'왜 나는 가족과 연결되어 있지 않다고 느끼나요?' (7가지 이유)

보고있는 영화는 무엇입니까?
 
  창문에 손을 대고 가족과 단절된 느낌을 받는 젊은 여성

어렸을 때 우리가 본 시트콤과 영화를 통해 우리 중 많은 사람들은 가족이 어떤 일이 있어도 강한 유대감을 공유하고 서로를 지원하는 사랑스럽고 헌신적인 사람들로 구성되어 있다고 믿게 되었습니다.



우리 중 많은 사람들에게 가족 생활의 현실은 그렇게 목가적인 것으로 판명되지 않았습니다.

사실, 많은 사람들은 가족 구성원과 전혀 연결되어 있지 않다고 느낍니다.



그들만의 방식으로 그들을 아끼고 사랑할 수도 있지만, 그들이 없을 때 그리워하지 않습니다. 또한, 형제자매, 부모 및 그 이상에 대한 보살핌은 친구에 대한 감정과 같거나 훨씬 적을 수 있습니다.

누군가가 가족 구성원과 강한 유대감을 가져야 한다는 기대는 일부 사람들로 하여금 자신에게 문제가 있다고 믿게 만들 수 있습니다. 결국, 그 따뜻한 휴가 영화는 실제 사건에서 영감을 받지 않았다면 존재하지 않았을 것입니다.

음, 반드시 그런 것은 아닙니다. 다른 사람들이 생각하는 가족의 역학 관계가 어떠해야 한다고 생각하는 것과 실제로 나타나는 방식 사이에는 엄청난 간극이 있습니다. 게다가 유전학을 공유하는지 여부에 관계없이 누군가에 대해 느끼는 옳고 그른 방법은 없습니다.

가족과의 유대감이 거의 또는 전혀 느껴지지 않고 그 이유를 이해하려고 노력해 왔다면 이러한 유대감 부족의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이를 결정하면 다음에 수행할 단계(있는 경우)를 파악할 수 있습니다.

가족과 단절되었다고 느끼는 7가지 이유

생물학적이든 입양적이든 관계없이 친척과 단절된 느낌을 받는 데는 셀 수 없이 많은 이유가 있을 수 있습니다. 그들 중 일부는 다음의 결과 일 수 있습니다. 역기능 가족에서 귀하의 역할 , 다른 사람들은 단순히 상황이나 개인의 성격 때문입니다.

아래 목록에는 가족 단절의 가장 일반적인 이유가 포함되어 있지만 상황은 개인마다 다를 수 있습니다.

1. 당신은 검은 양입니다.

많은 역기능 가정에는 '황금 아이'와 '검은 양'이 있습니다. 일반적으로 전자는 부모가 항상 꿈꾸던 바로 그 아이로 우상화되는 아이입니다. 대조적으로 흑양은 반역자입니다. 학대하는 가족의 쓰레기와 함께 놀기를 거부하는 반항적이고 독립적인 아이입니다.

때로는 가족의 검은 양 나머지 친척들과 선천적으로 다르기 때문에 눈에 띕니다. 예를 들어, 그들은 수학 천재 가족의 음악가이거나 보수적인 친척보다 더 진보적인 견해를 가질 수 있습니다. 다른 상황에서 그들은 다른 사람들이 그들에게 강요하려고 하는 관점과 기대에 의도적으로 반항합니다.

어느 쪽이든, 당신과 완전히 반대인 사람들과 연결되는 것은 어렵습니다. 관심이나 지식이 없으면 그들이 관심 있는 주제에 대해 토론할 수 없으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

마찬가지로, 그들이 당신의 삶에 대한 모든 것이 실망스럽거나 불쾌하다고 생각한다면 당신에게 중요한 것에 대해 이야기할 수 없을 것입니다. 관심이 없거나 기술이 없는 대화나 활동에 참여하려고 시도하는 것보다 물러서서 거리를 유지하는 것이 더 쉬운 경우가 많습니다.

2. 당신은 가족의 희생양이었습니다.

이것을 표현하는 또 다른 방법은 당신이 모든 사람의 감정적 샌드백이자 모든 잘못에 대한 책임 운반자였다는 것입니다. 저녁 식사가 불타면 요리하는 사람의 잘못이 아닙니다. 다른 층에 있더라도 주의가 산만해졌습니다!

