인생을 어떻게 살아야합니까?
그것이 우리 모두가 알고 싶어하는 것이 아닙니까?
우리는 우리가 원하는 것을하고 원하는 것을 할 수있는 자유를 소중하게 생각할 수 있지만 여전히 누군가가 우리에게 길을 보여주기를 원합니다.
우리는 그것을 부정 할 수있는만큼 우리가 따를 수있는 몇 가지 규칙을 원합니다. 우리가 무엇을해야하고 누구가되어야하는지 알려주는 몇 가지 지침.
다행스럽게도 아래에서 지켜야 할 가장 중요한 규칙 중 일부를 확인할 수 있습니다.
그들을 따라 가면 더 행복하고 평화로운 삶을 살게 될 것입니다.
그들을 따라 가면 더 나은 정신 건강과 웰빙을 누릴 수 있습니다.
그들을 따라 가면 언젠가는 잘 살았던 삶을 되돌아보고 웃을 수있을 것입니다.
오늘은 새롭고보다 조화로운 길을 따라 여행을 진행할 수있는 기회입니다.
남은 유일한 질문은 다음과 같습니다.
1. 귀하의 가치에 따라 생활하십시오
우리 모두의 어딘가에 일련의 인도적 신념이 있습니다. 그들은 표면에 아주 가깝거나 당신 존재의 깊이에 숨겨져있을 수 있습니다.
어디에 있든 이러한 핵심 가치를 접하고 그에 따라 생활하는 것이 중요합니다.
그들이 무엇인지 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 말이 싼 것처럼 생각도 그렇습니다.
당신의 행동이 중요합니다.
행동을 통해 자신의 가치와 신념을 표현해야합니다.
당신에게 중요한 것이 있다면, 당신의 삶을 살기로 선택한 방식으로 그것을 보여주십시오.
단순히 이러한 견해와 감정을 내면에 품지 마십시오. 그들은 거기에서 쓸모가 없습니다.
후회가 거의없는 삶을 살고 싶다면, 당신이하는 모든 일에서 당신의 가치를 최우선에 두어야합니다.
당신의 가치관과 조화롭게 살아가는 삶은 만족감을 느낄 수있는 삶입니다.
그러니 그들이 도전받을 때 그들 옆에 서십시오. 자신의 가치에 반하는 행동을하도록 자신을 설득하지 마십시오.
다른 사람들이 이것에 실망하거나 당신의 원칙을 고수했다는 이유로 당신을 조롱한다면 그것은 당신의 문제가 아니라 그들의 문제입니다.
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2. 당신에게 정말로 중요한 것에 집중하라
당신의 삶을 오랫동안 꼼꼼히 살펴보고 그것이 정말로 의미하는 바가 무엇인지 물어보십시오.
당신에게서 가장 좋은 점은 무엇입니까? 진정한 따뜻함과 만족감을 느끼게하는 것은 무엇입니까?
시간을 보내는 것을 가장 좋아하는 것은 무엇입니까?
지속적으로 긍정적 인 감정을 불러 일으키는 일에만 집중하는 것이 중요합니다.
단기적인 성취를 가져 오는 많은 것들이 있지만 장기적인 좌절감이 있습니다.
예를 들어 부나 명성 또는 성공을 가져 가십시오. 삶의 근본적인 실망감에서 일시적인 구제를 제공 할 수는 있지만 무엇보다도 원하는 평화와 행복을 줄 수는 없습니다.
대신 사람, 경험, 순간을보십시오. 당신이 가장 좋아하는이 세상의 모든 것.
당신이 소중히 여기는 관계, 당신이 즐기는 활동, 당신에게 가장 중요한 원인에 에너지를 넣으십시오.
사전 대응 . 캐치 업을 주선하는 친구, 취미에 열정을 쏟는 사람, 영혼을 감동시키는 일에 전념하는 사람이 되십시오.
삼. 한 번에 하루를
우리 중 많은 사람들에게 수명이 몇 년으로 길어질 것이지만 그것이 그렇게 느껴질 것이라는 의미는 아닙니다.
사실 우리가하는 모든 일이 내일에 집중할 때 너무 짧아 보일 수 있습니다.
오로라 티가든 미스터리 출연진
너무 자주 우리는 미래의 사건에 대한 생각을 고정하고 우리가 살고있는 순간을 희생합니다.
우리는 주말, 크리스마스, 휴가, 중요한 행사를 기대합니다.
그렇게함으로써 우리는 시간의 흐름을 앞당긴다는 사실을 거의 깨닫지 못합니다.
