© 퇴적물을 통한 이미지 라이센스우리가 나이가 들어감에 따라 인생은 더 바쁘고 더 바쁜 경향이 있습니다. 우리는 종종 있습니다 스트레스 요인이 증가했습니다 어린이, 경력, 노후화 된 가족, 부채, 건강 문제 등에 대한 책임. 모든 스트레스와 책임은 삶을 훨씬 더 도전적으로 만들 수 있습니다. 차례로, 도전으로 인해 자신의 정신을 보존하는 수단처럼 누군가가 나이가 들어감에 따라 인생에서 철수 할 수 있습니다.
대부분의 경우 이러한 문제는“상황 우울증”을 유발할 수 있습니다. 처럼 Healthline은 우리에게 알려줍니다 , 이것은 당신이 자신을 발견하는 일시적 또는 영구 상황으로 인한 우울증입니다. 많은 경우 상황 우울증으로 인해 스트레스를 다루는 정서적 에너지가 없기 때문에 나이가 들어감에 따라 누군가가 자신의 삶에서 철수 할 수 있습니다. 잠시 후에 지치고 있습니다. 다음은이 철수와 관련된 몇 가지 일반적인 행동입니다.
1. 그들은 사회화 할 에너지 부족을 경험합니다.
외향적 인 사람들조차도 공을 사교에 굴리기 위해 약간의 감정적 에너지가 필요합니다. 그들은 여전히 사람들이있는 곳으로 가기 위해 에너지를 소집해야합니다. 사람들은 자주 삶으로 어려움을 겪고 있습니다 정신적, 신체적, 정서적 에너지가 부족합니다 활동을 시작하기 위해, 심지어 그들이 즐기는 활동조차도.
외향적 인 사람은 그들이 사교적이면 기분이 나아질 것이지만 대신 사람들을 피하기로 선택한다는 것을 잘 알고있을 것입니다. 내향적인 사람은 그들이 가고 있다는 것을 알고 있기 때문에 더 열심히 노력할 수 있습니다 출혈 사회 에너지 노력을 기울일 때.
부여된, 모든 사람이 사귀기를 원하지는 않습니다 항상 괜찮습니다. 그리고 당신에게는 드문 일이 아닙니다 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 축소되는 사교계 . 그러나 친한 친구 나 가족들도 정기적으로 사교 초대를 거절 할 때 문제가 될 수 있습니다. 그들이 더 철수함에 따라, 그들은 또한 그들이 참여하는 그룹 또는 지역 사회 활동에 참여하는 것을 그만 둘 수도 있습니다.
우정을 망치지 않고 친구에게 좋아한다고 말하는 방법
2. 그들은 관심을 잃습니다.
한때 그들에게 중요한 취미, 활동 또는 문제에 대한 무관심은 철수와 기분이 낮은 징후입니다. 많은 사람들이 교활한 우울증이 얼마나되는지 알지 못합니다. 인간은 감정적 인 생물입니다. 우리가하는 일의 대부분은 우리가 느끼는 감정에 근거한 것입니다.
클리블랜드 클리닉이 우리에게 알려줍니다 그 무관심과 무관심은 의학적으로 목표 지향 활동의 부족으로 정의됩니다. 우리가하는 일의 대부분은 과제를 완수하는 데 따른 성공적인 느낌과 같이 목표를 달성하려는 우리의 욕구에 의해 주도됩니다.
당신은 그것이 옳거나 좋은 느낌이 들기 때문에 일을 할 수 있습니다. 또는, 당신은 그것이 잘못되었거나 나쁘다고 느끼기 때문에 일을하지 않기로 선택할 수 있습니다. 관심을 잃는 그러나 그러한 감정이없는 것입니다. 대부분의 사람들은 행동하도록 영감을주는 감정이 없다면 행동하지 않기로 선택합니다.
릴 웨인은 자녀가 몇 명이나 있습니까?
그렇기 때문에 무관심과 철수 사이에는 분명한 관련이 있습니다. 만약에 당신은 아무것도 신경 쓰지 않습니다 , 당신은 인생에 참여할 가능성이 없습니다. 사람은 의무에서 벗어날 수 있지만 의무는 지금까지 당신을 데려 갈 것입니다. 조만간 철수 한 사람은 의무에서 벗어날 수있는 변명을 찾을 수 있습니다.
3. 그들은 건강과 자기 관리를 무시합니다.
예상보다 더 많은 에너지가 필요합니다 자신을 의미있게 돌보십시오 . 나이가 들어감에 따라 생명에서 벗어나는 사람은 자신이나 복지에 관심을 갖는 이유를 보지 못할 수 있습니다. 그들은 다른 사람이 어떻게 그들을 인식 할 것인지에 대해 완전히 무관심하다면 손질하거나 스스로 돌볼 이유를 보지 못할 수도 있습니다.
어쨌든 다른 사람을 보지 않겠다면 왜 귀찮게합니까? 철회 된 사람은 그들이 사교가되지 않을 것이라는 것을 알고 있으므로 자기 관리는 사회적 수용에 중요하지 않습니다.
손질, 위생 및 자기 관리에 관한 것이 아닙니다. 또한 의료 서비스로 확장 될 수 있습니다. 그들은 단지 할 수 있습니다 자신을 돌보지 마세요 그래서 그들은 의사의 약속에 가지 않거나 약을 복용하거나 건강 유지와 관련된 다른 활동을 중단합니다. 또한 신경 쓰지 않기 때문에 의학적 문제를 무시할 수도 있습니다. 어떤 차이가 있습니까?