또는 당신이 존재한다는 단순한 사실이 그들의 삶에서 일어나는 모든 나쁜 일의 원인일 수 있습니다. 그들은 당신이 태어나지 않았더라면 더 행복했을 텐데, 당신이 그들이 돌봐야 했던 짐이라고 말하거나 비슷한 농담을 할 수도 있습니다.

만약에 당신은 희생양이었다 정기적으로 가족 중 누구도 믿을 수 없다는 것을 일찍 배웠을 것입니다. 결국, 그들은 당신의 유일한 목적이 모든 가족의 질병에 대한 책임을 지는 것임을 몇 번이고 당신에게 증명했습니다.

그들은 심지어 당신이 마치 당신이 멀어지는 것처럼 보이면 당신을 끌어당기기 위해 때때로 당신을 사랑 폭격했을 수도 있습니다.

이와 같은 경우 몇 년 동안 당신을 학대한 사람들과 아무런 관련이 없는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

3. 당신의 가족이 비극이나 다른 극심한 고난을 겪었습니다.

이것은 자주 발생하며 실제로 관계 붕괴의 주요 원인 중 하나입니다.

비극적인 경험은 종종 관계를 만들거나 깨뜨릴 수 있으며, 이는 낭만적인 짝짓기뿐만 아니라 가족 유대에도 적용됩니다. 예를 들어, 아이를 잃는 사고는 부모에게만 영향을 미치는 것이 아니라 형제자매와 조부모에게도 영향을 미칩니다.

때로는 가족의 역동성을 손상시킬 수 있는 상실이 아니라 개인적, 정신적 또는 신체적 건강 쇠약입니다. 부모 중 한 명이 극심한 어려움을 겪고 과음이나 약물 사용 기간을 겪는다고 가정해 봅시다. 그들은 주변의 모든 사람에게 욕설을 할 수 있고, 도움을 받아 정리한다고 해도 이미 피해는 끝난 것입니다.

용서하고 잊을 수는 있지만 단순히 되돌릴 수 없는 상황이 있습니다.

4. 자신의 과거 행동 때문에 유대감을 형성하는 것을 주저합니다.

타인의 행동이 아닌 우리 자신의 행동으로 인해 연결이 끊어지는 경우가 있습니다. 예를 들어, 10대나 20대 초반에 힘든 시기를 겪었다면 그 때의 선택으로 인해 가족들과 멀어졌을 수 있습니다.

당신이 그 이후로 행동을 정리하고 인생을 바꿨다고 해도 그들은 여전히 ​​당신을 그때의 당신으로 볼 수 있습니다. 따라서 그들은 당신에게 차갑게 대하거나 당신이 오래된 습관으로 돌아갈 것인지 확인하기 위해 당신의 모든 말과 행동을 면밀히 조사할 수 있습니다.

당신이 변했다는 것을 그들에게 증명했더라도 당신이 망칠 것을 끊임없이 기대하는 사람들 주위에서 편안해지기는 어렵습니다. 마찬가지로, 과거의 해로운 행동을 반복하지 않도록 하기 위해 달걀 껍질 위를 걷고 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 따라서 단절은 양쪽 모두에서 발생하며 아무도 행복하지 않습니다.

5. 당신은 무시당했거나 여전히 무시당하고 있습니다.

방치가 신체적 학대와 같은 유형의 명백한 흉터를 유발하지는 않지만 여전히 엄청난 피해를 줄 수 있습니다. 방치는 셀 수 없이 많은 다른 이유로 발생할 수 있지만 최종 결과는 심각한 연결 부족입니다.

당신은 몇 년 동안 가족과 유대감을 형성하려고 노력했지만 '나중'까지만 무시되거나 옆으로 치워졌을 수 있지만 '나중'은 결코 일어나지 않았습니다. 그 결과 어떤 도움 없이 자신의 필요가 충족되었는지 확인해야 했습니다.

이것은 당신에게 독립성과 자급자족을 가르쳤을지 모르지만, 당신의 가족이 당신에게 노력을 기울일 만큼 당신에 대해 충분히 관심을 기울이지 않았다는 것을 알려주기도 합니다.