상황에 따라 문제가 될 수 있습니다. 존경받고 믿음직한 어른이 되고 싶다면 유치함은 좋은 모습이 아니다.
왜 중요합니까? 존경받고 신뢰할 수 있는 성인으로 여겨지는 데 관심을 가져야 하는 이유는 무엇입니까? 글쎄요, 다른 존경받고 신뢰할 수 있는 어른들은 유치한 어른들과 너무 많은 시간을 보내지 않기 때문입니다. 유치한 성인은 종종 신뢰할 수 없고 미성숙하여 다루기 힘든 고통입니다.
다른 한편으로, 이 비판의 근원이 어디에서 왔고 무엇에 관한 것인지를 고려해야 합니다. 유치하고 무책임한 어른이 되는 것은 옳지 않습니다. 유치한 걸 좋아하는 어른이어도 괜찮아요. 그러나 물론, 당신이 자신에 대해 기분 나쁘게 만들고 싶어하고 그렇지 않다고 말할 씁쓸한 사람들이 많이 있습니다.
유치한 것을 좋아하고 마음이 가벼운 어른이라면 GOOD FOR YOU. 진심으로, 굉장합니다. 이 복잡한 세상에서 경이로움을 간직한 것을 축하합니다.
비통한 사람들은 정기적으로 자신의 잘못된 불행으로 인해 다른 사람의 평화와 행복을 무너뜨리려고 합니다. 그러니 유치한 것을 즐기는 책임감 있는 어른이라면 다른 어른들이 부정적인 인식을 가지고 있다고 해서 그냥 버려두지 마세요. 누구에게도 피해를 주지 않는 한 남의 일이 아닙니다.
하지만 다른 한편으로, 당신이 무책임한 성인이라면, 당신을 가르치는 데 도움이 되는 팁 목록이 있습니다. 정신적으로 성장하는 방법 .
1. 자신과 자신의 행동에 책임을 집니다.
당신은 어려운 문제와 압도적인 스트레스로 가득 찬 복잡한 세상에 살고 있는 인간입니다.
뭔지 맞춰봐? 당신은 실수를 할 것입니다. 누구나 실수를 합니다. 실수하지 않는다고 주장하는 사람은 거짓말쟁이입니다. 그것은 불가능한 언제든지 좋은 결정을 내릴 수 있습니다.
당신은 자신과 다른 사람들에게 상처를 주는 일을 하게 될 것입니다. 그러나 건강한 성인이 되려면 자신의 행동에 대한 책임을 받아들여야 합니다. 선과 악을 위해. 당신은 다른 사람들에게 사과하고 당신의 선택에 따른 결과를 받아들이는 법을 배워야 합니다.
책임을 지는 것은 당신의 행동이 그들에게 미친 영향을 당신이 이해하고 있음을 다른 사람들에게 보여줍니다. 또한 미래에 당신이 그들에게 상처를 주는 일을 하면 일을 바로잡기 위해 최선을 다할 것이라는 것을 그 사람들이 알게 될 것이기 때문에 신뢰도 쌓입니다.
게다가 책임을 지는 것은 힘을 실어주는 것입니다. 책임을 전가하는 것보다 일이 어떻게 진행되는지에 대한 자신의 역할을 받아들일 때, 자기 성장과 더 넓은 목표와 꿈을 향해 긍정적인 발걸음을 내디딜 수 있다고 느낄 것입니다.
2. 효과적으로 의사소통하는 법을 배웁니다.
성숙한 성인은 다른 사람들과 효과적으로 의사소통을 합니다. 그것은 경청하고, 다른 사람들의 말을 고려하고, 정중한 대화를 나누기 위해 노력하는 것을 의미합니다.
이제 정치적 분열과 '뉴스'에 대한 떠들기에서 자라난 분노와 갈등의 일반적인 사회적 분위기를 고려할 때 그러한 정서에 쉽게 혼란스러워 할 수 있습니다. 그러나 효과적인 의사소통은 건강한 성인 관계, 직장에서의 전문성 유지, 필요한 경우 타협점 찾기에 필수적입니다.
