한 번도 방문한 적이없는 곳에 도착했을 때 그 느낌이 왠지 익숙한 것 같나요?
아니면 어떤 일이 일어나고 당신은 이전에 똑같은 일이 일어났다 고 맹세합니다.
예, 그게 데자뷰입니다. 여기서 말하는 것은 아닙니다.
사실, 본 적이 없다는 것은 데자뷰의 정반대입니다.
어딘가에 가거나 이미 익숙한 것을 경험할 때 느끼는 느낌입니다.하지만 그 순간 처음 인 것처럼 완전히 새로운 느낌입니다.
어떤 사람들은 전에 백만 번했던 말을 할 때 이것을 경험했지만 갑자기 그것이 가장 이상한 소리라고 생각합니다. '리듬'을 몇 번 큰 소리로 말하고 그것이 얼마나 이상하게 들리는 지 진지하게 생각해보십시오.
다른 사람들은 핀 번호를 10 년 동안 매일 사용한 후 완전히 비워 두거나 직장이나 학교에서 어떤 복도를 가져갈 지 잊었습니다.
잠시 슬레이트가 깨끗이 닦이고 복도가 미지의 영토 인 것 같습니다.
이것이 멋진 일이 될 수있는 방법
당신이 환경 (또는 당신이 먹고있는 요리, 또는 그 밖의 어떤 것)을 인식해야하기 때문에 놀라지 않고 자 메뷰를 경험하는 상황에 처해 있다면 심호흡을하고 존재합니다.
이제 여러분은 처음으로 무언가를 다시 경험할 수있는 기회를 갖게되었습니다. 그리고 아마도 그것들을 비추기보다는 새롭고 특별한 추억을 만들 수 있습니다.
한 장소를 방문하다가 갑자기 한 번도 가본 적이없는 것 같다면 놀라지 마세요! 대신, 시간을내어 주변을 둘러보고 모든 세부 사항에 흠뻑 젖어보십시오.
휴가 기간 동안 새로운 장소를 방문하고 그 아름다움에 너무 놀라서 현지인들이 경외심으로 걸어 다니지 않고 주변의 모든 화려 함을 궁금해하는 이유를 솔직히 이해할 수 없었던 적이 있습니까?
피렌체, 프라하, 파리와 같은 곳에 사는 사람들은 주변의 건축물, 조각품 등에 익숙합니다. 그들은 새롭거나 멋지거나 아름답 지 않습니다. 그들은 단지 거기에 있고 밖으로 나갈 때마다 그들을 봅니다.
방문객들은 모든 경이로움에 깜짝 놀랐고 건물의 모든 건축 세부 사항, 조각 된 분수, 세 심하게 재배 된 정원 침대를 모두 감상합니다.
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마음 챙김과 진정한 경험
Jamais vu는 여러분을 자신의 뒷마당에서 관광객으로 만들어 완전히 새로운 곳을 경험할 수 있도록합니다.
주위를 둘러보고, 정말로 보며, 주변의 모든 것을 보며 행복한 순간을 보낼 수 있습니다.
아니 당연하게 생각하는 것 , 유약을 바르거나 휴대 전화에 눈을 붙인 채로 걷는 것이 아닙니다. 일반적으로 완전히 무시하는 세부 사항은 몇 개입니까?
예전에 좋아하는 음식이라 할지라도 처음처럼 보이는 음식을 맛보는 상황에서도 마찬가지입니다.
많은 사람들이 실제로 식사를 즐기는 방법을 잊은 것 같습니다. 우리는 TV를 보면서 음식을 입에 넣거나 아무것도 맛보지 않고 아무 생각없이 썰고 씹고 삼킨다.
천천히하세요.
2019년 로얄럼블은 몇시야?
당신이 마시는 것의 컵 (또는 유리 잔)을 정말로 즐기십시오. 그 향기를들이 마시고, 입안에서 음료를 휘젓고, 다른 맛 노트를 식별 할 수 있는지 확인하십시오.
식사를 할 때는 눈을 감고 한 입 먹을 때마다 집중하세요. 다양한 질감, 온도, 재료가 서로 어떻게 작용하는지 확인하십시오. 두 입이 똑같지는 않습니다.이 음식에서 어떤 맛을 봅니까? 다음은 어때?
그 장소 나 식사 등에 대한 기억이 곧 돌아올 가능성은 절대적으로 가능합니다.하지만 잠시 동안 익숙한 것을 처음처럼 경험할 수있는 기회를 가질 수 있습니다.
그것은보기 드물고 아름다운 선물입니다. 일시적인 불편 함을 극복하고 경험에 진정으로 몰입 할 수 있다면 항상 당연하게 여겼던 것에서 심오하고 새로운 아름다움을 발견 할 수 있습니다.
작은 메모처럼 : Jamais vu는 때때로 간질 및 기억 상실의 형태와 연관 될 수 있습니다. 자신이 편한 것보다 더 자주 그것을 경험하고 있다는 것을 알게된다면, 어떤 우려 사항에 대해 의료 서비스 제공자에게 이야기하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다.
자 마이 뷰를 경험 한 적이 있습니까? 언제 발생했고 어떤 느낌 이었나요? 다른 사람들과 공유하려면 아래에 댓글을 남겨주세요.
