가정에서 부모를 무시하는 성장한 아이는 스트레스가 많고 어려운 상황입니다.
부모가 이러한 유형의 무례 함을 처리하기는 어렵습니다. 어린 자녀에게 하듯이 규칙을 만들거나 자신과 관련이없는 무례한 성인과 같이 경계를 적용 할 권한이없는 경우가 많기 때문입니다.
성장한 아이는 성인이며, 자신의 스트레스와 책임이있을 가능성이 높으며 삶의 스트레스를 건강한 방식으로 처리하지 못할 수도 있습니다.
그것은 여전히 무례한 행동을 받아들이거나 활성화 할 이유가 아닙니다.모든 사람은 자신의 스트레스와 감정을 관리하는 방법을 배워야합니다.
이런 상황에서는 아이를 키우는 데 필요한 모든 희생과 시간, 에너지가 지나면 화를 내기 쉽습니다.
배은망덕하거나 무례하게 행동하는 성인 아동은 얼굴을 때리는 것처럼 느낄 수 있지만, 분노는 성인 아동이 자신이하는 방식으로 생각하거나 행동 할 권리가 있음을 강화하기 때문에 일반적으로 상황을 악화시킵니다.
무례한 성장한 아이를 다루는 방법은 무례 함이 어디에서 왔는지에 달려 있습니다. 그것이 우리가 시작할 각도입니다.
1. 자녀의 적대감이 어디서 오는지 알아보기 위해 성인 자녀와 공감 해보십시오.
우선, 이것은 많은 자기 인식과 자신에게 정직하려는 의지가 필요하기 때문에 끈적한 활동이 될 것입니다.
어떤 부모도 완벽하지 않으며 어떤 부모는 다른 부모보다 더 심각한 실수를합니다.
그리고 일부는 자녀의 마음과 인식에 오래 지속되는 영향을 미치는 학대 나 부정적인 상황을 가능하게하는 심각한 실수를합니다.
때로는 우리가 할 수있는 최선이 그다지 좋지 않으며 그 사실을 받아들이 기 위해서는 시간과 노력이 필요합니다.
성인 자녀는 자신의 문제를 해결하려고 노력하고 그 시점까지 살았던 삶에 대해 이해하려고 할 수 있습니다.
때때로 그들은 그러한 문제에 대해 부모를 비난하기로 결정할 수 있습니다. 책임이 있는지 여부.
그들은 또한 어른이 된 자신의 발을 찾고 종종 무의미한 세계를 이해하려고 할 수 있습니다.
뉴스는 무섭습니다. 소셜 미디어는 우리가 갖지 못한 모든 것을 강조하고 우리가 가져야한다고 생각하는 행복을 상기시켜줍니다. 사람들은 그렇게 위대하지 않을 수 있습니다.
직장과 학교에서 수행하는 스트레스와 압력은 모든 사람, 특히 주변 사람들에게 비난을 유발할 수 있습니다.
모든 사람이 그 스트레스를 잘 다룰 수있는 것은 아닙니다. 성인 아동은 자신의 짐을 잘 처리 할 수있는 경험이나 감성 지능이 아직 없을 수 있습니다.
자신이 무엇을 원하는지 모르는 남자를 기다리며
그들은 또한 모든 곳에서 증가하는 정신 건강 문제로 고군분투하고있을 수 있습니다. 정신 질환은 흔하며 사람이 세상 및 사랑하는 사람들과 상호 작용하는 방식에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
잠시 성인 자녀의 입장이되어보십시오.
그들이 무엇을 다루고 있는지 볼 수 있습니까? 식별하기 쉬운 것이 있다면 그것은 성인 자녀와 함께 일할 수있는 것입니다.
2. 무례한 행동에 대해 성인 자녀와 대화를 나누십시오.
대화는 시작하기에 충분히 쉬울 수 있습니다.
나에 대한 당신의 무례한 행동에 대해 이야기하고 싶습니다. 무슨 일이야? 왜 이런 식으로 행동합니까?
이 대화를 시작하면 성인 자녀에게 무슨 일이 일어나고 있는지들을 수있는 기회가 주어집니다.
그들은 그들의 행동에 영향을 미칠 수있는 정보 나 당신이 몰랐던 스트레스를 누설 할 수 있습니다.
이것은 또한 그들의 상황이나 스트레스에 더 잘 공감하는 데 도움이 될 것입니다.
이런 종류의 질문을 할 때는 평정을 유지하고 열린 마음을 유지하는 것이 중요합니다.
성인 자녀는 귀하에 대해 가혹한 비판을 받거나 자신의 날개를 구부리고 삶을 영위하려는 욕망의 일부로 행동 할 수 있습니다.
특히 자녀가 행복하고 행복한 삶을 살 수 있도록 할 수있는 모든 일을하고 있다는 것을 알고있을 때 어려울 수 있습니다.
반면에 그들은 그러한 질문에 잘 응답하지 않을 수 있습니다.이 경우 다른 무례한 사람과 마찬가지로 몇 가지 경계를 설정하고 시행해야합니다.
이 프로세스를 쉽게 탐색 할 수 있도록이 단계를 3A 및 3B라고합니다.
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3A. 성인 자녀는 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 기꺼이 이야기하고 타협점을 찾고 싶어합니다.
최선의 시나리오는 의사 소통의 통로가 열리고 자녀와 함께 문제를 해결할 수 있습니다.