효과적이고 건전한 의사소통은 자연스럽게 되지 않는다면 배워야 할 것입니다. 효과적인 의사소통의 기본을 가르쳐 줄 수 있는 책, 기사, 팟캐스트 및 비디오가 많이 있습니다.
보다 효과적인 의사소통자가 되면 많은 오해를 피할 수 있을 뿐만 아니라 타협과 해결을 촉진하는 방식으로 갈등을 처리하는 방법을 배우게 될 것입니다. 이것은 성숙함의 표시이며 인생에서 당신을 멀리 데려갈 것입니다.
당신의 생각, 감정, 행동을 고려하십시오. 당신이 세상과 다른 사람들과 상호 작용하는 방식에 대해 생각하십시오.
당신은 친절합니까? 당신은 존경합니까? 당신의 감정과 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치나요? 당신은 그들을 기분 나쁘게 만들고 있습니까? 당신이 해야 할 책임을 그들에게 주고 있습니까? 과거에 당신의 생각, 감정, 행동이 당신에게 어떤 영향을 미쳤습니까?
다른 사람을 친절과 존중으로 대하십시오. 나쁜 행동의 수준에 몸을 굽히는 것은 불친절한 사람에 대해 말하는 것보다 당신에 대해 더 많은 것을 말해줍니다.
자신을 이해하면 모든 다양한 요소가 자신, 상황 및 다른 사람과 어떻게 관련되어 있는지 더 잘 알 수 있기 때문에 의사 결정도 향상됩니다. 이렇게 하면 더 많은 정보를 얻고 덜 충동적이거나 비합리적인 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
그러나 이것으로 어려움을 겪고 있다면 상담사를 방문하여 생각, 감정 및 동기를 더 깊이 탐구하는 것이 좋습니다.
4. 자기 훈련을 연습하고 개발하십시오.
인내는 당신이 키울 수 있는 가장 강력한 미덕입니다. 하룻밤 사이에 가치 있는 일은 일어나지 않습니다. 학위를 받고 싶거나 살을 빼려고 하는지, 관계를 구축하려고 하는지, 특정 경력을 쌓으려 하는지는 중요하지 않습니다. 대부분의 목표는 달성하는 데 시간이 걸리며 자기 훈련 없이는 그 일을 할 수 없습니다.
책임감 있는 성인은 자신의 목표를 달성하기 위해 만족을 미뤄야 한다는 것을 이해합니다. 모든 형태의 만족은 단순히 바로 그 자리에서 얻고 싶은 유혹을 느끼기 때문에 이것은 어렵습니다. 그러나 가능한 한 빨리 가져가는 것은 미래에 더 큰 보상을 받을 기회를 해칠 수 있습니다.
자기 수양과 만족 지연의 몇 가지 예는 다음과 같습니다. 일에 집중하기 위해 산만함 피하기, 새 차를 살 돈을 아끼려고 할 때 친구들과의 밤 외출을 거절하기, 순서대로 가능한 한 계획에 충실하기 그것을 통해 볼 수 있습니다.
5. 실수를 배움의 기회로 받아들입니다.
당신은 실수를 할 것입니다. 때때로 그것들은 작고 중요하지 않은 것들이 될 것입니다. 때때로 그들은 당신의 삶을 완전히 불태워 버릴 거대한 망할 것들이 될 것입니다. 일어난다. 실수는 삶의 일부이며 이를 처리해야 합니다. 문제는 어떻게 대처할 것입니까?
예, 당신은 책임을 전가하고, 당신의 행동에 대한 책임을 회피하고, 모든 불공평함을 한탄할 수 있습니다. 또는 상황, 선택, 선택으로 이어진 요인을 살펴보고 변경할 수 있습니다.
