삶의 예술은 우연과 예상치 못한 것에 대비하고 넘어지지 않는 한 춤보다는 레슬링과 비슷합니다. – 마커스 아우렐리우스, 명상
인생은 예상치 못한 많은 우여곡절을 가져옵니다. 당신은 특정한 일을 성취하고 싶은 가장 깊은 욕망을 가지고 있을지 모르지만 예상치 못한 상황으로 인해 길을 잃을 수 있습니다.
결국, 그 대학에 합격하지 못할 것이라는 것을 어떻게 알았습니까? 그 일을하기에 충분히 건강하지 않았나요? 관계가 잘 안될 줄 몰랐나요?
내일이 어떻게 될지 모를 때 인생 계획을 세우는 것은 직관에 반하는 것처럼 보일 수 있습니다.
사실 그 반대입니다. 내일이 무엇을 가져올 지 모른다는 사실이 인생 계획을 세우는 가장 좋은 이유입니다.
잘 고려되고 사려 깊은 인생 계획은 성공이 어떻게 보이는지에 상관없이 인생에서 어떻게 진행하고 성공을 찾는 지 알아 내려고 할 때 나침반 역할을 할 수 있습니다. 물이 거칠어지고 주위를 맴돌고있을 때 언제든지 인생 계획으로 돌아올 수 있습니다.
그것은 당신을 기반으로하고, 당신의 선택을 고려하고, 당신이 잘한다면 앞으로 나아갈 수있는 더 많은 방법을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
당신의 인생 계획을위한 토대를 마련합시다. 이러한 것들을 적어 두거나 워드 프로세싱 문서에 입력하는 것이 도움이 될 것입니다.
1. 당신에게 중요한 것이 무엇인지 고려하십시오.
모든 사람은 자신을 특정한 방향으로 인도하려는 나침반을 가지고 있습니다. 그리고 우리는 도덕적 나침반이 아니라 삶에 대한 열정과 욕망의 방향을 가리키는 나침반에 대해 이야기하고 있습니다.
동물을 좋아합니까? 미술? 과학? 사람들을 돕는 것? 무엇이 당신에게 불꽃을 만들어 줍니까?
지금 당장 스파크가 없다면 과거에 무엇이 스파크를 만들었습니까?
이 시점까지의 삶의 길에 대해 잠시 생각해보십시오. 당신이 한 일을 왜 추구 했습니까? 당신이 수락 한 일을 택합니까? 당신이 한 관계를 입력 했습니까? 여기에 테마가 있습니까?
그리고 더 중요한 것은,이 경험이 당신의 미래를 위해 계속해서 쌓고 싶은 것이 있습니까?
자신이 속한 길을 더 이상 느끼지 않는다면 길을 바꿔도됩니다. 그러나 처음부터 다시 시작하는 대신 이미 걷고있는 경로를 중심으로 피벗을 만드는 것이 유리할 수 있습니다.
사람들은 왜 나를 좋아하지 않아?
나침반을 파악하면 적합한 경로를 훨씬 쉽게 찾을 수 있습니다.
결정적으로,이 단계는 무엇에 대해 완전히 정직해야합니다. 사실은 당신이 아니라 당신에게 중요 생각한다 중요하거나 해야한다 중대한.
경력을 쌓는 것이 좋은 예입니다. 많은 사람들이 사다리를 오르고 이것이 가져다주는 재정적 보상을 그들에게 중요한 것으로보고 있습니다. 그러나 그들이 내면의 불꽃을 일으키는 원인을 나열하기 시작했을 때, 그들의 직업은 정상에 가까워지지 않거나 때로는 목록에 전혀 포함되지 않습니다.
그들은 단순히 직장에서 잘하고 승진을 얻는 것이 인생에서해야 할 일이라고 믿습니다. 사회가 성공을 바라 보는 방식에 근거한 가정이며 의심하지 않습니다. 하지만 그래야합니다.
당신의 인생 계획에 들어가는 모든 것은 개인적인 정직성에 근거해야합니다.
2. 무엇이 당신에게 행복과 기쁨을 가져다 주는지 생각해보십시오.
가치있는 일을 성취하는 것은 대개 힘든 일입니다. 하지만 외부인의 관점에서는 항상 그렇게 보이는 것은 아닙니다. 때때로 우리가 볼 수있는 것은 표면뿐입니다. 우리는 닫힌 문 뒤에서 일어날 수있는 공부, 준비, 일, 훈련의 수많은 시간을 보지 못합니다.
길을 찾고 설정 한 목표를 달성하려는 진정한 열망을 갖는 것이 중요하지만, 삶의 균형을 유지해야합니다. 화려하게 타지 않고는 항상 일할 수 없습니다.
당신에게 행복과 기쁨을 가져다주는 것을 포함하는 계획을 세우는 것은 당신을 힘든시기를 이겨내고 당신이해야 할 일의 도전을 상쇄하는 데 도움이 될 것입니다. 행복을 가져다주는 것들을 활용하면 더 건강하고 더 많은 투자를하고 목표에 집중할 수 있습니다.
많은 사람들이 직장을 설정하고 높은 목표를 달성하기 위해 열심히 노력하면서 행복을 키우는 것을 소홀히합니다. 그러나 정신 건강을 개선하고 유지하는 것은 계획을 성공적으로 수행하는 데 필수적입니다.
3. 건강을 유지하는 데 도움이되는 자기 관리를 고려하십시오.
행복은 자기 관리의 일부로 간주 될 수 있지만, 우리는 우리의 마음보다 더 많은 것을 돌보고 싶습니다.
당신이 먹는 음식과 규칙적인 운동은 당신의 성공을 돕는 놀라운 일을합니다. 음식은 필요한 에너지를 제공하고 운동은 신체를 양호한 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.
