거부하거나 배우자가 찾지 못하도록 상대방과의 대화 기록을 정기적으로 삭제할 수 있습니다.
파트너와의 우정에 대해 공개적으로 이야기 할 수 없다면 아마도 감정적 인 문제 일 것입니다.
파트너가 감정적으로 당신을 속이고 있다는 6 가지 신호
배우자가 정서적 관계를 갖고 있다는 분명한 징후가 있습니다.
1. 배우자가 개인 전자 제품에 대해 비밀리에 행동하기 시작합니다.
정서적 부정 행위를하는 배우자는 이전에 비밀번호가 없었을 때 자신의 휴대 전화에 비밀번호를 설치하거나, 가까이 다가올 때 화면을 지우거나, 절전 모드로 전환하거나, 휴대 전화가 눈에 띄지 않게 할 수 있습니다.
이것은 배우자가 당신에게서 무언가를 숨기고 있다는 가장 크고 가장 분명한 것 중 하나입니다.
2. 배우자가 특정 친구를 많이 언급하기 시작합니다.
다른 친구를 언급하는 것보다 훨씬 더 자주.
그들은이 사람이 어떻게 생각하는지, 어떻게 일을하는지, 또는 그 사람에 대한 과도한 수의 이야기를 연관시키는 것에 매료 된 것처럼 보일 수 있습니다.
일반적으로이 사람의 의견에 대해 많이 듣습니다.
3. 귀하의 배우자가 물러나고 귀하를 비판합니다.
귀하의 배우자는 귀하, 귀하의 선택 및 귀하의 업무 방식에 대해 지나치게 비판적 일 수 있습니다.
이것은 갑자기 나오는 것처럼 보일 수 있지만 배우자가 당신을 그들이 말하는 이상화 된 사람과 비교 한 결과 일 수 있습니다.
4. 귀하의 배우자가 그 사람과 함께 있기 위해 여분의 시간을 만들고 있습니다.
이것은 그 사람과의 회의, 점심 식사, 추가 프로젝트 또는 다른 사람과 관련된 과외 활동이 필요한 것처럼 보일 수 있습니다.
배우자를 가족으로부터 멀어지게 만드는 새로운 취미와 관심사도 지표가 될 수 있습니다.
대부분의 사람들은 실제로 시도하기 훨씬 전에 어떤 것에 관심을 갖는 것에 대해 이야기했을 것입니다.
하지만 갑자기 배우자가 라켓볼에 관심을 표명 한 적이 없는데도 갑자기 라켓볼을 시작합니다.
5. 당신의 직감은 무언가가 꺼져 있다고 말하는 것입니다.
일반적으로 질투심이 많지 않거나 불안감을 느끼는 사람이 아니라면 직감은 무언가가 꺼져 있다는 좋은 지표입니다.
그것은 당신의 무의식적 인 두뇌가 배우자의 전형적인 행동의 차이를 인식하고 무언가가 꺼져 있다고 말하는 것입니다.
6. 배우자가 다른 사람에 대해 이야기하기를 거부합니다.
감정적 관계를 가진 사람은인지 여부에 관계없이 배우자가 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 있도록 정보를 제어하려고 할 것입니다.
그 사람에 대해 이야기하고 싶을 때 그들은 화가 나거나 동요 할 수 있습니다.
그들은 무시하고 격렬하게 무지를 주장 할 수 있습니다. 분노로 대응하는 것은 정서적 불충실이 진행되고 있다는 매우 큰 위험 신호입니다. 그들은 무엇에 대해 화를 내야합니까?
그들은 또한 당신이 그 사람과의 우정에 대해 질문 할 권리가없는 것처럼 그 잘못을 당신에게 다시 밀어 붙이려 고 할 수도 있습니다.
당신은 항상 물어볼 권리가 있습니다.
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정서적 부정 행위의 많은 문제 중 하나는 자신의 행동이 해롭지 않다고 스스로 합리화하는 것이 정말 쉽다는 것입니다.
“그들은 친구 일뿐”이라는 말은 평범한 우정이라면 자신이하고있는 일이 잘못이 아니라는 것을 쉽게 확신 할 수 있기 때문입니다.
하지만 배우자와의 관계를 숨길 필요가 있다고 느끼는 것은 플라토닉 우정이 아닙니다.