모든 실수는 우리가 개선하도록 격려하는 배움의 기회입니다. 당신의 실수에 대한 당신의 태도는 전적으로 당신의 태도에 달려 있습니다. 성숙한 태도는 실수를 피하지 않고 직시하는 태도입니다. 즉, 직접적인 보상 조치를 취하거나 진정으로 사과할 수 있을 만큼 겸손함으로써 발생한 피해를 해결할 방법을 찾는 것입니다.
실수로부터 배우면 위에서 언급한 자기 인식을 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 실수할 때마다 자신의 강점, 약점, 동기에 대해 더 많이 알게 됩니다. 자신에 대해 배우고 작업할 영역을 식별합니다. 이를 통해 향후 유사한 실수를 방지할 수 있습니다.
6. 긍정적인 태도를 개선하고 발전시킨다.
태도는 인생에서 많은 것을 의미합니다. 긍정적이고 행복한 사람들은 부정적이고 화난 사람들 주위에서 많은 시간을 보내지 않습니다. 분노와 부정성은 행복보다 훨씬 더 전염성이 있기 때문입니다. 그리고 행복은 분명히 전염될 수 있지만 힘든 삶에서 기르기에는 훨씬 더 어려운 정신 상태입니다. 그래서 행복한 사람들은 자신의 행복을 유지하기 위해 자신의 공간을 보호하려고 합니다.
긍정적인 태도는 비웃을 일이 아닙니다. 게다가 긍정적인 태도가 고통스러울 정도로 순진해야 한다는 의미는 아니다. 때때로 긍정은 이 어려운 시간이 지나가고 다른 일을 하게 될 것이라는 확신을 갖는 것입니다. 때때로 긍정성은 내일 일어날 일에도 불구하고 바로 지금 이 순간에 행복해지는 법을 배우는 것입니다.
일반적으로 말해서, 당신의 태도가 형편없고 끊임없이 불평한다면 당신은 다른 부정적인 사람들에게 둘러싸여 있거나 친구가 없는 자신을 발견하게 될 것입니다.
그러니 꼭 나쁜 하루를 보내고 그것에 대해 한두 번 토로하고 필요할 때 부정적인 감정을 느끼도록 허용하십시오. 그것이 당신의 전체 성격이 아닌지 확인하십시오.
성인이라면 신뢰할 수 있어야 합니다. 신뢰할 수 있다는 것은 무엇을 의미합니까? 그것은 당신이해야 할 일을하고 당신의 말에 따라 생활한다는 것을 의미합니다.
당신은 당신이 할 것이라고 말한 것을 확실히 할 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 다른 사람들이 당신을 철없고 유치하게 볼 것입니다. 그들은 좋은 일이든 나쁜 일이든 당신에게 의지하지 않을 것입니다. 약속을 지키지 않으면 사람들은 믿을 만한 사람에게 기회를 주고 당신은 그 기회를 놓칠 것이기 때문입니다.
신뢰할 수 있다는 것의 일부는 시간을 잘 지키는 것입니다. 항상 늦는다면 그 이유가 무엇이든 해결해야 합니다. 때때로 지각하거나 긴급 상황이 있습니까? 합리적인 사람들은 그것에 문제가 없을 것입니다. 일어난다. 누구나 한 번쯤 예상치 못한 일을 겪습니다.
하지만 만성적으로 늦는다면? 사람들은 당신이 당신의 시간이 다른 사람들보다 더 중요하다고 생각한다는 의미로 해석합니다. 지각의 원인과 시간 관리 기술 부족을 해결하지 않으면 기회를 놓칠 것입니다. 이것들은 당신이 배우고 고칠 수 있는 것들입니다.
8. 책임을 주도적으로 수행하십시오.
당신은 성인입니다. 당신에게는 책임이 있습니다. 미루지 말고 끝내십시오. 동료나 사랑하는 사람에게 무시하려고 하지 마십시오. 접시와 빨래를 쌓아두지 마세요. 지불할 수 있을 때 청구서를 쌓아 두지 마십시오. 파트너가 모든 집안일을 할 것이라고 기대하지 마십시오. 스스로 밥을 짓지 못하거나 세탁기를 돌릴 줄 모른다면 귀엽지 않다.