우리는 지난 12 개월이 어떻게 흘러 갔는지 매년 말에 놀랍게도 외칩니다.
그렇기 때문에 매일 매일해야 할 일에 집중하는 것이 좋습니다.
내일은 기다릴 것입니다. 아무데도 가지 않습니다. 그러니 내일을 위해 살려고하지 말고 오늘의 일을 시작하십시오.
4. 변화 수용
인생의 유일한 상수는 변화입니다.
영원히 똑같은 것은 없으며, 그것에 맞서 싸우는 것보다이 사실을 받아들이는 것이 낫습니다.
변화와 싸우는 것은 일시적으로 만 미룰 수 있으며 때로는 불가능하기도합니다.
그것이하는 일은 당신이이 새로운 발전에 대해 분개하게 만들고 그것에서 나올 수있는 잠재적 인 긍정적 인 것들을보기를 꺼리는 것입니다.
이것은 당신이 변화를 찾아 나가야한다는 것을 의미하는 것이 아니라, 당신이 언제든지 변화를 기대해야한다는 것을 의미합니다.
또한 변화가 가장 좋은 상황 (예 : 이별)을 기꺼이 파악하고 수용한다는 의미입니다.
변화에 익숙해지면 가능한 한 많은 내면의 평화를 유지하면서 도로에서 피할 수없는 충돌을 탈 수 있습니다.
모든 변화를 즐기지는 않지만 삶의 필수적인 부분 인 그대로 수용함으로써 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다.
변화가 없다면 삶은 정체되고 우리의 즐거움은 줄어들 것입니다.
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5. 그들을 위해 다른 사람의 삶을 살려고하지 마십시오
당신은 다른 사람들의 삶을 가지고 있습니다.
두 가지를 혼동하지 않는 것이 중요합니다.
너무 많은 사람들이 다른 사람들이하는 일에 대해 걱정하는 것보다 더 많은 시간을 보냅니다.
그들은 아무도 요청하지 않은 곳에서 조언과 안내를 제공합니다.
Addison rae는 돈이 얼마나 있습니까?
그들은 그 사람에게 가장 좋은 것이 무엇인지 알고 있다고 생각하기 때문에 다른 사람을 위해 개입하고 행동합니다.
그들은 심지어 그 사람 자신의 바람에 어긋나더라도 자신이 따르기를 바라는 길을 따르도록 누군가에게 압력을 가할 수도 있습니다.
이러한 종류의 행동은 특히 부모-자녀 관계에서 흔하지 만 친구, 형제 자매, 동료, 심지어 지인 사이에서도 발생할 수 있습니다.
위의 내용이 당신과 전혀 비슷하게 들린다면, 당신이 누군가의 최선의 이익을 염두에두고 있다고 생각하더라도 이러한 종류의 행동을 억제하기 위해 최선을 다할 가치가 있습니다.
다른 사람들이 자신의 삶을 살도록 허용하십시오.
예, 그들은 당신이 피할 수 있도록 도와 줄 수있는 실수를 할 수 있지만, 당신이 그렇게 말하는 것보다 그 실수로부터 더 잘 배울 수 있다는 것을 알고 있습니다.
사람들에게 인생에서 자신의 길을 개척 할 수있는 자유를 주면 도전에 직면하게 될 것임을 믿으십시오. 그들은 그들이 얼마나 능력이 있는지 당신을 놀라게 할 수도 있습니다.
6. 사람들의 차이를 받아들이십시오
사람들이 자신의 삶을 가지고있는 것처럼 그들 자신의 신념, 의견, 일을하는 방법도 있습니다.
때때로 우리는 이러한 차이가 우리를 잘못된 방식으로 망치게하여 마음의 평화를 방해합니다.
하지만 늙어서 인생을 돌아볼 때 갈등, 짜증, 드라마를보고 싶습니까?
아니요, 물론 그렇지 않습니다.
그렇기 때문에 사람들이 당신에게 다른 것을 생각하고, 당신에게 다른 방식으로 행동하고, 당신에게 다른 삶의 길을 선택할 것이라는 것을 완전히 그리고 진정으로 받아 들여야합니다.
물론 자신의 견해를 열정적으로 표현할 수 있지만 다른 사람을 자신의 사고 방식으로 전환해야 할 필요성을 느끼지는 마십시오.
비슷하게, 당신은 특정한 방식으로 일을 할 수 있고, 다른 사람들에게 이러한 방법을 제안 할 수 있지만, 그들이 당신의 말을 듣지 않기로 결정했다면 당신은 당신을 걱정해서는 안됩니다.