사람이 애초에 감정적 인 일을하는 이유는 무엇입니까?
1. 그 사람은 자신이하는 일이 잘못되었음을 이해하지 못합니다.
사람들은 감정적으로 똑똑하지 않습니다.
우리가하는 일을하는 이유를 이해하고 심지어 우리가하는 일이 다른 사람에게 해로울 수 있다는 사실을 깨닫기 위해서는 상당한 자기 인식과 감성 지능이 필요합니다.
2. 그 사람은 자기애 주의자이며 지속적인 관심과 확인이 필요합니다.
자기애 주의자들은 다른 사람들의 관심을 받아 살며 숨을 쉰다.
안정된 관계의 단조롭고 일관성에 정착하면 자기애 주의자는 관계 밖에서 그들이 갈망하는 관심을 찾기 시작할 수 있습니다.
3. 그들은 파트너에게 화를 내고 대립적이지 않습니다.
문제를 피하는 것이 실제로 싸우고 해결하는 것보다 훨씬 쉬운 방법입니다.
그 사람은 관계의 문제에 직면하고 싶지 않기 때문에 정서적 부정 행위를 할 수 있습니다.
이것은 또한 타협을 거부하거나 실제로 문제를 해결하려는 파트너에 의해 촉진 될 수 있습니다.
조만간 배우자는 노력을 멈추고 눈이 더 나아 졌다고 생각하는 것에 방황하기 시작합니다.
4. 그들은 헌신을 두려워합니다.
한 사람에게 헌신하는 것은 많은 사람들에게 무서운 제안입니다.
실수를했다면? 거기에 더 나은 것이 있다면 어떨까요? 이 사람이 당신이 생각했던 사람으로 밝혀지지 않으면 어떻게하나요?
브라운 스트로우먼의 파트너는 누구였나
감정적으로 속이는 사람은 실제로 약속 문제 장기적인 관계를 유지하는 데 방해가됩니다.
5. 그들은 혼자있는 것을 두려워합니다.
헌신에 대한 두려움의 반대편에는 혼자있는 것에 대한 두려움이 있습니다.
이 사람은 오랫동안 독신 인 경우가 거의 없으며 대개 관계가 잘 풀리지 않을 경우 점프하기 위해 날개를 달고 기다리는 사람이 있습니다.
다른 관계로 도약하기 위해 이러한 길을 열어 두려면 제 3자가 관심을 갖고 매력을 유지하기 위해 정서적 부정이 필요합니다.
그들은 단일 관계에 정말로 집중할만큼 감정적으로 건강하지 않을 수 있습니다.
6. 관계에 대한 경계와 모델이 좋지 않을 수 있습니다.
어린 시절과 삶을 통해 관계가 좋지 않은 사람은 종종 나쁜 관계로 뛰어들 것입니다.
그들이 진실이 아니라는 것을 배우지 않았다면 배신과 속임수를 관계의 정상적인 부분으로 볼 수 있습니다.
아버지가 어머니를 배신하는 (또는 그 반대로) 계속해서 지켜본 사람은 그 행동을 예상대로 생각하게 될 수 있습니다.
7. 해결되지 않은 외상, 슬픔 또는 상실이 있습니다.
세상을 떠난 사람을 이상화하는 것은 쉽습니다. 슬픔은 종종 우리로 하여금 그 사람에 대한 부정적인 것을 간과하고 좋은 것에 만 집중하게 만듭니다.
누군가를 잃는 것은 사람의 마음에 구멍을 뚫을 수 있으며, 사랑하는 사람과 더 가까워지는 방법으로 배우자가 갖지 못한 특성으로 그 구멍을 채우기 위해 관계 밖을 볼 수도 있습니다.
8. 그들은 제한을 느끼고 반항 할 필요가있는 것을 좋아하지 않습니다.
어떤 사람들은 평온한 삶을 살기에 적합하지 않습니다. 일, 가족 및 관계의 책임은 억압 감을 느낄 수 있으며, 그 사람은 관계 밖에서 무언가를 찾음으로써 화를 낼 수 있습니다.
그들은 자신을 위해 선택한 역할에 제한을 느끼고 싶지 않을 수 있으며 문제를 해결하는 대신 관계를 벗어나는 것이 좋습니다.