목표를 추구 할 때 이러한 것들을 소홀히하지 마십시오. 생활 계획에 신체 건강을 개선하고 유지하는 것을 포함하십시오. 이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 운동을 예약하고, 휴식을 취하고, 다른 목표와 동일한 중요성을 부여하는 것입니다. 이렇게하면 항상 자기 관리를위한 시간을 할애 할 수 있습니다.
4. 크고 작은 목표를 정의하십시오.
목표 설정은 인생 계획을 발전시키는 데 도움이되는 개발할 수있는 훌륭한 기술입니다.
눈에 띄는 모든 큰 목표는 실제로 작고 연동되는 목표의 조합입니다. 큰 목표를 작은 조각으로 나누고이를 정기적으로 달성하기 위해 노력할 때 큰 목표는 그렇게 크지 않은 것 같습니다.
aj lee와 cm 펑크
자신에게 어떤 큰 목표가 있습니까? 5 년 후 당신은 어디에 있습니까? 십 년? 25 년? 당신이되고 싶은 사람은 누구입니까?
이러한 목표를 설정 한 후에는 뒤로 작업하여 작은 목표를 설정할 수 있습니다. 엔지니어가되고 싶다고 가정 해 보겠습니다. 수학을 잘하고, 학교에 가고, 인턴십을하고, 대학원에 가서 현장에서 입문 할 준비를해야합니다.
각각의 작은 목표는 더 작은 목표로 구성됩니다. 학교에 지원하기 전에 수학을 다듬기 위해 몇 가지 과정을 수강해야 할 수도 있습니다. 학교 자금 확보를 위해 조사를해야 할 수도 있습니다. 신청서를 보내야 할 수도 있습니다.
설정 한 목표는 다음과 같은 질문을 시작할 때 앞으로 나아가는 데 도움이 될 것입니다.이 목표를 어떻게 달성 할 수 있습니까?
5. 이러한 목표를 달성하기 위해 실행 가능한 계획을 만듭니다.
계획이없는 목표는 단지 소원 일뿐입니다. – 앙투안 드 생 텍쥐페리
각 목표를 제목으로 사용하십시오. 목표를 달성하는 방법을 조사 할 때 각 제목 아래에해야 할 일의 목록을 작성하십시오.
이 기록은 시도한 내용과 시도하지 않은 내용을 파악할 수 있으므로 앞으로 나아가는 데 도움이되며, 방해가된다고 느낄 때 새로운 아이디어를 생성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
목표를 달성하면서 이러한 계획을 재검토하여 목표의 도전이 증가함에 따라 조정하십시오.
때로는 이러한 목표를 달성하는 방법을 파악하는 것이 어려울 수 있습니다. 더 나은 접근 방식 중 하나는 수행하려는 작업을 이미 수행 한 사람을 찾는 것입니다. 올바른 방향을 제시하고 특정 경로를 추구하는 일반적인 함정을 피할 수 있도록 도와줍니다.
대학에 가고 싶다면, 결정을 내리고 그 과정을 계획하는 데 도움을 줄 수있는 대학 고문과 상담 할 수도 있습니다.
당신이하고 싶은 일에 경험이있는 커리어 코치 나 인생 코치도 가치가있을 수 있습니다. 비현실적인 약속을하는 사람을 조심하십시오.
6. 정기적으로 진행 상황과 생활 계획을 재평가합니다.
나이가 들고 인생 계획과 함께 발전함에 따라 주기적으로 중단하고 자신이하는 일과 이유를 재평가하고 싶을 것입니다.
나이가 들면서 새로운 것을 배우면서 관점과 목표가 바뀌는 것은 정상입니다. 아마도 21 세의 당신은 45 세의 당신과는 다른 것을 원할 것입니다. 그러나 인생의 사건은 우선 순위와 목표가 그것보다 훨씬 더 빠르게 변한다는 것을 의미 할 수 있습니다.
머니 인 더 뱅크 2019 경기
또한 특정 목표를 달성하고 생각했던 것과 다를 수 있습니다. 진로를 바꾸고, 새로운 목표를 설정하고, 원하는 것이 있다면 새로운 꿈을 꾸는 것도 괜찮습니다.
당신의 인생 계획은 정해진 것이 아닙니다. 정기적으로 방문하고, 수정하고, 추가하고, 때로는 빼야하는 살아있는 문서입니다.
그리고 인생 계획으로하지 말아야 할 것…
가능성에 눈을 멀게 할 정도로 단일 한 길을 택하지 마십시오. 목표를 달성하면 예상하지 못했던 다른 문이나 도전이 열릴 수 있습니다.
앞으로 나아갈 때 직면하게 될 문제에 대처할 수 있도록 유연하게 대처하십시오. 타협은 당신이 원하는 것이 아닐 수도 있지만 때로는 장기적인 목표를 달성하는 데 더 가까워 질 수 있습니다.
구체적인 목표를 세울 수 있지만 목표를 달성하지 않아도 괜찮아 야합니다. 예를 들어“서른이되면 의사가되고 싶어요.” 잘 될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 치료해야 할 건강 문제가 있거나 학교에 갈 여유가 없거나 예상치 못한 임신 또는 계획을 심각하게 방해 할 수있는 기타 여러 가지 일이있을 수 있습니다.
일이 언제 어떻게 진행되기를 원하는지에 대한 아이디어를 유지하는 것이 좋습니다. 자신의 길을 따라갈 수 없다면 정신 건강을 해칠 정도로 감정적으로 너무 많이 투자하지 마십시오. 때로는 일이 잘 풀리지 않고 괜찮습니다.
아직도 인생 계획을 작성하는 방법을 모르십니까? 과정을 안내 해줄 수있는 인생 코치에게 오늘 이야기하십시오. 여기를 클릭하여 연결하십시오.
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