현실주의, 낙관주의, 비관주의 논쟁에는 할 말이 많다.
건강한 복용량에 대한 낙관주의가 그 자리를 차지합니다. 사람들이 기대하고 희망을 찾는 데 도움이 됩니다.
그리고 현실주의는 현재에 기반을 두고 문제가 발생할 때 이를 처리하는 주의 깊은 방법입니다.
하지만 비관론? 비관주의는 어떤 대가를 치르더라도 피해야 하는 완전히 바람직하지 않은 특성으로 종종 취급됩니다.
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어떤 면에서는 이는 사실입니다. 특히 기분이 좋지 않거나 우울증에 시달리는 경우에는 더욱 그렇습니다.
그러나 당신의 전망이 비관주의자라면 다음과 같은 몇 가지 이점이 있습니다.
1. 비관주의자는 위험을 더 잘 인식합니다.
비관주의는 정기적으로 일이 잘못될 것이라고 예상합니다.
비관주의자는 잠재적인 문제를 미리 찾아내는데, 이는 해당 정보를 생산적으로 사용하는 경우 우위를 점하게 됩니다.
그들은 백업 계획을 세울 가능성이 더 높으며, 이는 다른 사람들이 어려움을 겪고 있는 경쟁 우위를 제공합니다.
그러나 비관주의자는 이러한 문제를 찾을 때 자기 파괴를 조심해야 합니다. 왜냐하면 이러한 부정적인 전망은 결국 자기 실현적인 예언으로 끝날 수 있기 때문입니다.
예를 들어, 비관주의자가 새로운 관계가 잘 진행되지 않을 것이라고 확신한다면 상대방이 부정적인 감정을 느끼고 관계를 끝낼 가능성이 높습니다.
2. 비관주의자는 비판적 사고를 사용합니다.
상황을 보는 방법은 다양합니다.
맹목적인 낙천주의자와 때로는 현실주의자는 도전이 가져올 부정적인 결과를 완전히 고려하지 못할 수도 있습니다. 그들은 비관주의자처럼 사물을 철저하게 조사하는 데 익숙하지 않을 수도 있습니다.
비관주의자는 다른 사람들이 발견할 수 없는 계획의 약점을 찾아낼 수도 있습니다.
그러나 균형이 필요합니다. 과잉분석이라는 것이 있습니다.
충분히 열심히 살펴보면 언제든지 계획에서 문제와 허점을 찾을 수 있습니다. 중요한 것은 문제를 처리할 준비를 하거나 문제가 발생했을 때 처리할 수 있다는 자신감을 갖는 것입니다.
3. 비관론자들은 개선하려는 동기를 가지고 있습니다.
비관론자들은 사물을 부정적으로 보기 때문에 자신이나 자신의 상황을 개선하기 위해 조치를 취하려는 충동을 가질 수 있습니다.
그렇게 함으로써 실제로 작업을 수행하는 한 문제가 발생할 때 이를 준비하거나 회피할 수 있습니다.
그 반대면은 비관주의자가 끊임없이 문제에 집착함으로써 그들의 행복을 쉽게 약화시킬 수 있다는 것입니다.
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균형이 맞지 않으면 비관주의자가 현재의 안전함과 행복함을 느끼지 못하기 때문에 불안과 우울증을 촉발할 수 있습니다.
4. 비관론자들은 성공을 더 높이 평가할 수 있습니다.
비관주의자는 긍정적인 결과를 기대하지 않았기 때문에 성공을 더 중요하게 생각할 수 있습니다.
그러니 뭔가 좋은 일이 있을 때 하다 팝업이 나타나면 기분 좋은 놀라움이기 때문에 더 즐길 수 있습니다.
그들은 항상 최고를 기대하고 성공을 당연하게 여기는 사람들보다 그것을 더 높이 평가하고 더 많은 만족을 경험할 수 있습니다.
반면에 비관주의자는 세상을 보는 방식 때문에 일상생활의 작은 성공을 놓칠 수도 있습니다. 대부분의 성공은 이처럼 거대하고 웅장한 일이 아닐 것입니다.
때로는 아침에 침대에서 일어나거나, 샤워를 하거나, 해야 할 집안일을 하는 것만으로도 성공할 수 있습니다.
5. 비관주의자는 현재를 더 중요하게 생각합니다.
일부 비관주의자는 좋은 시절이 지속되지 않을 것임을 알기 때문에 현재를 더 즐길 수 있습니다.
그들은 진자가 결국 다른 방향으로 되돌아갈 것이라는 사실을 받아들이고 '지속되는 동안 즐기세요'라는 태도를 취합니다.
그들이 균형 잡힌 관점을 유지할 수 있다고 가정하면 말입니다.