그들은 자신이 그렇게 부정적으로 행동하고 있다는 것을 깨닫지 못했거나 자신의 행동이 당신에게 얼마나 영향을 미치는지 깨닫지 못했을 수 있습니다.
발생합니다. 완벽한 사람은 없습니다.
그들은 자신의 행동을 완전히 바꾸거나 두 사람이 둘 다 존중하는 타협점을 찾아야 할 수도 있습니다.
시간을내어 타협 할 사항을 신중하게 고려하여 여전히 개인적인 경계와 감정을 존중하는지 확인하십시오.
약간의 근거를 제시하는 것은 괜찮습니다. 단지 당신이 그것을주는 유일한 사람이 아닌지 확인하십시오.
개선 된 행동을 기대하고 집의 규칙을 따르는 것이 합리적입니다.
3B. 성인 자녀는 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기하지 않고 타협을 거부합니다.
성인 자녀가 기꺼이 말하고 타협점을 찾지 못하면 몇 가지 규칙을 정하고 경계를 강화하여 자신을 보호해야합니다.
그들은 자신이하는 일이 그렇게 나쁘다고 생각하지 않을 수도 있고, 어른이되어 자신 만의 길을 찾고 싶을 수도 있고, 이해하지 못하거나 이야기 할 의사가없는 다른 문제가있을 수도 있습니다.
이유가 무엇이든 규칙을 만들고 경계를 가질 수 있습니다. 자신을 위해 그것이 당신의 성장한 자녀가 당신의 지붕, 규칙, 경계 아래 살지 않기로 선택했음을 의미하더라도.
'하지만 내 아이에게 그렇게 할 수 없어!'
자녀에게 비열하거나 불친절한 것으로 인식되기를 원하는 부모는 거의 없습니다. 현실은 사람들이 성장하기 위해 경계가 중요하고 필요하다는 것입니다.
경계를 설정하고 시행하는 것은 건강한 성장을위한 강력한 촉매제입니다. 그것은 어른 아이에게 그들이 원하는 것을 할 수없고, 그들이 원할 때마다 원하는 것을 얻을 수 없다는 것을 가르친다.
종류는 좋은 것을 의미 할 필요가 없습니다. 친절 함이 항상 미소로 오는 것은 아닙니다.
때로는 자신이 잘못되었다고 느끼는 일을 단호하게 거부하여 다른 사람들이 자신의 성장을 촉진하는 더 나은 방법이 있음을 알 수 있습니다.
4. 도달 한 규칙, 경계 및 타협을 따르십시오.
프로세스에서 가장 어려운 부분은 장기적인 후속 조치입니다.
규칙이 깨지고 경계가 테스트되며 타협이 위반 될 수 있습니다.
그런 일이 발생하면 성인 자녀의 선택에 따른 결과를 기꺼이 집행 할 수 있어야합니다.
궁극적으로 그들이 행동하고 대응하기로 선택하는 방법은 그들의 선택입니다.
자녀가 무례한 행동의 결과에 대해 명확하게 설명하고이를 시행하십시오.
사람들은 일반적으로 당신이 당신을 대하는 방식으로 당신을 대할 것입니다. 그들이 당신 전체를 걸을 수 있다는 것을 안다면 그들은 그렇게 할 것입니다. 그렇게해서 벗어날 수 없다는 것을 안다면 일반적으로 더 존중할 것입니다.
당신은 본질적으로 결과를 주거나 강요하지 않음으로써 참을 수있는 것을 지시합니다. 플레이 북의 일부가되어야합니다.
5. 귀하와 귀하의 성인 자녀는 어울리는 성격이나 생활 방식이 없을 수 있습니다.
어떤 사람들은 잘 섞이지 않고 때로는 그 사람들이 관련이있을 수 있습니다.
당신은 누군가를 사랑할 수 있지만 반드시 그 사람이 누구인지를 좋아하지는 않습니다.
또는 당신은 그 사람을 좋아할 수도 있지만, 그들의 성격과 그들이 그들의 삶을 수행하는 방식은 약간 많습니다.
귀하와 귀하의 성장한 자녀는 장기간 서로의 개인 공간에 머물러있을 수 없습니다.
두 사람은 공기를 맑게하고, 약간의 공간을 만들고, 모두에게 숨을 쉴 수있는 기회를주기 위해 서로 휴식이 필요할 수 있습니다.
서로 휴식을 취하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 관계는 갈등하는 사람들 사이의 시간과 공간을 통해 극적으로 향상 될 수 있습니다.
6. 가족 상담사가 최선의 선택 일 수 있습니다.
이 기사에서 다루는 프로세스는 성인 자녀에게 일반적인 문제를 겪고있는 사람들에게 효과적 일 수 있습니다.
때때로 그러한 문제는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 깊습니다.
성인 자녀는 부모와 공유하고 싶지 않은 일이있을 수 있습니다.
그들의 분노 나 무례 함은 정신 질환이나 트라우마와 같이 의미있게 해결할 수없는 문제에 뿌리를두고있을 수 있습니다.
문제에 대해 공인 된 정신 건강 전문가와 상담하는 것을 주저하지 마십시오.
또한 자녀와 함께 겪고있는 어려움을 극복 할 때 필수적인 정서적 지원 역할을 할 수 있습니다.
혼자 길을 찾는 것은 어려운 길입니다. 전문적인 도움을 통해 그 과정을 훨씬 더 명확하게 만들 수 있습니다.
