관계는 복잡합니다.
하나가 실패한다고해서 항상 그 사람이 당신에게 적합한 사람이 아니라는 의미는 아닙니다.
당신을 멀어지게하는 상황이나 어리석은 실수 일 수 있으며, 시간이 지나면 함께있는 것을 방해하는 것으로는 충분하지 않습니다.
하지만 다른 사람과 계속해서 시도해야하는지 아닌지는 생각만큼 분명하지 않습니다.
누군가를 사랑할 때 경고 신호를 무시하거나해야 할 것 이상을 참기 쉽습니다.
그리고 많은 경우, 우리는 사랑의 삶에서 처음부터 시작하여 우리에게 옳지 않다는 것을 아는 사람을 마침내 놓아 버리기에는 너무 무서워요.
반복되는 관계의 순환은 당신이 탈출해야 할 감정적 인 롤러 코스터입니다.
예, 건강한 관계에는 기복이 있지만 계속되는 로맨스의 불안정성은 지치고 결국 당신을 태워 버릴 것입니다.
그 틀에서 벗어나이 사람이 정말로 당신에게 맞는지 결정하는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
1. 왜 계속 헤어 지는지 스스로에게 물어보십시오.
당신은 그것이 좋은 일이라고 말했지만 여기 당신은 다시 당신의 전 애인과 함께 돌아 왔습니다. 그러나 왜?
당신을 갈라 놓는 것은 무엇입니까? 당신을 다시 하나로 묶는 것은 무엇입니까?
이별의 고통을 용서하면서도 관계를 유지하지 못하는 이유는 무엇입니까?
문제의 근본 원인을 파악하는 것은 다시 한 번 다시 시작하는 관계를 한 번에 해결하기위한 첫 번째이자 가장 중요한 단계입니다.
돌이켜 보면 이별에 공통된 주제가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이것을 찾는 것은 나무의 중심부에서 부패를 찾는 것과 같습니다. 이제 실제 문제에 집중하고 그 근원에서 균열 치유를 시작할 수 있습니다.
동시에, 당신은 자신에게 솔직하고 불편한 진실에 직면 할 준비를해야합니다. 아무리 노력해도 몇 가지 근본적인 차이점은 고칠 수 없기 때문입니다.
일을 할 수없는 문제가 있다는 것을 알고 있다면 시간과 가슴 아픈 일을 절약하고 멀리 떨어져 있습니다.
2. 여전히 서로를 신뢰하십니까?
이별은 충격적입니다. 사랑하는 사람 (또는 여전히 사랑하는 사람)과 신뢰하는 사람이 밤새 상처를주는 낯선 사람으로 변하는 것을 지켜 봅니다.
이별을 극복하려면 그들의 삶과 삶을 엉망으로 만들기 위해 노력할 때 엄청난 정신적, 정서적 힘이 필요합니다.
이 모든 일을 겪는다는 것은 그들을 다시 되 찾는 것만이 감정적 인 지뢰밭입니다. 당신은 용서하고 잊고 싶지만 누군가에게 깊은 상처를 받으면 그것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.
누군가와 헤어질 때, 그 부서진 유대감에 대해 이해하기가 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 지난 번처럼 일이 끝나지 않을 것이라는 신뢰와 확신을 다시 쌓는 데는 각 온-오프주기에 따라 더 어려워 질 수준의 에너지와 용서가 필요합니다.
성공적인 관계는 신뢰 없이는 작동 할 수 없습니다. 진정으로 모든 상처와 분노를 잊을 수 없다면 일이 제대로 이루어지지 않을 것입니다.
그것은 여러분 모두에게 완전히 용서하고 잊으라고 요구합니다. 할 수 있지만, 과거의 원한을 진정으로 버릴 수 있는지, 그리고 다시는 상처를 입히지 않을만큼 충분히 신뢰할 수 있는지에 대해 솔직해야합니다.
3. 행복을 우선시하고 있습니까?
누군가와 한동안 있었다가 잘 안 풀리더라도 그 관계를 놓아 버리기가 어려울 수 있습니다. 혼자있는 것은 힘들 수 있으며, 미지의 독신 생활에 직면하는 것보다 일을 다시 작동시키는 것이 더 쉬워 보일 수 있습니다.
많은 것들이 이별을 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다. 함께 집을 공유하거나 가족이 있다는 것은 눈 깜짝 할 사이에 누군가에게서 멀어 질 수 없다는 것을 의미 할 수 있습니다.
하지만 그들과 떨어져있는 것이 쉽지 않다고해서 그들과 함께있는 것이 장기적으로 더 쉬울 것이라는 의미는 아닙니다.
전 애인으로 돌아가는 유일한 이유는 진심으로 그들을 사랑하고 그 사람과의 미래를 보는 것입니다.