우리가 모두 다르다는 사실은 인생의 위대한 태피스트리를 풍부하고 즐겁게 만드는 것입니다.
방어를 무력화하고, 공격을 물리 치고, 우리의 차이점을 기꺼이 받아들이고, 우리 모두를 한 사회로 모이는 것을 축하하십시오.
7. 사람들의 좋은 점을보십시오
예, 우리는 모두 다르지만 공통점도 공유합니다. 우리는 근본적으로 훌륭합니다.
누군가가 당신을 정말로 괴롭 히거나 화나게 할 때 그것을 잊기 쉽습니다.
다른 사람이 당신에게 상처를 입힌 것처럼 느껴질 때, 당신은 즉시 부정적인 관점에서 그들을 바라보기 시작합니다.
더군다나 한 사람의 상처는 당신을 화나게하지 않은 다른 사람에게 덜 호의적으로 보이게 만들 수 있습니다.
대신 사람들의 좋은 점을보기 위해 최선을 다하는 삶을 살아가고, 그것이 사람들에 대한 감정을 이끌어 낸다면, 당신의 관계와 다른 사람들과의 상호 작용이 더 조화 롭다는 것을 알게 될 것입니다.
원한은 정신적으로나 감정적으로 당신을 짓 누르는 것 외에는 아무것도하지 않기 때문에 당신은 조금 더 쉽게 용서를 찾을 수있을 것입니다.
낯선 사람에게 더 개방적이고, 더 친절하고 예의 바르며, 더 신뢰하고자 할 것입니다.
그렇다고 사람들이 당신이나 다른 사람에게 상처를주는 일에 눈을 돌리는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 그들이 왜 그렇게 행동했는지 이해하기 위해 그들과 공감하려고 노력하는 것을 의미합니다.
사람들을 본질적으로 좋은 결함이있는 생물로 받아 들일 수 있다면, 그들과 그들의 행동에 의해 부정적인 영향을받는 시간이 줄어들 것입니다.
8. 격려하십시오
세상에는 이미 충분한 비판이 있습니다. 그게 사실입니다.
따라서 대신 사람들을 고양시키고 그들의 노력을 격려하는 것을 개인적인 사명으로 삼으십시오.
기회가있을 때마다 누군가가 얼마나 능력이 있는지를 상기시키는 긍정적 인 목소리를 제공하십시오.
가족이나 친구 그룹 사이에서 격려자가되는 것은 실제로 모든 사람을 고양시킵니다. 한 회원에 대해 더 많이보고들을수록 그들이 당신의 모범을 따를 가능성이 높아집니다.
가짜 일 필요는 없습니다. 모든 사람에게 그들이 얼마나 멋진 지 이야기 할 필요가 없습니다.
비판적인 생각이 떠오를 때 침묵을 지키고 누군가가 위안이되고 긍정적 인 단어를 사용할 수 있다는 것을 알고있을 때 말하도록 선택할 수 있습니다.
추가 혜택으로 다른 사람을 대하는 방식도 자신을 대하는 방식을 변화시킬 것입니다. 이는 자기 비판적인 생각이 적고 권한이있는 생각이 더 많다는 것을 의미합니다.
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9. 조화로운 삶
이 기사에서 이미 조화와 조화라는 단어가 여러 번 등장했음을 눈치 채 셨을 것입니다.
이전 8 개 요점 모두에서 조화가 핵심 주제이기 때문입니다.
당신이 어떤 나이에 이르고 당신이 살아온 삶을 되돌아보기 시작할 때, 당신은 무엇을보고 싶습니까 ...?
갈등, 기분이 나쁘고, 관계가 산산이 나고, 불행한 삶?
아니면 평화, 친절, 사랑, 돌보는 관계의 삶?
Harmony는 근본적으로 동의하지 않을 수있는 사람들과 함께 살고 일할 수 있으며, 그들이받을 자격이있는 존경심으로 그들을 대할 수 있습니다.
Harmony는 변화가 발생할 때 변화에 적응할 수 있습니다.
조화는 당신이 믿는 것을 알고 그러한 신념과 가치를 반영하는 방식으로 행동합니다.
당신의 삶을 반성 할 때마다 미소를 짓고 싶다면 다음 9 가지 기본 규칙을 따르십시오.
그들은 당신의 관계, 당신의 마음 상태 및 삶의 기복을 극복하는 능력을 향상시킬 것입니다.
단순 할 수 있지만이 순간부터 당신의 삶에 강력한 영향을 미칠 수 있습니다.
이 기회를 이용하여이 지구에서 시간이 다되었을 때 후회하지 않을 더 밝은 길을 택하십시오.