'글쎄, 아무도 가르쳐주지 않았어.' 그럴 수도 있지만, 누군가가 당신에게 그것을 건네줄 것을 기대하는 대신에 당신이 주도적으로 배우러 간다면 당신을 가르칠 수 있는 수십억 개의 유튜브 비디오가 있습니다. 예를 들어, 당신은 먹을 필요가 있고 깨끗한 옷이 필요합니다. 이러한 일을 수행하는 방법을 알아야 한다는 것을 이해하는 것은 엄청난 도약이 아닙니다.
이니셔티브와 책임감이 부족하면 관계가 망가질 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신의 파트너 . 부모님이 아닙니다. 당신의 보호자가 아닙니다. 당신의 간병인이 아닙니다. 그리고 조만간 그들은 모든 개인적인 책임을 처리하는 것 외에도 귀하의 부모가 되는 것에 싫증이 날 것입니다.
9. 신체적, 정신적 건강을 더 잘 돌보십시오.
당신의 건강은 당신이 가질 수 있는 가장 중요한 것입니다. 건강을 유지하고 개선하면 인생에서 다른 많은 문이 열립니다.
건강한 식습관과 식습관은 신체 건강을 개선하고 더 활력을 느끼도록 도와줍니다. 신체 건강과 에너지는 질병을 예방하는 데 도움이 되므로 일을 놓치거나 병원에 들락날락할 필요가 없습니다. 정기 검진을 통해 작은 문제가 큰 문제로 발전하기 전에 식별할 수 있습니다.
정신적, 정서적 건강도 마찬가지로 중요합니다. 트라우마를 해결하고 정신 건강을 개선하여 원하는 더 행복한 삶을 살 수 있는 더 건강한 방법을 찾고 싶을 것입니다. 또한 정신적, 정서적 건강을 통제한다는 것은 자신에게 해를 끼칠 수 있는 충동적이고 무모한 결정을 덜 내릴 수 있음을 의미합니다.
인간으로서 당신은 인생에서 배우고 성장할 수 있는 여러 기회를 갖게 될 것입니다. 시야를 넓히는 데 도움이 될 수 있는 다양한 사람과 상황에 직면하게 될 것입니다. 가능할 때마다 지식과 삶의 기술을 키울 수 있는 기회를 잡으십시오. 새로운 관점과 일을 하는 새로운 방식에 대해 개방적이어야 합니다. 저를 믿으시면 다 안다고 생각하지 마세요.
아무리 불편하더라도 새로운 경험을 부끄러워하지 마십시오. 새로운 일을 함으로써 자신을 확장하고, 자신감을 키우고, 더 원만한 사람이 됩니다. 유치한 사람들은 종종 자신의 안락한 영역에 굳건히 머물기 때문에 유치하지 않으려면 자신의 영역에서 벗어나야 합니다.
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자신의 삶을 살고, 책임을 다하고, 더 많은 것을 배우려고 노력하는 것은 유치함을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 이들은 성숙의 특징 다른 어른들이 자주 찾는
아무도 성인의 몸으로 아이를 다루고 싶어하지 않습니다.
그러나 여기서 주목해야 할 것이 있습니다. 여기서 다룬 많은 문제는 정신 건강 문제와 겹칠 수 있습니다. 예를 들어, 때때로 사람은 무책임해서가 아니라 집행 기능에 부정적인 영향을 미치는 통제되지 않은 ADHD 또는 ADD가 있기 때문에 만성적으로 지각합니다. 그들은 시간 관리를 잘 할 수 없습니다. 왜냐하면 그들의 두뇌는 그것을 하기 위한 사고 과정에 머물지 않을 것이기 때문입니다.
이 변경을 시도하는 경우 전문가의 도움을 받는 것을 고려하십시오. 많은 '유치한' 행동이 치료가 필요한 정신 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 그리고 치료를 받으면 이러한 문제가 더 이상 문제가 되지 않는다는 것을 알 수 있습니다.