자신의 행복이 아닌 다른 이유로 작동하도록 노력한다면 관계는 완전히 무너질 때까지 계속 반복되고 사라질 것입니다.
행복을 최우선으로 생각하는 것이 이기적이라고 생각할 수도 있지만, 그 관계가 남은 평생 동안 효과가있게 만들고 연중 무휴로 살아 가기 위해 노력해야하는 사람은 바로 당신입니다. 아무도 당신을 위해 그렇게 할 수 없습니다.
예, 당신의 관계가 잘 풀리지 않았다는 것을 인정하는 것은 어렵고 그들없이 새로운 삶을 시작하는 것은 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 하지만 미래가 없다는 것을 알고 있다면 대담하고 용감하고 자신의 행복의 저자가 되십시오.
4. 지난 시간과 다른 점은 무엇입니까?
전 애인과 함께 이전에 돌아 왔고 이번에는 효과가있을 것이라고 확신합니다.
그렇게 될 것이라고 믿고 싶은만큼 이전에이 위치에 있었던 이후로 무엇이 변경되었는지 물어볼 필요가 있습니다.
그럴 이유가 없었다면 헤어지지 않았을 테니 마지막 이별 이후로 다시는 일어나지 않을 거라고 설득하기 위해 어떤 변화가 있었나요?
둘 다 서로의 삶에 진정으로 살고 싶다는 것을 깨닫는 데 필요한 시간을 가졌을 것입니다. 하지만 그들이“이번에는 상황이 달라진다”고 말한다면 실제로 어떤 뚜렷한 차이점을 볼 수 있습니까? 아니면 공허한 약속을 믿고 있습니까?
같은 문제로 인해 계속 멀어진다면 현실적으로 생각하고 상황이 실제로 변할 수 있는지 스스로에게 물어봐야합니다.
일이 예전과 같은 방식으로 진행되는 것처럼 느껴진다면 그럴 가능성이 있습니다.
5. 전 애인에게 너무 많은 것을 기대하고 있습니까?
때때로 당신은 일이 잘 풀리기를 간절히 원해서 상황이 달라지기를 바라며 전 애인에게 계속 돌아갑니다.
당신의 전 애인이 당신의 관계가 작동하도록 어떤 식 으로든 변하기를 기다리고 있다면, 그들에게 너무 많은 것을 요구할 것이라고 생각한 적이 있습니까?
누군가가 할 수 있고 다른 사람을 위해 변경해야합니다 두 가지 방식으로 작동합니다. 누군가가 그들과 함께 일하기 위해 당신이 관심있는 것을 바꾸거나 포기하라고 요구한다면, 당신이 서로가되기를 원하는 사람이 아닐 수도 있다는 모닝콜이라고 생각하세요.
우리가 노력하는만큼, 우리의 성격은 거의 변하지 않으며 성인으로서 우리는 종종 우리의 방식에 갇혀 있습니다. 처음 전 애인에게 근본적인 문제가 있었다면 아무리 노력해도 완전히 사라지지 않았을 가능성이 높습니다.
누군가가 변할 수 있고 또 변할 것이라는 믿음이나 희망은 반복적 인 관계의 핵심 동인 중 하나이지만, 둘 중 어느 쪽에게도 공정하지 않습니다.
어떤 사람들은 서로에게 80 % 완벽하지만 여전히 필수적인 20 %를 놓치고 있습니다. 그런 경우라면 자신을 100 % 사랑할 사람을 만날 수있는 기회를 스스로에게주십시오.
6. 당신은 전적으로 헌신하고 있습니까?
관계에 대한 초기 신뢰를 잃어 버리면 다음 번에 그것을 할 때 자신을 완전히 헌신하기가 어렵습니다.
이전에 그들에게 상처를 입었고 다시는 상처 받고 싶지 않기 때문에 관계에서 자신의 작은 부분을 억제하고있는 것처럼 느끼는 것은 당연합니다.
반복적 인 관계에 또 다른 기회를 줄 때 조심 스럽거나 약간의 단절감을 느끼는 것은 정상입니다.
당신의 일부는 다른 사람들과의 기회를 완전히 차단하고 싶지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 당신의 뇌 뒤쪽에 잔소리가 들려서 전 애인과는 잘 풀리지 않을 수도 있기 때문입니다.
이해할 수있는 것 같지만 둘 다 건강하지 않습니다. 당신의 눈이 당신의 파트너에게서 멀어지는 것을 발견한다면, 당신은 그들과 함께 있으면 안되는 신호일 가능성이 큽니다.
전 애인과 다시 만나는 것은 과거에 관계가 심하게 끝났음에도 불구하고 모든 오래된 원한을 문 앞에두고 일을 처리하기 위해 노력해야한다는 것을 의미합니다.
