© 퇴적물을 통한 이미지 라이센스당신이 중년에있을 때 인생의 새로운 장을 시작하는 것은 조금 무섭지 만, 현재와 같은 새로운 변화를 만들 시간은 없습니다! 새로운 방향으로 뛰어 들고 있다고 생각했다면,이 12 가지 대담한 단계는 원하는 곳으로 데려다 줄 수 있습니다.
1. 당신을 붙잡고있는 것을 결정하고 당신이 일을 할 수 있도록 그것을 버리기로 결정한 의식적인 결정을 내립니다.
그것이 무엇인지 아직 결정하지 않았다면 당신을 뒤로 잡고 있습니다 , 우선 순위를 정하십시오. 어떤 사람들에게는 돈과 같은 실질적인 문제가 될 것이지만, 다른 사람들에게는 충분하지 않다는 생각과 같은 자체 부과 제한이 될 것입니다. 심지어는 일 수도 있습니다 당신을 붙잡고있는 사람 .
당신을 방해하는 모든 것이 식별되면, 당신이 새로 시작할 의식적이고 낙관적 인 결정으로 그 무게를 끊는 것에 대해 사전에 적극적으로 행동하십시오.
2. 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 걱정하지 마십시오.
많은 사람들에게 정기적으로 경험하는 부정적인 자기 대화는 다른 사람들의 목소리에서 영감을 얻었습니다. 이 목소리는 그들이 항상 원했던 삶을 추구함으로써 그들을 붙잡을 수 있습니다. 오늘날 심리학에서 언급했듯이 .
어떤 사람들은 관계를 끝내거나 시작하거나 새로운 경력을 시작하기 위해 당신을 내려다 보지만, 당신의 인생은 자신의 것이 아니라 살기위한 것입니다. 그들이 당신에게 진실하다고 생각하지 않는다고 생각한다면 그렇게하십시오. 미드 라이프는 좋은 시간입니다 많은 것들에 대해 망할 것을 그만두십시오 다른 사람들이 당신을 생각하는 것을 포함하여.
3. 확실한 계획을 세우십시오.
S.M.A.R.T. 만들기 계획 준수 할 견고한 길을 만들어 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 에 따르면 기업 금융 연구소 ,“구체적인 목표는 성취 될 가능성이 훨씬 높습니다”.
이러한 목표는 다음과 같습니다.
S- 특이 적
m- 측정 가능
A- 달성 가능
R- 현실적
T-시기 적절한
당신의 관계에 대해 그와 이야기하는 방법
본질적으로, 당신이 달성하고자하는 큰 그림을보고, 그것을 X 기간 내에 달성하고자하는 달성 가능한 세그먼트로 분류하여 성공 가능성이 훨씬 높아집니다.
4. 달리고 있는지 정직하십시오 떨어져 있는 무언가 또는 달리기에서 ...쪽으로 목표.
인생의 새로운 장을 시작할 때, 무언가에서 도망 치거나 다른 것을 위해 노력하고 있는지 정직하게하는 것이 중요합니다. 당신이 느끼면 문제에서 도망칩니다 그리고 당신이 후회하는 선택, 재정적 어려움 등으로 인해 당신의 오래된 삶은, 당신의 어려움은 단순히 다음 장으로 당신을 따라갈 수 있습니다.
대조적으로,이 새로운 장에 대한 접근 방식을 단순히 다른 혼란을 포기하는 것보다 건강하고 긍정적 인 방향 변화로 재구성 할 수 있습니다.
5. 항상 꿈꾸던 버전으로 자신을 리메이크하십시오.
거울에있는 사람이 자신을 어떻게 보는지 반영합니까? 그렇지 않다면, 당신이 느끼는 자신의 버전을 구현하는 것을 막는 것은 더 정통 ? 물론 우리 모두는 개인 유전학으로 인해 한계가 있지만 최선을 다하기 위해 필요한 것과 함께 일할 수 있습니다.
자신에 대해 행복하고 자신감을 느끼게하는 옷을 선택하십시오. 음식 선택에 진정한 선호도를 반영하고 각 식사를 축하하는 식기를 사용하십시오. 이러한 작은 행동은 기념비적 인 긍정적 인 변화에 더해집니다.
6.“당신의”사람들과 함께 자신을 둘러싸십시오.
당신이 실제로 마음에 들지 않는 사람들과 관계를 유지하는 데 너무 많은 시간을 보냈다면 (아마도 사회적 또는 전문적인 발전을 위해) 그것을 크게 줄이십시오. 대신, 조명을 질식시키지 않고 당신의 빛을 키우는 데 도움이되는 사람들과 자신을 둘러싸십시오.