남자친구는 나와 시간을 보내고 싶어하지 않는다
불행히도, 나는 그가 나이가 들어감에 따라 정확히 이것을 한 할아버지를 가졌습니다. 그가 철수했다는 사실은 매일 매일 면도하는 것과 같은 수십 년 동안의 위생 습관을 중단하고 누군가를 볼 것인지 여부에 관계없이 쾰른을 착용하는 것과 같이 실제로 분명해졌습니다.
인생에서 탈퇴하는 사람이 할 수있는 가장 눈에 띄는 일 중 하나입니다.
4. 그들은 정서적 철수와 마비를 경험합니다.
슬픔, 무관심, 절망에 대한 지속적인 감정은 누군가가 자신의 삶에서 물러나게 할 수 있습니다. 아마도 그 부정적인 감정 중 최악 중 하나는 감정적 인 마비 . 당신은 당신이 느끼는 긍정적 인 감정을 완전히 알 수 있기 때문에 마비는 끔찍합니다. 그러나 당신은 그들과 연락 할 수 없습니다.
감정적 인 줄다리기는 필연적으로 인생의 부정적인 부분을 경험했고, 관계가 끝나고, 우정이 바뀌고, 죽어 가고, 사망하고, 다른 종류의 모든 문제를 경험했기 때문에 나이가 들어감에 따라 어려운 투쟁이 될 수 있습니다. 어느 시점에서, 그것은 전혀 관여하지 않는 것이 더 나은 아이디어처럼 보이기 시작합니다. 결국, 당신은 아무것도없고 잃을 사람이 없다면 손실로 상처를 입을 수 없습니다.
5. 그들은 수동적입니다.
삶에서 철수하는 사람은 일반적으로 활동과 사람들과 분리 될 것입니다. 적극적인 노력이 필요한 활동에 참여하는 대신, 대신 텔레비전 시청, 게임을하거나 아무것도하지 않는 것과 같은 일을하는 데 시간을 낭비 할 수 있습니다.
그들은 또한 스스로 일어 서지 않을 수도 있고, 문제가 중요하지 않기 때문에 자신을 심하게 대우받을 수 있습니다. 그들 수동성이됩니다 ; 결국, 어쨌든 그들이 관여하지 않기 때문에 어떤 차이가 있습니까?
결단력 대신에, 당신은 그들이“모르겠다”와“나는 걱정하지 않는다”고 말하는 것을들을 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 의견을 갖기에 충분히 감정적으로 투자되지 않았기 때문입니다.
지옥 속의 세포는 2016과 일치합니다.
6. 그들은 변화에 저항합니다.
사람들은 다른 이유로 철수하지만 많은 경우에, 그들은 친숙한 것을 유지하려고 노력하고 있습니다. 그들은 친숙한 것을 유지하려고 노력하고 있기 때문에 매우 모든 종류의 변화에 저항합니다 . 그들은 건강에 해로운 안정성의 안락함을 방해하기 때문에 적응, 새로운 것을 시도하거나 새로운 사람들을 만나기를 거부 할 수 있습니다.
때때로, 그들은 친숙한 것에 집착하는 수단으로 사람들, 상황 또는 기술을 더 불신 할 수 있습니다. 그들이 과거에 더 행복한 시간에 집착하고있을 수도 있습니다. 현재의 변화는 과거가 이제 사라 졌다는 것을 상기시켜주고, 가능한 한 많은 것을 피하고 싶어합니다. 현재의 마음 속에서 일어나고있는 일을 진정시키는 것은 부적응 적 대처 메커니즘입니다.
2016년 WWE 라이브 홀리데이 투어 라인업
7. 그들은 부정적인 사고를 증가시키고 후회에 머물 렀습니다.
때때로, 사람은 감을 수 있습니다 그들의 후회에 갇혔다 지나간 기회를 위해. 그들은 붙어 있었기 때문에 철수합니다. 그들은 그들이 더 잘했을 수있는 일에 너무 집중되어 현재에서 즐거움을 찾거나 미래에 희망을 찾을 수 없습니다. 이것들 부정적인 생각 그들의 머리에 뿌리를 내립니다.
그들은 인생이 어떻게 무의미한 지, 더 나은 선물이나 미래를 갖기를 희망하지 않는다는 것에 대해 이야기 할 수 있습니다. 사람들이 이것을 표현하는 또 다른 방법은 그들이 지친 느낌이 들지만 반드시 수면에 관한 것은 아닙니다. 주변 세계에 영혼이 지친 느낌에 관한 것입니다.
최종 생각…
평범한 사람은 자신의 삶에서 적어도 몇 번 우울증을 다룰 것입니다. 나이가 들어감에 따라 우리는 삶의 부정적인 부분을 더 많이 경험하고 우리에게 착용하기 시작합니다. 광택이 마모되면서 삶을 풀기 위해 뒤로 물러나는 것이 쉽습니다.
그러나 당신은 그렇게 할 수 없습니다. 당신이 그냥 앉아 세상이 지나가는 것을 보는 것 이상을 원할 때 다른 발 앞에 한 발을 계속 놓는 데 많은 노력이 필요할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 우리는이 지구에서 너무 많은 시간을 가지고 있으며, 우리는 약혼을 유지하고 인생을 최대한 활용하기 위해 최선을 다해야합니다.