비관주의자는 진자가 흔들리기를 기다리는 데 너무 쉽게 빠져 현재의 즐거움을 약화시킬 수 있습니다.
6. 비관주의자는 감정적으로 덜 반응할 수 있습니다.
비관주의자는 부정적인 감정과 상황을 예상하고 있었기 때문에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.
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일이 잘못되더라도 그들에게는 놀라운 일이 아닙니다. 이는 이러한 부정적인 상황에 대한 실망감과 감정적 반응을 둔화시킵니다.
그러나 감정이 지속적으로 줄어들면 문제가 될 수 있습니다.
긍정적인 감정도 꺼질 가능성이 높으며, 이러한 감정의 부족은 우울증, 절망, 고립감을 불러일으킵니다.
7. 비관론자들은 세부 사항에 더 강한 관심을 가질 수 있습니다.
무엇이 잘못될 수 있는지에 대한 비관주의자의 집중은 세부 사항에 세심한 주의를 기울이는 결과를 낳을 수 있습니다.
이는 법률, 엔지니어링, 회계, 위험 분석과 같은 분야에서 도움이 될 수 있습니다. 비관론자는 계획을 실행하기 전에 계획의 결함을 확인하고 일이 제대로 진행되지 않을 경우 우발적인 상황을 전개할 수 있는 기회를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 “나무만 보고 숲을 보지 못한다”는 말을 들어보셨을 것입니다.
이는 당신이 사물의 세부사항에 너무 몰두하여 더 큰 그림을 볼 수 없다는 것을 의미합니다.
너무 세밀하게 집중하는 경향이 있습니다. 끊임없이 문제를 찾는 비관주의자는 전체 그림을 보지 못하고 문제가 되는 모든 것을 놓칠 수 있습니다. ~할 수 있었다 오른쪽으로 가서 앞으로 나아갈 수 없게 됩니다.
8. 비관주의자는 종종 기발한 사람이다.
자원은 유한합니다. 어떤 일에 쏟아부을 수 있는 시간, 에너지, 돈은 한계가 있습니다.
비관론자들은 무엇이 잘못될 수 있는지 정기적으로 찾기 때문에 리소스를 어디에 투자해야 하고, 투자해서는 안 되는지 더 잘 파악할 수 있습니다. 결과적으로 이러한 리소스를 더욱 확장할 수 있습니다.
그러나 성공을 위해 충분한 리소스를 배포하지 않는 함정에 빠지지 않도록 주의해야 합니다.
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그것은 자기 파괴의 개념으로 돌아갑니다. 비관주의자가 무언가가 작동하지 않을 것이라고 믿는다면 왜 굳이 자원을 낭비하겠습니까? 한편, 목표를 달성하기 위해 충분한 시간과 노력을 투자했다면 분명 효과가 있었을 것입니다.
9. 비관주의자는 시간을 선택적으로 사용합니다.
비관주의자는 약속을 살펴보고 거기에 있는 모든 허점과 문제를 보고 참석하지 않기로 결정할 수도 있습니다.
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그들은 즐기지 않거나 어떤 혜택도 얻지 못할 일에 시간을 낭비하지 않습니다.
그러나 너무 멀리 취하면 고립되고 비생산적이 될 수 있습니다. 부정적인 전망으로 인해 존재하지 않는 문제를 발견하고 몇 가지 작은 부정적인 점 때문에 긍정적인 기회가 훼손될 수 있기 때문입니다.
모든 것에는 허점과 결함이 있지만 비관주의자는 성공의 90%가 단지 나타나는 것이라고 생각하지 않을 수도 있습니다.
10. 비관주의자는 동료의 압력에 영향을 받지 않을 수 있습니다.
비관주의자는 군중과 함께 움직이는 경향이 없기 때문에 동료의 압력을 완전히 피할 수 있습니다.
그들은 사회 집단에서 문제를 찾고 그 문제와 자신이 생각하는 이점의 균형을 맞추며 거의 나오지 않을 수 있습니다.
자신만의 사람이 되어 자신에게 충실한 것이 좋습니다. 하지만 사회적 영향력이 모두 나쁜 것만은 아닙니다.
비관주의자는 균형을 유지하는 데 도움이 되는 약간의 긍정적인 영향으로부터 이익을 얻을 수 있습니다. 낙관주의자가 때때로 현실주의와 심지어 비관주의를 건전하게 받아들일 수 있는 것처럼 말입니다. 결국 낙관주의와 유해한 긍정성 사이에는 미세한 차이가 있습니다.
모든 것과 마찬가지로 건강한 관점과 정서적 환경을 보장하려면 균형이 필요합니다.
당신이 비관주의자라면 그것이 가져올 수 있는 이점을 받아들이되, 그것이 놓을 수 있는 함정을 인식하여 함정에 빠지지 않도록 하십시오.