이것은 새로운 관계를 키울 수있는 기회입니다 커뮤니티를 찾으십시오 진심으로, 당신이 당신의 목표를 달성하고 당신과 함께 모든 삶을 더 밝고 아름답게 만들기 위해 당신과 함께 일하는 것을 열망하는 훌륭한 사람들과 함께.
7. 직접 지원 구조를 설정하십시오.
그들의 노력에서 가장 큰 성공을 거둔 사람들은 소셜 네트워크를 가진 사람들이 갇혀 있거나 스트레스를받을 때 의지 할 때 의다는 사람들입니다. 많은 사람들이 있습니다 자신감의 역할에 적합합니다 . 어떤 사람들에게는 친구, 가족 및 영적 공동체가 포함될 수 있으며, 다른 사람들은 인생 코치, 치료사 및 재정 고문과 함께 번성 할 것입니다.
자신의 피부에 편안함을 느끼는 방법
선택한 경로가 무엇이든, 가까운 사람들이 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있도록 지원 웹을 짜는 데 도움이 될 수 있도록하십시오. 다른 사람들이 당신을 도울 수있게하면 목표를 달성 할 가능성이 높습니다.
8. 더 이상 당신에게 도움이되지 않는 것을 버립니다.
마리 콘도 (Marie Kondo)와 같은 현재와 같은 시간은 당신의 인생에서 기쁨을 가져다주지 않거나 더 이상 당신에게 봉사하지 않습니다 . 이것은 당신이 수십 년 동안 주변에있는 물리적 아이템뿐만 아니라 당신을 막을 수있는 생각과 관점에만 국한되지 않습니다.
당신이 부정적인 자기 대화를 나누기 위해 고군분투하고 있거나 걸림돌이 걸리는 블록을 가지고 있다는 것을 알게되면 극복 할 수없는 것처럼 보이면 인생 코치 나 치료사와 협력하여 당신을 지나치게 움직입니다.
9. 걸려 넘어 질 수있는 영역을 식별하십시오.
이 새로운 장을 시작하기 위해 취해야 할 단계를 설정하는 동안 추가 도움이 필요한 영역을 식별하는 것이 중요합니다. 이것은 과거에 우연히 발견 한 것에 대해 자신에게 정직 해야하는 곳입니다. 그 실수를 반복하지 마십시오 .
과거의 문제에 대해 생각하지 말고, 특히 부끄러워하는 경우에만 생각하는 것만으로도 약점을 인식하는 것입니다. 그들로부터 배우기 당신이 그들을 강화할 수 있습니다.
10. 합리적인 속도로 일하십시오.
우리는 그것을 얻는다 : 당신은 열망합니다 인생 의이 새로운 장을 시작하십시오 그러나 너무 빨리 너무 빨리 노력하여 방해하고 싶지는 않습니다. 당신이 다이빙을하고 한 번에 그것을 시도하면, 당신은 불에 타 버린 다음이 장을 다시 시작해야 할 수도 있습니다.
따라서 상당히 빨리 달성 할 수있는 작은 작업과 프로젝트로 시작하십시오. 예를 들어, 다른 국가로 이사하려면 온라인 코스로 언어를 배우기 시작하십시오.
11. 필요한 경우 위치를 변경하십시오.
당신이 늙어 가고 있다는 것을 알게되면 자기 파괴적 (또는 자기 파괴) 습관 주변 환경과 사교계가 당신에게 부정적인 영향을 미치고 당신을 당신의 옛 삶으로 되돌려 놓기 때문에, 완전히 다른 곳으로 집어 들고 움직이는 것이 좋은 생각 일 수 있습니다.
빈 슬레이트에서 새로 시작할 수있는 곳을 찾는 곳을 찾으십시오. 일자리에 신청하거나 최소 100 마일 떨어진 주택을 찾으십시오.
12. 부정에 관심이 없다는 것을 명확하게 설명하십시오.
이것은 가장 어려운 단계 일지 모르지만 치열하게 중요합니다. 다른 사람들은 여러 가지 이유로 현재 상황에 머무르도록 설득하려고 노력할 수 있습니다. 여러 가지 이유로 자신에게 가장 적합한 것을 알고 있다고 생각하고, 역학이 자신의 삶에서 변화하기를 원하지 않는 것까지. 때로는 새로운 챕터를 시작하기 위해이 사람들을 보내야합니다. 다른 경우에는 당신이 붙어있을 것입니다 당신이 피할 수없는 부정적인 사람들 .
이 경우,지지하지 않는 한, 당신은 그들로부터 듣고 싶지 않다는 것을 절대적으로 분명하게하십시오. 당신은 번성하는 대신 너무 많은 시간을 보냈으며, 당신은 아무도 당신을 뒤로 잡으십시오 더 이상.
