당신의 관계에서 뭔가 옳지 않다는 느낌이 들었습니다.
하지만 당신의 직감이 당신에게 무엇을 말하려고하는지 확신 할 수 없습니다.
아마도 과거에는 뱃속의 잔소리를 완전히 무시 하셨을 것입니다. 때로는 비참한 결과를 초래합니다.
현재의 관계에 대해 이와 동일한 생각과 느낌을 받고 있습니다.
하지만 제대로 식별하는 방법이나 의미를 파악할 수 없습니다.
관계에서 당신의 직감은 당신에게 모든 종류의 것을 말하려고 할 수 있습니다. 일부는 부정적이지만 일부는 긍정적입니다.
여기저기서 붉은 깃발이 뻗어나 가서 무시하거나 사랑하기 때문에 문제가되지 않는다고 스스로에게 말하고있을 수도 있습니다.
남자 친구의 생일에 할 일
…하지만 알다시피 깊이 중요합니다.
아니면 당신이 그들을 사랑한다고 생각하지만 당신의 직감은 그것이 정말로 사랑이 아니라고 말하고있을 수도 있습니다. 또는 과거에는 사랑 이었지만 지금은 희미 해졌습니다.
아니면 그 반대 일 수도 있습니다. 당신은이 사람이 당신에게 옳다는 것을 깊이 알고 있을지 모르지만, 당신은 헌신을 두려워하거나 낭만적 인 관계에서 당신의 경계를 늦추기 위해 고군분투하기 때문에 당신 자신을 설득하려고합니다.
당신의 직감이이 관계가 당신에게 옳든 그렇지 않든, 그 본능이 당신을 인도하도록 도와 줄 몇 가지가 있습니다.
1. 생각할 시간을 확보하십시오.
연애 중이라면 그 사람과 많은 시간을 보내고있을 것입니다. 그들과 함께 살 수도 있습니다.
그리고 이것은 정말로 당신의 판단을 흐리게 할 수 있습니다.
자신의 감정을 확인하고 마음 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 파악할 수있는 공간을 확보 할 때까지는 종종 그렇지 않습니다.
내 남자친구가 계속 바람을 피우고 있다고 비난한다.
예를 들어, 당신의 직감이 이건 진짜 사랑이 아니라 정욕 .
당신이 그들에 대해 느끼는 육체적 매력으로부터 약간의 공간이있을 때까지 당신은 그것에 대해 명확하지 않을 것입니다.
또는 그들과 너무 많은 시간을 보내는 것이 당신의 헌신적 인 뇌에 약간 압도적 일 수도 있지만, 그들로부터 떨어져 있으면 당신이 정말로 그들을 그리워하고 사랑한다는 것을 깨닫게됩니다.
어느 쪽이든, 누군가와 지속적으로 함께한다면 진정으로 누군가에 대해 어떻게 느끼는지 결코 알 수 없습니다.
숨을 쉴 공간이 필요합니다.
2. 일기를 쓰십시오.
일기는 당신의 생각을 추적하고 이해하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.
판단없이 정직하게 글을 쓰면 감정과 욕망의 밑바닥에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결국 우리의 기억은 마음에 관한 한 매우 짧을 수 있습니다.
당신은 한 주 동안 당신의 관계에 대해 정말로 부정적인 느낌을 가질 수 있지만 다음 주에는 그것에 대해 훌륭합니다. 즉, 부정적인 감정을 완전히 무시한다는 의미입니다.
모든 것을 적어 두는 것은 당신이 당신의 말을 되돌아 갈 수 있다는 것을 의미하고 패턴을 찾으십시오.
이것은 당신에게 뭔가 옳지 않다고 말하는 직감을 유발하는 원인을 파악하는 데 도움이 될 것입니다.
관계를 맺는 것이 두렵다
3. 당신이 묵시적으로 신뢰하는 사람과 이야기하십시오.
적어 두는 것은 자신의 감정을 표현하는 좋은 방법입니다. 그러나 말로 표현하는 것이 종종 더 좋습니다.
이제 누구와도 이러한 감정에 대해 이야기해서는 안됩니다.
당신은 당신이 아는 사람이 당신의 가장 큰 관심사를 갖고 당신을 사랑하는 사람을 원합니다.
…하지만 당신에게 솔직 해지기를 두려워하지 않는 사람은 당신이 그들이하는 말을 좋아하지 않을 것이라는 것을 알고있을 때에도 요.