새로운 시작을 할 수 있도록 이전에 일어 났을 수있는 모든 것을 버리고 다시 취약해질 준비가되어 있어야합니다.
일이 너무 망가 져서 고칠 수 없을 때 인정하기 어렵습니다. 그러나 그러한 정서적 장벽을 무너 뜨릴 수 없다면, 재결합에 대한 희망을 스스로 파괴하고 결국 행복하게 될 것입니다.
7. 친구 및 가족과 대화하십시오.
이별을 겪는 것은 여러분뿐 아니라 친구와 가족이기도합니다. 그들은 최고점과 최저점을 통해 거기에 있으며 일이 잘못되었을 때 조각을 선택합니다.
당신을 아끼는 사람으로부터 외부인의 관점을 얻으면 올바른 선택을하기 위해 필요한 명확성을 얻을 수 있습니다.
친구와 가족은 자신에게 가장 좋은 것을 원하며 전 애인과 다시 만나는 것이 정말 옳은 일인지 알게 될 것입니다.
일이 항상 계속되고, 다시 꺼지면 가장 가까운 친구 및 가족에게 이야기하고 그들의 생각을 공유하도록 요청하십시오. 관계가 정말로 효과가 있다면 그들의 지원이 필요합니다.
그들이 당신의 파트너를 당신의 삶의 영구적 인 부분으로 받아 들일 수 있다면, 그것이 당신이 좋은 일을하도록 만드는 데 필요한 힘이 될 수 있습니다.
8. 다시 다칠 준비가 되었습니까?
그것은 당신이 마음 속으로 밀어 붙이려는 생각이고, 비관적으로 들릴지 모르지만, 당신과 당신의 전 애인이 전에 헤어 졌다면 다시 일어날 가능성이 있다는 사실을 무시할 수 없습니다.
전 애인과 다시 시도 할 것을 진지하게 생각하고 있다면 스스로에게 물어보십시오. 이것이 잘못되면이 사람의 또 다른 비탄을 처리 할 수 있습니까?
자신의 가치를 알아라. 같은 관계에서 계속 상처를 입는다면, 고통을 덜어주고 다시 반복되는주기를 끊을 수있는 힘을 찾으십시오.
자신에게 옳지 않다는 것을 알고있는 사람에게 시간과 에너지를 소비하는 대신 자신에게 약간의 사랑을 보여주세요.
독립적이되는 것은 더 대담하고 자신감 있고 더 행복해지기위한 첫 번째 단계이며, 장기적으로 그것에 대해 자신에게 감사하게 될 것입니다.
9. 그들과의 접촉을 중단하십시오.
몇 번이고 시도해 보셨습니다. 당신은 계속 반복되는 관계 사이클에 너무 오랫동안 갇혀 있었고 결코 잘 풀리지 않는 것 같습니다.
관계를 끊고 연락을 중단 할 때입니다.
관계에 몇 번의 기회를 주었지만 여전히 효과가 없었을 때, 자신에게 마땅한 자존심을 보여주고 영원히 멀어지는 지점이 있어야합니다.
이전에 다시 만나고 싶은 유혹이 있었다면, 이것은 당신이 할 수있는 관계 유형이 아닙니다. 헤어지고 친구로 남아 . 두 사람 모두 다시 합치려는 유혹없이 일이 끝났다는 사실을 받아 들일 시간이 필요합니다.
거칠 수 있지만 연락처를 자르고 번호를 삭제하고 소셜 미디어 차단 진정으로 극복하고 나아갈 수있는 충분한 시간과 공간을 스스로에게 줄 수있는 유일한 방법 일 수 있습니다.
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사람들은 시간이 지남에 따라 변하고 때로는 이별이 잘못된 시간에 적절한 사람과 함께있는 자신을 찾는 것처럼 간단합니다. 떨어져있는 시간은 당신이 가진 것을 소중히 여기고 항상 서로가되기를 원했던 사람들이되기 위해 스스로 일할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다.
하지만 계속 실패한다면 시간과 공간을 들여이 사람이 당신을위한 사람인지 아니면 그들이 유물인지 이해하기 위해 당신을 익숙하지만 파괴적인 무언가로 끌어들이십시오.
브렛 "히트맨" 하트
당신의 미래에 그들을 정말로 볼 수 있는지 물을 때 솔직하고 현실적이 되십시오. 그렇지 않다면 두 사람 모두에게 호의를 베풀고 영원히 떠나 겠다는 결심을 스스로 찾으십시오.
여전히 당신의 온 오프 관계에 대해 어떻게해야할지 잘 모르겠습니까? 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수있는 Relationship Hero의 관계 전문가와 온라인으로 채팅하세요. 간단히.
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