9. 그들은 감정적으로 충분히 성숙하지 못합니다.
특히 인생의 부정적인 부분이 실제로 부부에게 영향을 미치기 시작할 때 관계가 어려울 수 있습니다.
죽음, 비극, 소득 상실, 기회 상실은 모두 관계를 시험 할 것입니다.
정서적 바람을 피우는 사람은 그 모든 것을 다룰만큼 정서적으로 성숙하지 않을 수 있으므로 잠시 동안 판타지로 탈출하기위한 수단으로 정서적 바람을 사용합니다.
결국, 매일 같이 살거나 성격의 부정적인 부분을 다룰 필요가 없을 때 누군가를 이상화하는 것이 훨씬 쉽습니다.
10. 관계는 끝났지 만 스스로 인정하지 않을 것입니다.
때때로 관계가 그 과정을 이어갑니다. 모든 것이 영원히 지속되는 것은 아닙니다.
그 관계는 감정을 잃고 신뢰를 잃어 버리고 얼마 전에 분명히 끝났을 지 모르지만, 그들은 스스로 인정하는 것을 두려워하거나 그 사람과 헤어져서 나쁜 사람이되고 싶지 않을 수 있습니다.
그들은 자신의 행복을 찾기위한 수단으로 정서적 외도를 선택하고 파트너에게 헤어질 이유를 제공 할 수 있으므로 관계를 끝 냄으로써 나쁜 사람이되는 것에 대한 책임을 져야 할 필요가 없습니다.
11. 그들은 충동 제어에 어려움을 겪고 서두르기를 찾고 있습니다.
참신함, 새로움, 그 위대한 새로운 사람을 만나는 그 돌진과 새로운 낭만적 인 파트너의 잠재력과 함께 오는 가능성.
불충분 한 충동 조절은 폭음과 식사에서 아드레날린 추격, 육체적 또는 정서적 불충실에 이르기까지 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.
충동 조절이 좋지 않은 사람은 관계 외부에 도달하여 다음 번에 엔돌핀과 도파민을 터뜨 리려고 할 수 있습니다.
감정적 인 일을 어떻게 끝내나요?
감정적 인 일을 끝내는 것은 쉬운 일입니다. 귀하 또는 정서적 사건에 종사하는 사람은 제 3 자와의 불필요한 접촉을 모두 끊어서 그러한 감정이 사라질 기회를 가져야합니다.
어려운 부분은 애초에 일어난 이유를 밝히고 관계를 재건하는 것입니다.
많은 사람들이 육체적 문제보다 더 나쁘게 생각하기 때문에 감정적 관계는 쉽게 헌신적 인 관계를 파괴 할 수 있습니다.
육체적 사건은 술 취한 실수처럼 단순한 것일 수 있습니다. 심각한 것, 삶과 관계가 하나를 바꾸지 만 모두 같은 실수입니다.
정서적 부정은 파트너가 그것에 대해 알아 내지 못하도록하기 위해 대규모로 거짓말,기만, 조작을 요구합니다.
계산되었습니다.
그 유령은 항상 관계에 대해 다가올 것입니다.
다시 발생하면?
다시 발생하는지 알 수 있습니까?
왜 이런 식으로 나를 무시한 사람에게 시간과 정서적 에너지를 계속 투자해야합니까? 특히 그들이 다시는 안 할 거라는 걸 알 수있는 방법이 없다면?
그리고 감정적 인 일을 한 사람이 애초에 일을하게 만든 문제를 해결하지 못한다면 앞으로도 같은 일이 일어날 것이라고 생각하는 것은 무리가 아닙니다.
사랑과 친밀함을 회복하는 것은 어렵습니다. 특히 그렇게 깊이 침해 당했을 때는 더욱 그렇습니다.
관계에있는 두 사람이 그것을 구하고 싶어한다면 (실제로 두 사람이 될 필요가있다) 커플 치료는 명백하고 덜 분명한 문제를 논의 할 수있는 안전한 장소를 제공 할 수 있습니다.
치료사는 또한 관계에서 열린 균열과 틈새를 해결하기위한 연습과 틀을 제공 할 수 있습니다.
그리고 사물이 건강한 상태로 돌아가려면 많은 시간과 노력이 필요합니다.