가장 좋은 친구는 당신이 느끼는 감정을 설명하면서 판단없이 그냥 귀를 기울이는 친구입니다.
당신은 당신이해야 할 일을 깊이 알고 있기 때문에 그들의 조언이 정말로 필요하지 않습니다. 당신은 당신의 감정을 말하고 그것을 이해하는 데 도움이되는 듣기 만 있으면됩니다.
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4. 치료를 고려하십시오.
인생에서 이것에 대해 이야기 할 수있는 누군가가 없다고 느끼거나 이것이 의존성 문제 나 헌신에 대한 두려움과 같은 더 깊은 문제의 결과라고 생각한다면, 전문적인.
어떤 사람들은 상담 사나 치료사에게 가기를 꺼려하지만, 이러한 문제로 인해 건강하고 행복하며 지속적인 관계를 형성하는 데 방해가된다면 용기를 내서 그들과 정면으로 맞서야 할 때일 것입니다.
해결하기 어려운 일이지만 자신에 대한 발견을 통해 삶을 더 좋게 바꿀 수 있습니다.
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생각만큼 비싸거나 부담 스러울 필요는 없습니다. Relationship Hero의 관계 코치와 채팅하여 온라인에서 필요한 전문가의 도움을받을 수 있습니다.
5. 그것에 대해 이야기하려는 생각에 저항한다면 그 이유를 생각해보십시오.
이 문제에 대해 친구 나 치료사와 이야기하는 것은 말할 것도없고 이것에 대해 글을 쓰는 아이디어에 압도 감을 느낀다면 뒤로 물러서서이 문제에 맞설 수없는 이유에 대해 생각해야합니다.
당신이 도망 치는 것은 무엇입니까?
혼자있는 것이 무서워서이 사람이 당신에게 옳지 않을 수도 있다는 사실을 받아들이고 싶지 않나요?
관계가 잘 풀리지 않으면 사람들이 무슨 말을할지 두려워하는 건가요?
이 관계에 마음과 영혼을 쏟아 부으면 상처를 입는 것이 두렵습니까?
이 상황에 직면하기를 꺼리는 것은 어떤 식 으로든, 형태 나 형태에있어 두려움과 관련이 있다는 것입니다.
두려움은 어느 정도 건강하지만 그것이 당신의 삶을 영위하도록 내버려 둘 수는 없습니다.
어려울 수 있지만 이러한 감정을 분석하기를 꺼려해야합니다.
저를 믿으세요. 기분이 훨씬 나아질 것입니다.
6. 순간 결정에 박차를 가하지 마십시오.
직감은 우리가 따라야 할 것이지만 충동 적이지는 않습니다.
때로는 짜증이 나는 순간, 당신의 직감이 당신에게 무언가를 말하고 있다고 생각하고 그에 따라 행동하다가 나중에 그 결정을 후회하게 될 수도 있습니다.
큰 결정을 내리기 전에 몸을 식히고 여유 공간을 확보하고 현재 상황을 반영하는 것이 중요합니다.
자신의 직감이 무언가 잘못되었다고 지속적으로 말하고 있는지 확인하세요.
… 다툼이나 깨달음의 결과로 일회성 충동에 빠지는 것이 아닙니다.
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일단 특정 말을하면 말하지 않을 수 없기 때문에 이것이 정말로 원하는 것인지 확인해야합니다.
7.하지만 일이 계속되게하지 마십시오.
충동 적으로 행동해서는 안되지만 일이 끌리게해서는 안됩니다.
당신의 직감이 듣고 싶지 않은 것을 말하고 있다면 아마도 그것을 무시하려고 할 것입니다.
관계가 옳지 않다고 말하지만 받아들이고 싶지 않다면 그 생각을 밀어내는 것이 좋습니다.
시간을내어 이러한 일을 생각하는 것은 좋은 일이지만 장기적으로는 효과가 없다는 것을 알고 있다면 무언가를 계속하도록 허용하는 것은 두 사람 모두에게 불공평합니다.
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관계에 대한 직감에 귀를 기울이면 끔찍한 마음의 고통을 덜어 줄 것입니다.
자신에게 정직하고 감정에 대해 이야기하고 근본 원인에 대해 생각한 다음 파트너에게 정직하십시오.
당신의 직감이 당신의 관계에 대해 무엇을 말하려고하는지 아직도 확신이 서지 않습니까? 상황을 파악하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 관계 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.
